视觉大作战!——眼科、显示器——讨论贴

作为一个电子产品重度成瘾者,最近攻略了各种能够把手机字体放大的方式。投影仪对亮度要求高,转接显示器还是伤眼睛。权衡了很久,决定选择电子墨水屏。求推荐两款产品:①能够直接转接手机画面的电子墨水屏②办公用的大尺寸墨水屏显示器。主要用来刷集思录、雪球和行情。
在此附上我之前的一些攻略结论,请大家帮忙交流探讨,在此拜谢啦!
①长期凝视电子屏幕会造成重度蓝光视损伤,不止会视力下降,还会永久性降低视功能
②深度数一般伴随眼轴的增长,眼轴增长是不可逆的,任何视力手术都无法改变眼轴。主要后果是眼压升高导致青光眼,最终失明
③低浓度阿托品+OK镜对近视预防有显著效果,但是对成年人效果不佳,维护不方便。
④市场上的防蓝光眼镜分为防全部蓝光和选择性防蓝光对视力较好,目前防蓝光性能还好的有蔡司、依视路、豪雅等,国产品牌防全部蓝光的比较多,宣传避重就轻,不靠谱。
⑤目前医学上对白内障可以更换人工晶状体,但是对视网膜脱落和青光眼没有很好的治疗办法。青光眼可以通过植入流水汞或者激光治疗来解决,但是效果会反复
⑥真性近视是不可逆的,600度以上就会随时面临眼压过高或者视网膜脱落的风险,对生活造成极大困扰
⑦A股市场相关的概念股有兴齐眼药、爱博医疗、爱尔眼科、欧普康视等,全部处于高估阶段。最关键的是,买入上述股票无法和自己的视力损伤实现对冲
⑧眼保健操可以有效缓解视疲劳,贝茨疗法类似于中医,有效案例不多
⑨近视预防一定要从娃娃抓起,每天户外两小时同样可以延缓视力加深。

视觉大作战,道阻且长。为了家人,为了自己,保护视力,从我做起
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wlqzjr

赞同来自: 妖红 涅槃Nirvana

说来说起,还是年纪大了,老了不要不服气。
其实显示器是无辜的。
2021-07-04 11:41 引用
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自由椰子

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越来越糊涂。
2021-07-04 09:55 引用
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涅槃Nirvana - 慢慢变富

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我把ipad换成了大上103,感觉还行
2021-07-04 08:33 引用
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hmhou2002

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我跟楼主一样,最后都是买了老的CCFL背光显示器,我买了四台,一台办公室一台家里,两台屯着。如果一定要买新显示器的话,可以考虑戴尔的,尺寸不要太大,戴尔有电纸书模式,再降低一下亮度,没那么刺眼。
2021-07-04 07:52 引用
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寒小寒

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这个是好东西,京东方21.5寸以后会批量上市吗?
2021-01-05 08:30 引用
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wjx147258

赞同来自: jpfustc

据说京东方32寸彩色RLCD反射屏显示器10天后上市,21.5寸估计要100天吧。我不会买,目前没这方面需求。
2021-01-04 23:33修改 引用
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wjx147258

赞同来自: 脑袋有只猪

千人众筹京东方21.5寸彩色RLCD反射屏显示器计划,分辨率1920*1080,16:9。接近完美的不发光显示器。预计最终显示器成品售价4999元。

众筹交流群:78130968为了降低大尺寸反射式液晶屏售价与成本,
让大屏幕护眼显示器价格走向平民化让大家能接受。

https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.1.7ed55b91kxYlxG&id=635475225867&ns=1&abbucket=1#detail
2021-01-04 21:50 引用
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sslizhihua

赞同来自: 未来好

这个围观学习
2020-12-25 16:06 引用
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wjx147258

赞同来自: 唐马拉其

40分钟前,大上科技的25.3寸办公用的大尺寸墨水屏显示器发布了,1万多,用来看视频还行。
2020-12-25 15:58 引用
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rochellef1

