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2025的投资不甚满意，但也还算知足。
不满意的是，在市场还行的情况下，瞎操作几个股票和转债，开年损失了8%。
这是很挫败的白白损失，也再次确认了操作对我是负收益的。
满意的是，立即认识到自己的操作是负收益的，立刻举手投降，并正好遇到关税危机，立刻全部转入公募基金，全年最终盈利26.5%。
全年小的申购赎回是有几次，但主要交易就两笔：4月进中小盘基金，11月趋于保守，全部换了红利低波/消费基金防守（可惜年底比想象的拉垮多了）。这对我而言是个巨大的进步，说明可以不靠交易，而靠选择去赚钱。
二、对2026市场的基本看法
1、经过2024、2025年的持续上涨，市场起点不低了，不会有全面性的机会。
即使有全面大涨，也对应着同等的风险，所以防风险是必要的。
2、策略性交易是没有问题的，特别是轮动策略。不管是可转债，还是基金，不管是基于动量，还是收益率，低买高买的轮动一定有超额收益。
3、基于价值的投资越来越有效，不用怀疑。买价值更高的（潜在收益更大的）总没错。
4、日历月（如公历年、农历年、季度末）效益淡化，但还是存在的。
5、散户若再次被大面积收割，将会向成熟国家看齐，散户越来越少，市场不可再刻舟求剑从过去找依据或对照。
6、量化越来越盛行，行情（特别是个股）越来越极端，AI越来越“聪明”，坚守自己的原则越来越重要。
三、个人的投资诉求
1、保值增值赚真钱、绝对不亏赚真钱。
2、稳定增值，减少波动，可以月度回撤，但不接受年度回撤。
3、不要消耗肉身，不要动手操作，让别人（如量化基金）替我干活。
4、能持续玩下去，牛市赚增长，熊市赚回归，年纪大了脑子不灵活了还能玩下去。
四、个人定位
1、这一点我想了好久，是做狮子？独狼？羊？鳄鱼？猎人？逐草而居的牧民？都不是。
2、随着对自己看得越来越清，我觉得还是做个候鸟好。我只是群体一员，随群体迁徙。
3、候鸟是先有目的地，再有行动，以终点为起点。候鸟也是有量化标准的行动，它的标准可能是季节、气温等。它们不会盲动，也不会过度动作，一年往返一次足够了。
4、该怎样学习候鸟呢？我觉得是依据两大核心指标，最重要是“价值”，其次是“时间”。分以下几种情形：
1）：当红利的股息率高于10年期国债收益率3%以上时，无条件持有红利类，直至利差收窄，时间不限，赚到真钱为止。
2）：当红利的价值没有那么高，且日历月效应出现（如3月底年报基本公布了，该暴雷的已暴了，市场已经接纳了风险），则切换一部分至中小基金。
3）：当然，某阶段各种原因大跌，市场风险充分释放后，则较大批转入已暴雷的品种，包括但不限于各类基金、可转债大饼等。
4）：简言之，什么划算投什么，什么赚真钱投什么，永不上杠杆，期限不确定，哪里还暖和就多呆段时间，大约一年1-2次切换，类似于候鸟，尽量按固定的套路生存。
总之：
1、不做投机者，不被市场牵着鼻子，按自己的节奏来。
2、即使投机，也是基于真正的价值的投机。
3、以长期主义的角度看问题。
4、做大不做小，做长不做短、做量化不做主观。小的如行业基金、单一股/债，将视而不见。
本帖时常瞎写，真实记录2026年的日常所思所想。
2020及之前：瞎买卖，无详细记录，总体亏钱。
2021：+51%
2022：-5%
2023：-5%
2024：+19%
2025：+26%
2026：？
稳若老狗 - 渐入佳境
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下雨活动不便，
就一家人打了大半天斗地主。
为了避免总有人乱叫牌，
就每家发五个大富翁游戏的房屋模型做筹码，
0个及以下为破产，
只剩两个叫贫农，
三到五个叫中农，
六到八个叫富农，
八到十个叫地主，
十个以上叫资本家，
输光了借贷要付利息，
玩得不亦乐乎的一天。
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消费降级，
应该是全方位的，
这也是《罗刹海市》流行的心理基础。
这几年大家可能都感觉到委屈、愤懑，
啥也没做错，
怎么收入就下降了、失业了、或公司经营不好了，
不知道集友们有没有这样的感觉？
4月29日1、因低位有加仓，总收益年内新高了（历史最高点还差1%）。2、一个女同学住附近，联系较多。她今天办理了离婚手续。她爱人IT公司离职不到一年，在家瞎折腾稳定币之类（具体啥、是否正规平台不知道），网贷150万，网贷啊，多少没有底线思维的人倒在这上面。3、表弟20年前武警退伍，一直在惠州底层工作，在跨越快递干了几年大车司机，一个月也有万把块钱，去年被排挤出了。现在四十多找不到这个收入的工作了...租个小的电动货车先干，赚了钱换大的。
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周收益 年收益 仓位 重仓一 重仓二 重仓三
+3.66% +2.65% 100% 公募基金八只（周五根据指数预估）
另有小账户零花钱在上月底趁恐慌买的科创、小微盈利差不多11%，不计入这里。
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突然发现说话有些不妥当，我没有意思说楼主是平常牢骚很多啊，莫怪。随便聊天，不用太客气。
就是我们这个群体，自己觉得也不算成功，日常也有很多不如意不自由，人家也不觉得我们多风骚，但其实已经是社会里条件很优越的了。很多苦楚，我们如果不是自己特意去跨群体，很难体会到。
