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@rule > 有种叫西梅汁的饮料，喝了就会拉肚子，你可以试试。别一下喝太多。 没喝过西梅汁，但吃过西梅。某天我吃了4个，效果堪比泻药。（每人肠胃情况不一样，别一下子吃太多) 另外可以试试改变饮食结构，多吃粗粮（玉米、红薯和山药等），少吃或者别吃细粮。

别用篮球鞋跑步，时间长了，膝盖或者脚裸位置可能会出问题。 业余跑鞋200~300元左右就能搞定了，361、特步、安踏、李宁、耐克、阿迪等等，都能满足需求。碳板适合专业运动比赛使用，日常还是不要买。 个人业余有氧跑了20多年，小孩学校长跑队常年买鞋的一点经验。供...

按私募标准2%的管理费，20%的提成。管理费可免，再厚道点，设置个总收益扣掉无风险收益来算最终提成；按半年度或者年度结算。这些都不是问题，网络上很多模板可以参考。 主要问题是：你能确定账户在给你管理期间，对方绝对不能影响你的操作吗？万一真来大牛市，对方看不上...