赞同来自: econometrics

我用boox note air,真香。

主要就看集思录,雪球,朋友圈,足够了。
2020-12-22 22:03 引用
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寒小寒

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A7居然就出来了,和我的A5pro差不多价钱,坑!
2020-12-22 21:50 引用
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寒小寒

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@wjx147258
已经搞定了,用的ccfl+tn显示屏。只能买二手,成功率不高啊
2020-12-22 21:46 引用
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wjx147258

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今天海信a7出来了,大号一点的水墨屏手机。楼主电脑搞定了吗?
2020-12-22 19:38修改 引用
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hbbs123

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手机太费眼了
2020-12-14 10:49 引用
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寒小寒

赞同来自: 理想已实现

@北那sky
技术越发展,只能代表附加值越高,越好以新的理由赚大家的钱,至于这个附加值是不是从消费者护眼角度来考虑,就很值得怀疑了。就像著名的灯泡一万小时的故事,事实上业内共识是灯泡用一段时间一定要让它坏掉,这样才有人源源不断地买灯泡。同样的事情也发生在净水器上,现在的噱头基本上都是打开水龙头直接喝,这样的真的有很大意义吗?细想一下就觉得不对劲。
2020-12-14 09:56 引用
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我心飞扬33

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不知怎么回事
我觉得苹果手机屏比明基电脑显示器护眼
手机看了不眼疼
2020-12-14 09:26修改 引用
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三川衡

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所以技术越发展,显示器越瞎眼?
总感觉不对劲
我也刚换了个显示器,确实没老显示器舒服,这是为啥呢?
2020-12-14 09:06 引用
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drzb

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用的mac air 2014版,TN屏,确实感觉眼睛最舒服
2020-12-14 08:52 引用
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寒小寒

赞同来自: 木才 nova77 frankcc 胡桃夹子

电脑显示器是重中之重,占据了伤害眼睛的绝大多数比重。使用方法已经无需赘言,我咨询了北京协和的眼科专家,专家推荐的是20分钟、20英寸、20秒,即每用眼20分钟向6米外眺望20秒以上。在科学用眼的前提下,下面是显示器的权衡理由:
①淘汰富士通全反射屏的理由是,全反射屏需要在自然光照下才有护眼效果,办公室里光线阴暗,需要加灯,而屏外加灯会产生炫光等问题,反而加重眼睛负担。
②淘汰明基护眼显示器的理由是,明基系列噱头大于实质,智慧调光并不智慧,会完成屏幕亮度和环境亮度不匹配,而TUV莱茵认证只能起到有限的安慰作用。我认为显示器伤眼的主要因素并不是蓝光。明基有一款VA面板,但是VA和IPS只能说各有千秋,IPS有漏光而VA可能有辐射。
③淘汰京东方画屏的理由是画屏用的是microled技术,视觉效果消除了频闪,但是实际护眼效果尚无医学认证或业内共识,目前还处于水军泛滥的阶段。microled和IPS在护眼方面到底差别在哪我还没搞清楚。
④淘汰大上墨水屏的理由同样是室内光线不足,还有刷新100万次的寿命上限问题。
⑤选择CCFL+TN方案的理由是经过了历史验证护眼效果较好,该技术停产的原因是色彩不够先进且能耗较大,并不是输在护眼上
⑥新技术暂未上市,除上述方案外,其他屏幕我统称为瞎眼屏。
2020-12-13 22:37 引用
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寒小寒

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显示器已搞定!心情大好。先买了三台,效果不行再换。最终采用了CCFL背光+TN面板模式的显示器。虽然也有频闪,但是比现在的IPS屏好太多
2020-12-13 22:16 引用
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春天的雪人

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现在买不到好调光的CCFL了 感觉单位的10年前的老联想显示器比新的舒服多了
2020-12-13 21:22 引用
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五子顶托蒂