我们现在这个环境，很多人都有不得已，有大的外围环境的问题，也有自己的问题，尤其是对自己的孩子，大多数人都做不到平常心啊。
很多事，年轻时可能还有机会改观，到后面积重难返。
我世纪之交时中师毕业在老家学校工作，待遇极低，还常发不出工资，虽年轻，但心慌得夜不能寐。
暑假还试着去温州（乐清）打工，为了省钱去工地接水喝，住未装修的毛坯里。
发现这样下去会一生穷且困。
赶紧回来，争取到教育局带薪支持+成人高考去了师大进修，本科后又读了硕士。
人间冷暖是懂的。很多事没办法。
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可能理解有歧义。广东这私立=民办，一个意思，高端私立我们通常叫国际学校。还是用其它地方说法，民办。连上吃饭，6万块算少的了。和我们这边情况有些类似。学生中，学习可以的，多数还是上公立高中，学习差的，家庭条件能承受的，只能选择上高收费的私立高中。其它要么上所谓国际学校，准备出国读大学；要么上个免费的职业技校。
现在我们这儿高中改革了，看宣传是:技校学生可以参加春季高考上高职，中间学习优秀也可以转到普通高中。总之，给焦虑的家长放上点滴希望，主打一个缓解镇痛。
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4月29日1、因低位有加仓，总收益年内新高了（历史最高点还差1%）。2、一个女同学住附近，联系较多。她今天办理了离婚手续。她爱人IT公司离职不到一年，在家瞎折腾稳定币之类（具体啥、是否正规平台不知道），网贷150万，网贷啊，多少没有底线思维的人倒在这上面。3、表弟20年前武警退伍，一直在惠州底层工作，在跨越快递干了几年大车司机，一个月也有万把块钱，去年被排挤出了。现在四十多找不到这个收入的工作了...千万别借钱给他买货车！现在货运行业卷得不行，平台都是低价，你不干有别人干，想挣那个钱太难了！
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楼主在头部央企工作，属于人中龙凤，家庭稳稳在社会的上层。
我最近听张雪峰的切片比较多（原来以为不着急做功课的），有些是社会很底层的很困难的家庭接进去直播咨询的，可以帮我们这些平常牢骚也多，但其实日子过得很不错的人多了解不同群体的境地。
现在如果上不了一个比较好的高中，环境真的很差的，老师不尽心也没法尽心，同学之间霸凌会很厉害，你越是想学习，那些同学就越会霸凌你，把你往下拉。其他各种问题就更没法说了。家长说上这种学校，男孩怕被人打，女孩怕被人欺负。
不了解表弟家的具体情况，有时候家长做选择也面临很多无奈。职高原来固然是一个出路，但现在职高里面什么风气，我们很难想象，理解有的家长不愿意把孩子往里送吧。读个高中，有考大学的资格，考个护理专业，也是困难家庭孩子的一条出路。
买车跑拉货，他是不是充分做过调研，每个行当都有门道，比如网约车，我刚知道一旦登记成了运营车辆，是有强制折旧和报废的，算下来每个月折旧成本好几千元，就把收入吃得七七八八了，想多赚一些，司机只能拿名去搏。这些表弟是不是都算过了，到底哪个行当好，实在应该多调查一下。已经有集友给出的建议很打开我的小小眼界了。
稳若老狗 - 渐入佳境
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其实理解不了，公立高中都考不上了为什么还要上贵的私立。私立是给有钱人混圈子的吧，普通民办有这么贵吗？不行就上职高呢。可能理解有歧义。广东这私立=民办，一个意思，高端私立我们通常叫国际学校。
还是用其它地方说法，民办。
连上吃饭，6万块算少的了。
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1、今天小盘涨，虽晚上才出净值，但大概率盈利新高。
2、五一计划一家人去梅州5日深度游。我把行程安排等打印带回家，大儿子因在梅州参加过一周足球训练/比赛，表现出较大兴趣，对安排也较满意，小儿子也表示期待。
3、昨天略写了几句表弟想借钱买车的事。太多人的困境是多种因素造成的，包括自己。低收入家庭，就只能按低收入家庭的标准养孩子，考不上高中就真不能读职校？送个民办高中最后也是进很差的大学，何苦呢？不考虑老二的活路了么？但作为父母，谁不是想尽力。
还是鲁迅深刻，哀其不幸、怒其不争，八个字说尽人心。表弟这样脆弱的家庭，发生一点事都将是巨石压顶。普通人就这样千难万险过一生么？
我给个比较简单的的建议吧！让他学点焊工或者厨师，焊工我周边大厂正式员工按天算350一天，前半年忙基本一天都不放，下半年淡季月月双休，厨师我附近有个五星级度假村住一晚上1000-2000的那种厨师保底8000月休四天，不休可按加班工资算，能吃苦的去看看家具厂惠州很多，我老丈人56了，去年失业别人介绍去的月薪6500，月休1休，没事做放假超过三天按实际扣减，3天内不扣钱这些都看不上那可以进五金厂，5000-7000用心找，多找人打听是不难的，4000-5000电子厂那就遍地都是了
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4月29日1、因低位有加仓，总收益年内新高了（历史最高点还差1%）。2、一个女同学住附近，联系较多。她今天办理了离婚手续。她爱人IT公司离职不到一年，在家瞎折腾稳定币之类（具体啥、是否正规平台不知道），网贷150万，网贷啊，多少没有底线思维的人倒在这上面。3、表弟20年前武警退伍，一直在惠州底层工作，在跨越快递干了几年大车司机，一个月也有万把块钱，去年被排挤出了。现在四十多找不到这个收入的工作了...我给个比较简单的的建议吧！让他学点焊工或者厨师，焊工我周边大厂正式员工按天算350一天，前半年忙基本一天都不放，下半年淡季月月双休，厨师我附近有个五星级度假村住一晚上1000-2000的那种厨师保底8000月休四天，不休可按加班工资算，能吃苦的去看看家具厂惠州很多，我老丈人56了，去年失业别人介绍去的月薪6500，月休1休，没事做放假超过三天按实际扣减，3天内不扣钱
四时自由 - 我有让人生账户亏损的的倾向
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看不到光明的黑暗才是最大的恐惧与失望！大佬钱多，可以借钱给他小孩上学，让他少一些牵挂，也算一个福利事业。他自己的工作让他自己去解决。救急不救穷。普通老百姓被迫硬着头皮上奢侈品（6w私立），这是无解的。
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4月29日1、因低位有加仓，总收益年内新高了（历史最高点还差1%）。2、一个女同学住附近，联系较多。她今天办理了离婚手续。她爱人IT公司离职不到一年，在家瞎折腾稳定币之类（具体啥、是否正规平台不知道），网贷150万，网贷啊，多少没有底线思维的人倒在这上面。3、表弟20年前武警退伍，一直在惠州底层工作，在跨越快递干了几年大车司机，一个月也有万把块钱，去年被排挤出了。现在四十多找不到这个收入的工作了...看不到光明的黑暗才是最大的恐惧与失望！大佬钱多，可以借钱给他小孩上学，让他少一些牵挂，也算一个福利事业。他自己的工作让他自己去解决。
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1、因低位有加仓，总收益年内新高了（历史最高点还差1%）。
2、一个女同学住附近，联系较多。她今天办理了离婚手续。她爱人IT公司离职不到一年，在家瞎折腾稳定币之类（具体啥、是否正规平台不知道），网贷150万，网贷啊，多少没有底线思维的人倒在这上面。
3、表弟20年前武警退伍，一直在惠州底层工作，在跨越快递干了几年大车司机，一个月也有万把块钱，去年被排挤出了。现在四十多找不到这个收入的工作了。因老大考不上公立高中，私立的一年6万，两个孩子收入太低就养不活。
他没有一分积蓄，想找我借几万块钱做首付，按揭个9.6米货车，平台接活。姑姑一直对我不错，表弟也是老实人，支援点倒没什么。但我叫他慎重考虑，一旦买了负债了，又赚不到钱就没人救得了，整个家就更被动了。他说回去再和家人认真商量。最后听他声音都想哭，没有活人的路的感觉。哎。
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我们睡懒觉，大儿子起得早，起来在看我昨天买的《古印度文明寻宝记》。
我买书水平也在提高。有趣、有内涵、符合孩子认知水平、值得反复看，是我买回家的几大原则，否则书城看即可。
也买过一些书，有名，但在家里图书角不太受欢迎。如吕思勉绝对是大家，但其《中国通史》是90年前出版的，无论从哪个方面看都实在难读。《福尔摩斯全集》、《凡尔纳科幻精品集》都差不多150年了，风俗、文化、表现形式等是很难被现在的孩子所接受的，我都是勉强读完，不说孩子了，不受欢迎是正常的。
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新到这么多书，
只要200多文，
娃最便宜的养料。
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你们这样父母真了不起，应该去做老师，可以福泽更多孩子，有心理问题的孩子太修炼人了，能真正接住并平稳落地的家长却不多对有的孩子自然而然的事（如穿内裤），我们却要努力一两年，不在其中，难懂个中滋味。
最欣慰的是在青春期来临前调整到好的状态了。深感功德圆满。
4月23日雨，写完作业没法运动，大儿子撒娇要我送他去书城看书（平时都是他自己去），我也乐得成全，开心同往。昨天看《犯罪心理学》，突然发现大儿子其实很具有天生的犯罪型特质，最突出的是共情能力极差、破坏为乐、攻击性行为明显等。俩孩子放一起就更明显。大儿子花了我们85%的精力，小儿子则似乎是顺便养大的。很多家长可能无法想象，一个孩子穿袜子要半年多时间规训，穿内裤则花了超过一年，直到一二年级，穿上了一检...你们这样父母真了不起，应该去做老师，可以福泽更多孩子，有心理问题的孩子太修炼人了，能真正接住并平稳落地的家长却不多
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雨，写完作业没法运动，大儿子撒娇要我送他去书城看书（平时都是他自己去），我也乐得成全，开心同往。
昨天看《犯罪心理学》，突然发现大儿子其实很具有天生的犯罪型特质，最突出的是共情能力极差、破坏为乐、攻击性行为明显等。
俩孩子放一起就更明显。大儿子花了我们85%的精力，小儿子则似乎是顺便养大的。
很多家长可能无法想象，一个孩子穿袜子要半年多时间规训，穿内裤则花了超过一年，直到一二年级，穿上了一检查，竟然还是脱了悬挂在膝盖处；幼儿园、小学老师都明着暗着几次说让我们带他看心理医生。比如学校组织看警示片，人被火烧了，或者撞死了，他会狂笑不止等……