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买明基高端的显示器就行了,戴尔也可以,不过戴尔胜在色彩,而明基护眼最好。墨水屏没有必要,那种低刷对眼睛反而不好,只注意一项参数或者卖点容易适得其反,一定不要买同等尺寸+同等面板里最便宜的那个。
2020-12-13 20:26 引用
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a6198321

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很重要 。。。。。。。。。
2020-12-13 20:19 引用
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上岸行走的鱼01

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l2060w 联想的老式ccfl显示器 用了几年了 900p 21寸 对我来说尺寸刚刚好
2020-12-13 18:35 引用
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wjx147258

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富士通全反射10年前就停产了,最大10.4寸。京东方画屏低蓝光 ,对眼睛好的适用,对眼睛已经不好的还是不好用。京东方全反射32寸的可以考虑,缺点就是分辨率低些。透明屏可以考虑。其他更好的产品还没问世,主要是小众,没钱赚。
2020-12-13 16:11 引用
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sslizhihua

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dell27**4
2020-12-13 16:09 引用
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寒小寒

赞同来自: 集思小子

明基是智商税,CCFL还是PWM调光且质量参差不齐,两个都pass掉。目前还剩下的备选是①富士通全反射②京东方画屏
2020-12-13 16:04 引用
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fazekas

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显示器那些低蓝光认证效果有限,明基那个智慧调光更是全网软文,一点也不好用。
虽然是废话不过最有用的就是增加户外活动。。
2020-12-13 15:31 引用
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风火山林

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据说每天户外待2小时可以有效缓解视力疲劳
2020-12-13 15:26 引用
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寒小寒

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正在攻略办公电脑显示器。目前备选的有①明基护眼显示器②富士通全反射显示器③CCFL背光显示器④京东方BOE画屏。
由于都比较小众,市场上深度评测的报告非常稀少,纠结啊。有大神出来讨论一下吗?
2020-12-13 15:05 引用
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星程AA

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我买了一个a5procc,用不习惯,屏幕会卡屏,操作股票感觉太慢,这种好像只能用来看小书之类,各位前辈有什么指导没?
2020-12-07 19:57 引用
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寒小寒

赞同来自: 小白花 LukeTao 大y阿飞 kgqbooks

更新一下我的海信A5 pro使用体验:触控显示和页面滚动无明显卡顿,原来觉得有卡顿是因为钢化膜的原因,昨天我把原装钢化膜撕了。如果要贴新膜,建议贴高清膜,磨砂膜透光不好,清晰度太差。用了海信手机之后,每天看手机时间下降了60%。我是零背光使用的,和书本一模一样。因为暗光线下使用体验不好对眼睛也不好,直接戒了,只在强光和室外自然光环境下使用。顺便把视频、微信朋友圈也戒了,因为所有的彩色应用都无意义。
2020-12-05 17:48 引用
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寒小寒

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看上了文石BOOX Max lumi墨水屏阅读器,有朋友在用吗?我有两个问题:一是这款产品读集思录和雪球流畅吗?二是京东报价有5880的,也有12000的,原厂价到底是多少?用过的朋友出来解答下,多谢啦!
max lumi只有13.3英寸的,要是有20英寸的就好了
2020-12-05 17:41 引用
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wjx147258

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Q5缺点是偏暗丶要调整光源角度
2020-12-02 08:16 引用
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goodoo

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有人用投影仪看书吗?这样视距是不是更远,对眼睛更好?
2020-12-02 02:50 引用
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dvd8878

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在用海信阅读手机,但是集思录APP好像没有适配。字体发虚。
2020-12-01 23:15 引用
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寒小寒

赞同来自: 集思小子 阿溪 春天的雪人 LukeTao

经过攻略,平板准备买海信Q5,下周准备下单,等到货后发个体验给大家。关于预防近视,楼下很多老哥也介绍了设备之外的有益经验,最重要的是控制近距离聚焦时间。上班党估计有难度,只能在墙上挂一盆绿色植物了。
2020-12-01 20:52 引用
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lordwang88