好在我和夫人都是师范院校毕业，早早重视，虽然早期无限困扰，但以身作则、全情接纳、用心培养、用爱感化，如今真的赶在青春期前像个天使。他学会了分享、心态平和稳定、乐于为家庭做贡献，朋友相处愉快，能很好管理自己和体贴家人……
为人父母真是一场修行。孩子生在谁家也是命。
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去年花了较多时间去了解抑郁症。
明白原理后，对很多人和事多了理解。
今天在资深自闭症专家邹小兵教授的访谈里了解了下自闭症。
我国学龄前儿童患病率约为0.7%，挺高的，其中也有轻微些的，更多的孩子则被忽视或沉默着。
这是脑神经发育问题，找到病因都很困难，更不说预防和治疗。这些家庭真苦。
南都首席记者姜英爽2009年因女儿疑似自闭症，开始投身特需儿童康复领域，随后创办“大米和小米”公众号，并随后在深圳创立“大米和小米”自闭症康复平台。大米指她自己，小米是她女儿。
虽然是收费不低的经营机构，但这样才能真正提供服务、持续做下去。
利用自己的影响力为社会做点事，令人佩服。真是了不起的女士。
我家俩儿子性格开朗，体魄不错，想来真是人生大幸。
我只是个普通工薪族，也不能为这些群体做什么。能做的大约是多理解、资助身边这样的家庭，以后经济上宽松些适当资助点相关机构。在我看来这就是赚钱的意义之一吧。
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在家看乌龟抢肉吃，
也是一种乐趣。
原来我还剪碎，
后来发现大可不必。
求存是本能，
养孩子也一样，
父母要保护他们的这种本能。
如果孩子好吃懒做、排斥学习，
得反思是哪里错了。
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这几天最热的帖是闻泰转债相关的，烈火烹油的则是毛大师发功。
不知道毛大师的具体背景，反正作为第一真神总是不寻常，确实佩服。
早几年我还留意他的言论，不过这两年我离市场越来越远，偶尔看到他神龙现身只是会心一笑。他的言论偏短，对于不做短的人，不一定是好事，反而可能形成干扰。
例如过年前他点评酒，第二天全线涨停，真神人也。但不做短的人如果追进去，进退两难不说，还会额外亏损不少。
散户喜欢看一天两天的热闹，实际是不赚钱、甚至亏钱的，还乱了节奏和心性，何苦呢。
没有任何不敬，我很佩服他。只是说，做自己该做的事才是王道。
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早上送完小儿子，看到小区绿化带里有人丢了口罩、烟头、水瓶之类，越看越不爽。
作为老住户，我知道清洁阿姨是满努力了，但不知道是真没看到还是假没看到，有些角落还是挺脏的。投诉当然也行，但算了，他们已经比较尽力了。
拿上上次15块买的垃圾夹，找个大垃圾袋，20来分钟，把家楼下的两栋绿化带清理干净，再不慌不忙来上班。
没什么好（如可以去推动物业建立清洁机制），也没什么不好（实干总没错）。
意义在哪？没有意义。
自己看着干净点，心里舒服点就行。
反正就这么干了，有时也带上儿子干。
八个字总结我的心态：积极做事，消极处世。
依我看，金庸《笑傲江湖》里的莫大先生也很具有这种性格特质。
《笑傲江湖》里几乎没有好人，莫大先生勉强算一个吧。
也许正因为这样，金庸先生舍不得让他去死，多次让他绝处逢生。
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夫人上班出门较早。
俩儿子每天在妈妈出门前起床，又是拥抱又是我爱你的三五分钟分别式，然后各忙各的开始新的一天。
每天睡前也一样，三五分钟磨蹭是跑不掉的。然后乐呵呵地结束一天。
与我们一辈人长大的环境很大不同。
我们那一代人太内敛了，多少有些缺少爱，也缺少爱的表达。
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听中国第一个犯罪心理学博士马皑教授聊了一小时犯罪心理学及实务。互联网真是好东西，无穷无尽优质资源。
人生而为生存，只求存，并不求真，特别是尚未达到自我满足的情况下。《自私的基因》也是类似表述。也就是“恶”是首位的，善是后期的训练、规训和选择。
懒惰、自私、怪罪他人、贪婪、一切都是可以理解的。但我们生而为人，一生不可能只被基因操控，还是要尽可能进步。
懒惰是天性，但我们不能做天性的奴隶。我和夫人都是上班族，独力带俩未成年孩子，只要有一个人懒了，家里大概率一团糟。至于养孩子，懒是万恶之源。他们尽可能承担他们能承担的，则一辈子不会太差。
alongside - 为无为，事无事，味无味
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大佬您好，想跟您请教如何跟另一半相处的问题，如下场景：我跟我对象还有朋友一起出去玩时，我拿了3件东西，没有袋子，空手抱着有点累，我想让我对象帮忙拿一件轻一点东西。但我对象就直接说：“你看xxx的对象什么东西都不用拿，你以后学着点”。然后我说了一句“你不能光让我从别人身上学一些对你有利的事情，你也可以学一些对我好的事情”。然后我对象就不高兴了，争执了一句，一路板着脸回去了。这只是其中一件事。这两天我...“我理解的恋爱和婚姻就是要学着共同分享和共同承担。”你这种想法有点小孩子。
婚姻是“不求回报”的付出：
女人最大的付出是生娃
男人最大的付出是____?