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海信a6L
2020-12-01 18:40 引用
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和气生财li

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我是中度近视,每天盯着电脑屏幕时间在8小时以上。但是偶尔会去进行户外球类运动,还有经常去钓鱼。近些年视力保持的还可以,没有出现度数加深。
建议还是多点户外运动。
2020-12-01 18:31 引用
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星程AA

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现在哪款手机的显示器比较好?
2020-12-01 17:37 引用
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寒小寒

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文石的note太贵了,为啥比海信贵那么多
2020-12-01 17:21 引用
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小镇

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用BOOX的NOTE plus (大屏)

出2手,我怎么也习惯不起来

2020-12-01 16:44修改 引用
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三川衡

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早点发贴就好了,刚买了 一个菲利浦猛腾曲面屏。眼快瞎了。
2020-12-01 15:59 引用
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春天的雪人

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持续关注 准备也搞一套
2020-12-01 14:30 引用
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wjx147258

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https://tieba.baidu.com/p/6853057586这是彩色全反射的,谁去官网问下京东方
2020-12-01 12:35 引用
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xxldh

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电子墨水屏,最好的是大上,其次是广州文石(BOOX)。
平时看显示屏可以戴防蓝光眼镜。显示器设置为防反光功能。
2020-12-01 12:10 引用
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寒小寒

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帅牛的方法是个好方法,也是我最开始想搞的,就是在办公室实现起来有难度
2020-12-01 11:02 引用
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lionkey

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用BOOX的NOTE plus (大屏)或POKE(小屏)系列,装的是安卓系统,完全胜任雪球、集思录、同花顺、微信等等。
2020-12-01 10:34 引用
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gfdai

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学习
2020-12-01 09:41 引用
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laplace - 分散不重仓,股息,找到下行锚,好生意.....一切都是为了提高期望,提高容错率

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学习
2020-12-01 09:26 引用
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水果教

赞同来自: szxwj

保护视力,每天两小时户外运动。。
2020-12-01 09:21 引用
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金融世界小学生

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海信的纯电子纸手机或者双屏手机都是极好的护眼工具,平板电脑与显示器二合一就用文石book max lumi,大上显示器也可以,但没买过。

办公用显示器在大厂品牌里面选一个你实际体验最好的,物理参数差不多的情况下,挑一个口碑最好的,一窍不通没研究的话直接买戴尔,lg的中端系列。
2020-12-01 08:52 引用
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帅牛

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我现在看东西经常把ipad手机投屏到投影仪然后打在墙上
人躺在沙发上看
感觉眼睛不累
2020-12-01 08:50 引用
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elodia

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近视的根本原因是视疲劳

看的时间太长,太久

用这些显示器,只能略微缓解

充足的环境光,环境光源要做到,充足亮度、无闪频,高色彩还原度。

最重要的,眼睛要经常休息,经常户外活动,长短结合,比如说看一个小时近处,远眺10分钟,书桌放窗口,多往外看

看看屏幕,看看书,一定要多看看远处,户外活动,让眼镜肌肉充分放松
2020-12-01 08:43修改 引用
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wjx147258

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京东方的类纸屏、艺卓显示器都是低蓝光的。还有下面的新闻,看最后一句,大屏幕全反射的,值得期待。有点靠谱。