婚姻的最终目的和回报都是娃 :)
赞同来自: 阿彪12345678
4月20日某我认识的业务小伙，驾驶公务车辆办事，超速10%未达20%。违反了集团安全规定，扣绩效2000元、发文通报批评、总经理办公会接受现场批评。不做事永远不会错。条件成熟点我就准备撤了。呵呵呵。都是这样的，多做多错。
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大佬您好，想跟您请教如何跟另一半相处的问题，如下场景：我跟我对象还有朋友一起出去玩时，我拿了3件东西，没有袋子，空手抱着有点累，我想让我对象帮忙拿一件轻一点东西。但我对象就直接说：“你看xxx的对象什么东西都不用拿，你以后学着点”。然后我说了一句“你不能光让我从别人身上学一些对你有利的事情，你也可以学一些对我好的事情”。然后我对象就不高兴了，争执了一句，一路板着脸回去了。这只是其中一件事。这两天...如果她有你喜欢的点，能抵过很多缺点的那种
或者你懒得再找
那就包容，包容的话就要控制情绪，少说
如果以上不满足，好好谈一下，谈不拢就换一个
坏人不多，但很多人考虑自己过多，这个社会的年轻一代不是崇尚悦己么，碰到的人好就多包容，否则多悦己，人生苦短！
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大佬您好，想跟您请教如何跟另一半相处的问题，如下场景：我跟我对象还有朋友一起出去玩时，我拿了3件东西，没有袋子，空手抱着有点累，我想让我对象帮忙拿一件轻一点东西。但我对象就直接说：“你看xxx的对象什么东西都不用拿，你以后学着点”。然后我说了一句“你不能光让我从别人身上学一些对你有利的事情，你也可以学一些对我好的事情”。然后我对象就不高兴了，争执了一句，一路板着脸回去了。这只是其中一件事。这两天我...相爱简单，相处很难的。我倒是有几点感受：
1、形成学习型家庭氛围。如果价值观等来自抖音等，就容易走偏或极端，例如怎样怎样就是不爱。严肃书籍/内容可以让人反思，容易形成较好的三观；书籍引领的反省，比互相指责效果好一百倍，
2、有些可能只是习惯，不知不觉可以改变。我夫人从小生活条件不错，没有依靠过外人，她就不能理解有人要借钱、对朋友也不大热情，甚至某年端午节别人送3盒车厘子、10盒荔枝，明明肯定吃不掉，我说送给附近的朋友们她都觉得没必要。初期，类似的事情是我们蛮大的矛盾源。
后来发现朋友们对我们很好，总是送好吃好喝的来，换房时临时缺大几十万，我有个哥们二话没说就转她账户。随着年龄也慢慢大了，亲人朋友相处时她能感觉到挺开心。如今她对人热情得很，偶尔还问你们怎么不聚聚。
3、多理解，但潜移默化中互相进步。大事上给她足够安全感和善意（如买房毫不犹豫只写她名），小事上只是脾气、性格问题，慢慢来。
进步是互相的，我的很多毛病，也是一起生活的漫长时间里慢慢被夫人改过来的。
知易行难，就像投资一样。
哪怕知道了王道，也不一定所有人能走通，只是概率大得多。看造化吧。
大佬您好，想跟您请教如何跟另一半相处的问题，如下场景：我跟我对象还有朋友一起出去玩时，我拿了3件东西，没有袋子，空手抱着有点累，我想让我对象帮忙拿一件轻一点东西。但我对象就直接说：“你看xxx的对象什么东西都不用拿，你以后学着点”。然后我说了一句“你不能光让我从别人身上学一些对你有利的事情，你也可以学一些对我好的事情”。然后我对象就不高兴了，争执了一句，一路板着脸回去了。这只是其中一件事。这两天...没啥可说的，这种小事多干点没啥的？两人总有一个人需要包容迁就另外一个
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- 做让自己舒服，别人不那么难受的事
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4.18大佬您好，想跟您请教如何跟另一半相处的问题，如下场景：我跟我对象还有朋友一起出去玩时，我拿了3件东西，没有袋子，空手抱着有点累，我想让我对象帮忙拿一件轻一点东西。但我对象就直接说：“你看xxx的对象什么东西都不用拿，你以后学着点”。然后我说了一句“你不能光让我从别人身上学一些对你有利的事情，你也可以学一些对我好的事情”。然后我对象就不高兴了，争执了一句，一路板着脸回去了。这只是其中一件事。这两天我一直在想，事实上我跟我对象之间有很多小事上不合。她本人就有点懒，不爱主动做些事，希望我能宠着她，主动帮她多做些事情，有时候喜欢拿别人跟我比较，说我不爱她之类的话。而我就想有什么事情大家能互相分担点，即使是一些小事情，我也想两个人能一起合作完成。我理解的恋爱和婚姻就是要学着共同分享和共同承担。但我对象理解就不太一样。我们俩老是因为这些事有争执，频率越来越高，也影响到了我的情绪。按照她的想法我感觉自己做不到，感觉相处很难。。
今年以来，
俩儿子就像天使。
且不是为了讨好谁，而是自发的，
对于6岁和快12岁的男孩真是太难得了。
老大学习上基本不操心，
每天运动，大儿子足球班级夺冠，
知道胖，主动不要甜食饮料，
周末不想午睡就自己去书城看闲书，
生活几乎完全自理，
妈妈说有点累就会去洗碗……
小的则有样学样。
夫人情绪好，
乐得每天读读书、带孩子摸索新的美食。
我的父亲母亲不匹配，吵了一辈子，
我是这几年才真正觉...
稳若老狗 - 渐入佳境
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1、夫人单位接了些中东的单（采油平台、导管架等），又恰好美伊问题受影响。因教育背景原因，她地理等知识较匮乏，但很有兴趣，最近常抱着地球仪比比划划。她问我为什么波斯帝国等明明在中国西部、也是亚洲西部，却叫中东。我让她站在欧洲人的角度再看几遍，什么叫近东、中东、远东？她豁然开朗。
顺便聊到地形、地貌、降水如何塑造现在中国版图的、中国主要发展阶段与技术水平的关系等，她还觉得挺有意思。
2、昨天和今早抽空在看十年前由佛教协会发起，黄晓明主演的《大唐玄奘》。这部片当然没法与热门商业片比。但还是值得看看。我不大了解黄晓明，但他似乎挺有佛性。
3、这两年来，明显感觉到自己的变化。对外已经逐渐关闭了，同事之间几乎非必要不说话了，甚至兄妹之间都很少交流了。这可能也不是我一个人，而是整个社会都似乎在选择沉默，不像“狂飙突进”的年代了。越来越多的人选择把时间空间留给了自己。
我也不愿从事繁杂的学术研究，接下来希望花更多的时间在较为粗浅的哲学、思想相关领域，包括儒家的演变（孔孟原儒、阉割的汉儒、僵化的宋明理学、对理学反动的心学等）、缺陷等，以及其它各种宗教、哲学体系等，没有任何功利心，只要自己有趣就好。
4、活得有趣就好。比如前天说的杨浪先生，几十年就通过地图、墓地研究历史，还比如我有个熟人，对古地名研究非常投入，节假日忙的不亦乐乎。类似于早期的英国博物学家，都是丰衣足食后的贵族、知识阶层，玩着玩着就成了专家。这种玩，其实门槛很高。
很多人发帖，职业投资后干什么之类，我觉得对很多人不是问题。世界那么大，有趣的事情太多。
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人到中年后一地鸡毛的家庭不在少数。如果遇到一个情绪非常不稳定，强势，追求完美的另一半，我想怎么自我归因和改变可能都是无效的。。。
其实大部分人挺不容易的。
我觉得最主要还是要有松弛感，无论经济上、人际上还是工作上，只有松弛下来了，才可能舒适、平和。才可能更愿意提升。
如果交易累、工作忙、压力大，哪里愿意回到家陪娃整晚整晚玩各种“低端”的智力游戏，哪里愿听配偶有意无意的倾诉、抱怨，人又是互相影响的，自然家庭整体氛围不会太好。
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4.18今年以来，俩儿子就像天使。且不是为了讨好谁，而是自发的，对于6岁和快12岁的男孩真是太难得了。老大学习上基本不操心，每天运动，大儿子足球班级夺冠，知道胖，主动不要甜食饮料，周末不想午睡就自己去书城看闲书，生活几乎完全自理，妈妈说有点累就会去洗碗……小的则有样学样。夫人情绪好，乐得每天读读书、带孩子摸索新的美食。我的父亲母亲不匹配，吵了一辈子，我是这几年才真正觉悟，幸福生活从好好说话开始。...情绪胎重要了，对小孩未来找媳妇唯一期盼就是找个情绪稳定的，情绪稳定，一家人一辈子太平。
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真的羡慕楼主的生活，真的值得好好学习，我想找到的另一半情绪稳定真的非常非常重要，本人实在一言难尽。。人到中年后一地鸡毛的家庭不在少数。
其实大部分人挺不容易的。
我觉得最主要还是要有松弛感，无论经济上、人际上还是工作上，只有松弛下来了，才可能舒适、平和。才可能更愿意提升。
如果交易累、工作忙、压力大，哪里愿意回到家陪娃整晚整晚玩各种“低端”的智力游戏，哪里愿听配偶有意无意的倾诉、抱怨，人又是互相影响的，自然家庭整体氛围不会太好。
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今年以来，
俩儿子就像天使。
且不是为了讨好谁，而是自发的，
对于6岁和快12岁的男孩真是太难得了。
老大学习上基本不操心，
每天运动，大儿子足球班级夺冠，
知道胖，主动不要甜食饮料，
周末不想午睡就自己去书城看闲书，
生活几乎完全自理，
妈妈说有点累就会去洗碗……
小的则有样学样。
夫人情绪好，
乐得每天读读书、带孩子摸索新的美食。
我的父亲母亲不匹配，吵了一辈子，
我是这几年才真正觉悟，
幸福生活从好好说话开始。
不做情绪的奴隶，
继续做原生家庭的“反动”者，
我，任重道远。
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听杨浪先生聊踏访北京墓地、看人生另一端。
老先生真是通透。有格局有成就的人确实就是不一样。我喜欢最聪明的头脑引着我思考。
老先生是海宁人，是现当代海宁人的代表之一。