海信护眼平板电脑搭载BOE(京东方)全反射显示屏
发布时间:2020-04-30

近日,海信首发护眼平板电脑Q5,通过搭载BOE(京东方)10.5英寸全反射显示屏,实现平板电脑创新设计,为人们带来更健康的护眼产品及解决方案。
据悉,反射式显示技术(简称RLCD)在无需背光的情况下,可以直接通过反射环境光替代屏幕光源,因此在低蓝光护眼、超低功耗、机身轻薄等方面具有显著优势。BOE(京东方)通过工艺优化,大幅增加全反射显示器反射率,使显示效果获得提升的同时,产品整体功耗下降60%以上,并极大缓解了人们长时间面对电子屏幕而导致的眼睛干涩、疲劳问题。目前,除了应用于海信Q5平板电脑的单色高清RLCD全反射屏,BOE(京东方)还将推出彩色RLCD产品,不仅色彩表现更加丰富,还具有更快的响应速度,实现全新的交互体验。
随着在线教育加速普及,具有护眼优势的平板电脑市场迎来快速发展期。IDC平板电脑月度零售数据跟踪报告显示,2020年2月平板电脑线上渠道销量同比增幅接近100%,3月依然保持近50%的大幅增长,其中教育平板电脑市场蓬勃发展。据预测,教育平板市场将达到千万台规模,未来空间非常广阔。
除了应用于教育平板,全反射显示技术还在彩色电子阅读器、超长待机智能手表、电子广告栏、公交站牌等领域拥有广阔的市场前景。目前,BOE(京东方)已推出10.5英寸、32英寸、43英寸等系列全反射显示产品及解决方案,在智慧教育、智慧穿戴、公共显示等物联网细分领域,为用户带来更健康环保的视觉新体验。
2020-12-01 08:36修改 引用
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vittata

赞同来自: 核动力的鱼 lvghosts 大E小Pi

光线和眼睛的关系是:光线影响瞳孔

光线越强,瞳孔收缩,聚焦变得容易。 可是,长时间收缩,肌肉会紧张。眼睛会不感到不舒服

以环境光为参照,反射式介质,阅读的光线低于环境光;而发光式显示器,则高于环境光

用墨水屏,眼睛肌肉是舒服了,可是,成像精度下降,需要用更近的距离观看

屏幕其实很简单,1要够大,2要够清晰(对比度和精度)。只要亮度合适都是一样的
2020-12-01 08:00修改 引用
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vittata

赞同来自: 丽丽的最爱

不是因为大家不知道自己为什么近视
只是不想承认眼睛是自己搞坏的
因为承认了,就没法再玩手机了
买了墨水屏,又可以无所顾忌地玩手机了,多好
说来说去,两个字“活该”

还是那句话,想把眼睛保护好,是轻而易举的事情。关键是不想真的为了保护眼睛,放弃自己的缺点

我在打这些字的时候,测量了一下,眼睛和屏幕的距离是50cm
2020-12-01 08:02修改 引用
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penliang111

赞同来自: 丽丽的最爱 vittata

我的经验是距离和时间很关键
2020-12-01 00:37 引用
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赚钱买房

赞同来自: yanglyx

https://www.jisilu.cn/m/question_app/?id=397193&app_answer=2&dlapp=1
我已入手dasung电子墨水屏显示器,使用感觉不错,限于看网页,电子书,文献等
2020-11-30 22:14 引用
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vittata

赞同来自: bwjeoe 大和田常务 shanxifenjiu

近视的根本原因,并不是光线,而是物距

眼球变形,是因为要近距离看清东西
手机屏幕太小,要看清楚文字,就需要近距离阅读

电子产品,未必比书本更伤眼睛。问题是,电子产品更容易让人产生依赖
一个一天看不了1个小时书的人,可以整天粘着手机

要想不近视,肯定不能用手机阅读或者看电影。手机只适合偶尔用用

不要以为屏幕像书一样,就不近视了。其实,像年手机一样看书,也早都近视了
2020-11-30 22:13修改 引用
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songchao1199

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干眼症路过
2020-11-30 21:41 引用
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geminizb

赞同来自:

mark
2020-11-30 21:39 引用
1

寒小寒

赞同来自: wjx147258

@wjx147258
你说的那个富士通显示器改装方案我也很喜欢,但是淘宝是只有三家,而且都是民科散装,没有安全认证和健康认证,我怕搞出事……
2020-11-30 21:32 引用
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chasedreamman