小小海宁，近代文化名人可比很多地方一省甚至数省。
王国维、徐志摩、穆旦、金庸、吴世昌、蒋百里、许国璋、张宗祥、赵万里……
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读过2-3遍《活着》，今天把所有零碎时间用上，看完了它改编的电影。
我还不知道有部这么老的电影，在某网站看清晰度非常好，与新电影没啥区别。
不得不说，葛优和巩俐年轻时演得很上心，所饰人物表现力好强。
电影改编处很大，虽然总与我的阅读记忆对不上，但还是认为改编得挺棒的。
感谢AI，一分钟就全面总结了改编处。要搁以前，得找半天材料。
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人是需要不断被冲击的。
当然，如今主要不是暴力和贫穷冲击，而是思想冲击。
我每天都看不同的书，几乎没有偏好地乱看。希望自己每天接受思想冲击。
就像一个文明，需要不断被武力或思想冲击，才能不断焕发生机。
像中原王朝，安逸、封闭数千年，幸亏北方游牧民族时常撕开个口子，又有佛教、伊斯兰教、基督教等冲击融合，不然不知道有多僵化。
中国主流儒家文化，到宋朝程朱理学将它推到了僵化的顶峰，成为人民精神的巨大枷锁。到清朝则到达民间压迫的顶峰，贞洁牌坊、裹脚布下是无数女性的血泪。而其核心又是仁义道德、忠诚（君）、克己复礼，没有衡量标准、没有落地可行性，是很容易装出来的，具有表演性质，且方便用于要求他人、攻击他人，所以最后越来越全民虚伪、全民自大，这种文化就必然落后、衰朽了。
幸亏儒家式微了。
不敢想象现在还是儒家一家独大的话，我们多么虚伪、多么压抑。
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毫无营养，直接拉黑。我的生活越来越简单，尽可能减少杂音。
四十不惑，如果请教运动、育儿、升学、养生、阅读等，还可以理解，自己人生大方向的事还求不相干人的“建议”，我看是没活明白。
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上世纪末，我读的中等师范学校开设有心理学课程，其中主要就是针对儿童的。
其中有个化解儿童恐惧等不良心理的办法，就是让孩子详细描述令他们恐惧的事情、梦等。
例如孩子说梦见狼，好怕。你可以拍着他的背让他描述，什么颜色的狼、多大、有尾巴吗？通常孩子描述不到5句，就发现根本不存在，甚至根本就没有梦见，只是精神紧张而已。
再比如孩子怕黑，你让他说怕黑暗中的什么。如蛇，小区不会有蛇，有蛇怎样对付。如鬼，并不存在鬼。只是单纯的空洞的恐惧吧了。带他探索几次就好了。
成年人也会有恐惧。投资又会放大我们的贪婪和恐惧。
我们也该用这个方法来把自己恐惧的事情一条条摆在眼前，再细细看，有了应对预案的情况下，真没啥要恐惧的。
我们其它不良情绪也要。没有什么情绪是莫名的。一条条自剖，清清楚楚，就能更好地认识自己。
越是莫名的，越要把它用语言，最好是用文字描述出来。描述出来后，它就不存在了。
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通常对以前说过的话不喜欢。
但刚没事回顾了一下2025年的主贴，其中有段话我现在还是很喜欢。
识别情绪、控制情绪、利用情绪。
认识极端、思辨极端、把握极端。
嗯嗯。市场90%的时候是常态化运行。
非常态化运行的时候通常是绝好的机会，最好能冷静分析和把握。
最近的美股纳斯达克指数，在战争情况下急跌超过10%，短短半个月又新高了。
最近刚退市的东时转债、低于100的龙大转债也大约适用这个。
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早上起得早，花了1小时听《宵夜江湖》导演杜兴的访谈。
杜导演亲自解读之下，我对纪录片拍摄、资金运作、杜兴本人的纪录片的内涵理解更深了。
三点印象最深的：
1、20年前，那时杜导演才20多岁。他说一辈子忘不了夜宵摊上一个中年人，打了五六个人的电话一个多小时，想邀朋友出来喝两杯。结果一个人都没来的落寞。
2、30多年前，宵夜兴起，无论是摆摊的，还是吃摊的，通常都不是什么正经人。各地超过20年的摊档，老板一半以上是进去过的，因为一来他们是边缘人必须闯，二来这个底层的江湖好勇斗狠或无奈反抗是难以避免的。
3、城市是割裂的。特别是新城，没有小巷这样的毛细血管，也就难有宵夜江湖。新城、新人，都是越来越没有朋友的人。
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今天花了三个小时（其中一个小时是知情记者、同乡私房访谈），系统了解马俊仁先生巨大争议的一生。
这个人的一生真是传奇。
最穷山旮旯小子、当兵六年（实为看守），到体育老师、马家军，到野心逼宫，到大忽悠中华鳖精，最后竟然忽悠成中国藏獒教父。
那个野蛮生长的年代。
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戒烟成功会有助于情绪稳定！我是情绪稳定性还不错的。但可能是做了有违价值观或认知的事（例如把家庭备用金用来做短），所以感觉不好。这种坏习惯可能会让自己短视、追求资金极致甚至杠杆冲动等，徒增压力而不可能有好结果。
个人觉得这种本能的逆反心理也是好事。年轻时很爱麻将，网名还曾是“爱麻将的二少爷”，但认识到胜率低于50%，随机性大不好玩之后，再玩就每次都体会到兴味索然。从而有了更多时间浪费在更喜欢的事情上。
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越来越觉得，情绪的稳定性是非常重要的。
特别是射击、射箭等运动项目、人际关系、家庭生活、长期职业发展或投资上。
股票总体来说，是收益最高的投资品类，但股民的亏损比例非常高，除了投资技巧、策略问题外，最大问题莫过于情绪。生活中各种矛盾、家庭离散，也很大程度是问题出现在情绪管理上。
所以我注意不断提升自己的情绪稳定性，也尽可能营造好的家庭氛围，塑造孩子的情绪稳定性。我想这将是他们未来幸福的重要来源。
因为水平菜，交易对我是负收益的，为了管住手，我的资金都在支付宝的基金里。
仅有几万块备用金，是用于缴费、还款之类的，通常不怎么动用。今天手痒，入金，买了个转债，十分钟不到收益2%，当然也没急着卖出。收盘却是损失2%。
突然情绪不好，对交易的厌恶感与今年迟迟跑输的压力感叠加，让我吃了苍蝇一样不舒服。其实真不是为这点小钱，是很复杂的一种情绪。好在办公楼空中花园有套户外桌椅，抽了根烟，靠着椅子上闭目养神，竟然秒入睡着了十来分钟。很快又恢复了。
从2024年以来，我就认清了自己不是交易的料，从而转求策略型基金，彻底放弃交易。
随着对策略理解越来越深，实际是越来越心安的。
把前几天的数据捣鼓出来，做了下比较，验证了我的想法，增强效果挺好，完全可以不要去关注短期波动，靠时间慢慢磨，平时则安心忙自己的事情就好。
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大儿子一早起来的自制早餐（鸡蛋汉堡）。
除了要提醒一下学习，他已经是个高度独立的小伙子了。
我们只要做有限的父母，而非无限。
不想吃外面的早餐？吃腻了妈妈做的早餐？自己做呗。
将来也一样，不想和父母住？自己租房、买房去；
不想穷，自己努力提升、努力赚钱去；
钱不够花？自己想办法开源、节流去；
不想努力？就自己选择自己受着呗......
昨天大儿子班足球队决赛4:3获得了冠军，从小组赛、半决赛到决赛一场未输，把他给嘚瑟的。
兑现承诺，奖励蜜雪冰城一杯，弟弟跟着沾光，也来了一杯，兄弟俩高兴的。
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今天的零散时间都用来看《卧虎藏龙》。
还是挺经典的。李安把人物处理得比较好。
另外，计划近期带孩子看《穷富翁大作战》系列节目。
这是2009年前后香港推出的最有意思的纪录片。
嘉宾不能动用自己原有的存款和人脉，初始现金最高不超过50港币，要住进笼屋、板间房，靠清洁工、洗碗工、派传单这类底层体力劳动维生，短则体验5天，长则30天。
来的人里，有上市公司主席，有富二代，有哈佛毕业的律师，有连锁企业的高管，进场前80%的人都笃定，只要有能力、肯吃苦，就算从零开始也能很快翻身。
结果，没有一个人做到。
我认为这是个令人备受冲击和引发思考的节目。
80年代迷信邮票、兰花其他不说，商铺惹谁啦
90年代迷信红木、古玩
00年代迷信收藏、普洱
10年代迷信茅台、商铺
20年代迷信手办、潮玩
最终都是一坨shit
价值审美一旦过去，回来的概率不大。
该吃吃该喝喝该花花，活在当下就好。
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中午没午休，看泽明的代表作《七武士》。
虽然是70年前的电影，却一点都不觉得落伍，反而有种穿越时代的美。
这部电影影响了中国、好莱坞后来的武侠和其它类型电影的审美风格，是个经受时间检验的经典。
黑泽明的美学早就知道，只是这些年忙工作、忙孩子，现在慢慢来补上。
补课其实也好，年龄大了理解更深，真是一切都是最好的安排。
我爱好实在多，且都是费时的爱好（有些书一读都要一个多月）。
条件再略好一点，就早点退出职场了，就这两年吧。有足够的时间忙自己想做的事就好。
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