赞同来自: 六毛 lordwang88 efish coolchan hhwllsj newbison 北欧神话更多 »

个人做法,仅供参考:
使用海信A6PRO双屏手机,基本上用墨水屏,少数翻转用彩屏。在家或办公室用7.8寸搏阅电纸书,基本上知乎、雪球、微信读书都在上面,当然也包括读书。显示器用三星的显示器,开启护眼模式。
剩下就是注意用眼了,室内老式白炽灯,无蓝光频闪,任何时候看手机、电纸书保持室内合理亮度,不长时间看电子屏幕,最多一个小时一定要眺望远处几分钟。黑暗中看发光屏幕等于白天睁眼看电焊,发光的电纸书也不行。
2020-11-30 19:31 引用
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寒小寒

赞同来自: jpfustc

@nrggg
MVA的面板型号好少啊,现在感觉只剩IPS和TN的了,VA只有一款
2020-11-30 19:07 引用
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寒小寒

赞同来自: 御女雪千寻 小白花 火树赢花 laplace 大E小Pi newbison LukeTao xichuanxc qjc92 丽丽的最爱更多 »

感谢各位朋友的推荐,昨天入手了海信A5 pro,今天到货了,在此附上我的详细体验回馈大家。显示器等我选好再更新。
海信A5 pro 先说缺点:1.不开背光的话,光线较暗,不适合晚上看,除非加台灯。2.输入法有少量延迟,好在只是显示延迟,识别手指不延迟。3.视频动画之类的基本不用想了,体验接近于零。4.画面显示有卡顿,不如传统手机流畅。5.听说有刷新一百万次的寿命限制,暂时无法观测。
接下来是优点:1.眼睛确实舒服很多,第一天就解决了眼睛不舒服的问题。2.微信集思录雪球使用无障碍,微信响应迅速,无延迟。3.可装各类APP,和kindle存在本质区别。4.价格1750左右,性价比高,坏了可以直接扔。5.对阅读十分友好,支持整屏翻页,画面不动的时候零耗电。
综合建议:可以作为主手机使用,给孩子配学习机更佳。
2020-11-30 18:47 引用
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vittata

赞同来自:

过滤嘴香烟。。。
2020-11-29 15:00 引用
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dsny2006

赞同来自:

各种墨水瓶手机平板都试过了 推荐海信Q5
2020-11-29 14:52 引用
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nrggg

赞同来自:

用明基的MVA显示器就可以了,IPS都不要,虽然色彩好,但是亮瞎眼,无论怎么调节,都总是感觉有一道强光直穿眼球
2020-11-29 14:15 引用
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liqiso2004

赞同来自:

孩子上网课,一千多买了个京东方的水墨屏,平板投影到上面上课有回音,手机效果还不错,总体上还是挺满意
2020-11-29 13:59 引用
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网吧哥

赞同来自:

电视机 手机(手机特别不要用oled屏幕) 电脑 规避pwm调光产品

只用dc调光产品
2020-11-29 13:21 引用
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wjx147258

赞同来自: tbeanirong newbison

水墨屏刷新和触控两个功能不好,有残影,反应慢,使用起来老爷车怪异的感觉。用起来很不爽。综合来看, 10.5英寸 平板海信q5全反射屏好用,这个不是水墨屏,大屏幕显示器推荐使用全透明+柔光板+卤素灯改造的,既能护眼,又不会感觉不好用,我来扭转你的水墨屏想法
2020-11-29 13:04修改 引用
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理想已实现

赞同来自: newbison LukeTao 画眉

楼主,你研究完了能发布个前三甲么?
等着抄作业,先谢过
2020-11-29 12:17 引用
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寒小寒

赞同来自:

@wjx147258
真干货,金币感谢
2020-11-29 12:10 引用
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东北永吉

赞同来自:

mark
2020-11-29 12:04 引用
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寒小寒

赞同来自:

@wjc147258
真干货,金币感谢
2020-11-29 11:58 引用
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wjx147258

赞同来自:

这里有大神不断更新的集锦,真正护眼显示器研究,送给你https://zhuanlan.zhihu.com/p/51401783
2020-11-29 11:43修改 引用
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视邦眼镜

赞同来自: 何必当初

每个人的视力状况差别很大,确实跟遗传基因有关。我有几点经验供参考,
1,正位阅读,就是在阅读的时候,尽量模仿学校课桌姿势,躺和斜躺着看,眼位不正会给角膜压力,容易导致散光形成;
2,阅读时间超过一小时后,向远处看几分钟,看得越远越好并尽量看清楚远处的物体或字体,如果是近视戴镜患者,可摘掉眼镜向尽量远处看几分钟,放松调节;
3,35岁以上,近视度数300以内,看近阅读时,可以摘掉眼镜,这样可以减少调节刺激眼轴增长。
2020-11-29 11:08 引用
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wjx147258

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彩色 1600*1000 这个 不是墨水屏,全透明可以自然光护眼,22寸够大了,背面是夹了一块柔光片进行漫反射应该能解决你的问题,关了电灯就看不到屏幕,拿去不谢。https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.32.48c11da43VjHQy&id=627547564702&ns=1&abbucket=3#detail
2020-11-29 11:09修改 引用
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wjx147258

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大上墨水屏,上大科技吗
2020-11-29 10:40 引用
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视邦眼镜

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本人开店十余年了,对眼视光问题也算了解一些,在这里分享一二。
青光眼是严重的眼部疾病,发展严重可以致盲,高度近视患者未来患青光眼的几率高,但不是一定引发青光眼!对于高度近视患者(600度以上),每年检查一下眼底是必要的。
随着年龄的增加,白内障是必然发生的,严重到影响视线就需要手术了,不过,现在白内障手术门诊就可以做,人工晶体发展也很快,所以白内障现在算不上严重眼病了。
蓝色光线是色彩三基色之一,波长在415-455纳米蓝光对视网膜中心黄斑凹确有损害,其程度经过日积月累,可造成黄斑变性等严重损害视力的眼科疾病,其影响已被近视患者广泛接受。
镜片加入蓝光防御功能最早是由日本豪雅公司推出的,可将30%左右的有害蓝光屏蔽。近两年国内生产的全防镜片,是把所有蓝光阻挡了,全防蓝光镜片会造成色彩失真,画家和图形设计的就不适合全防镜片,发育期的儿童也不能戴全防蓝光镜片。除了豪雅,依视路钻晶X系列也是很不错的蓝光防护镜片。
2020-11-29 09:59 引用
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vittata

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有一种病,叫做单眼弱视
就是孩子小的时候,由于某种原因,喜欢只用一只眼睛。时间长了,另一只眼睛的功能就越来越弱,甚至失明。

治疗方法也很简单,就是每天一定时间,把健康的眼睛用眼罩遮住,强制使用较弱的眼睛。一段时间以后,,即可达到两眼平衡。

充分说明,用眼的方法,后天的习惯养成才是重点
2020-11-29 10:00修改 引用
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vittata

赞同来自: homanking

使用眼睛,其实是后天培训出来的
人刚出生的时候,基本不会用眼。跟踪焦点,两眼联动,光学调节等能力,都是后天逐步形成的

就像腿脚健康的人,一旦脑子不管用了,也会瘫痪
用眼能力主要是靠“软件”。这个软件是后天形成的
要说遗传的话,估计家长习惯的影响可能更大
2020-11-29 09:55修改 引用
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johnhsu

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视力大多是基因问题,比如有的人怎么看手机电视,都不近视,有的人近视到500度就不在加深,有的人可以近视到1000度以上。
这是是因为用眼习惯导致的吗?
2020-11-29 09:46修改 引用
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xichuanxc

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海信有电子墨水的手机,价格也不贵
2020-11-29 09:37 引用
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任大小姐 - 低吸富三代,追高悔一生

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我还有一个退下来的手机 偶尔晚上和周末用来看集思录和星球 配合着这个来用 使用时间较少 控制电子产品使用时间 要控制全部产品 不能有漏网之鱼
2020-11-29 08:35 引用
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寒小寒

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@vittata
有道理
2020-11-29 08:31 引用
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vittata

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看数看屏幕,总时间不是问题。关键是连续盯着看的时间,不能长。
比如有的人,不太会打字,需要看着键盘。反而会帮助他保护眼睛。可是用了鼠标就不一样了

养成良好的用眼习惯是很重要的。关键是 1 要间歇用眼,不能连续看,2 保持距离, 3 要能够留意到眼睛疲劳的信号

养成习惯了,就根本不会盯着屏幕看。人们看东西,也在思考。交替工作,眼睛就没那么累
2020-11-29 08:31修改 引用
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rnll

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mark
2020-11-29 08:28 引用
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寒小寒

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@任大小姐
搜了一下这个软件,感觉很不错!华为的也有,在“设置-健康使用手机”里,我刚也设置了
2020-11-29 08:23 引用
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寒小寒

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@任大小姐
和我媳妇差不多,要加强防范哦!现在光线不好的时候我已经不让她看手机了
2020-11-29 08:13 引用
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任大小姐 - 低吸富三代,追高悔一生

赞同来自: len2425 grootxiao 帅牛 寒小寒

把我的手机使用时间放上来 借楼主宝地 监督下自我 我给手机设定一个每日四小时的使用提醒 希望能控制下

2020-11-29 08:11 引用
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寒小寒

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@跑赢通胀05
明基的显示器获得了德国莱茵认证,网上口碑也不错。听说明基护眼的面板主要是MVA款的,感觉蛮靠谱,作为备选之一!金币感谢
2020-11-29 08:10 引用
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vittata

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看书也会近视,换屏没用,关键是良好的用眼习惯
2020-11-29 08:08 引用
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任大小姐 - 低吸富三代,追高悔一生

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眼神不好的我也有这样的担忧 近视700-800度了 偶尔眨眼还能听见声音 之前好像没这个问题 休息不好 就眼睛疲劳 不想睁眼 最近两年回老家 听说了好多老人白内障做手术 还有两个亲戚失明了 一个八十多老太青光眼失明 一个刚五十岁男的 糖尿病几近失明 天天心情烦躁 生活不能自理

这些听多了 我也好担心自己晚年视力问题
2020-11-29 08:06 引用
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长程有序

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躺在床上看手机的时候,睁一只眼闭一只眼,两只眼睛轮流。emmm。
2020-11-29 08:03 引用
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寒小寒

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@跑赢通胀05
明基我没有试过,我去搜一下!
2020-11-29 07:59 引用
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未来好

赞同来自: 火星的蝈蝈

感觉成年人了应该无所谓吧?毕业后基本上天天十几个小时手机加电脑,十几年下来视力也基本没差下去过~
2020-11-29 07:57 引用
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寒小寒

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@vittata
你真是无聊透顶。和你争论过马云、银行还有宏观经济,感觉你发帖就是为了怼人的,固执己见冥顽不灵。
我不止攻略了视觉,还攻略了糖尿病、髋骨、膝盖、高血压、脑梗等各种问题,为此还专门写过程序。作为家庭的主要支柱,你需要在遇到任何可能对家人产生威胁的问题时提前介入,守护家人,做好担当,这一点远比投资和发展重要。看你的发言,你显然不懂得这一点,还自以为自得。
我自己度数并不深,长期坚持锻炼,身上还有八块腹肌,你有吗?本来不想回复你的,这种争论对解决问题一点建设性都没有。你趁早把我拉黑吧
2020-11-29 07:50 引用

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