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历年收益：
2019，10%，证券etf赚30万，东方园林亏20万。
2020，73%，洋河、分众赚50万，新股赚20万。
2021，-8%，腾讯、洋河、分众亏25万，新股盈利8万。
2022，-1.5%，腾讯亏，陕煤赚。
（2019、2020的时间上经过调整，但总数没错）
投资感受：
不要轻易买，也不轻易卖。
长持是结果，关键在估值。
解读：打油诗一首，顺口溜几句。
首先是交易要慎重。手指一点买入，手指一点卖出，买卖的动作很容易，但是，买入卖出的决定，一定要慎重。没有认真的研究，不要轻易交易。股票交易，是金钱交易，是财富交易，套用孙子兵法的话，这是大事，是死生之地，存亡之道，不可不察。想一想，关系到你自己的真金白银、家庭财富，关系到你的生活，你的未来，怎么重视都不过分，怎么容得下轻忽马虎。
其次，低估买入，高估卖出。大家都懂。但何为低估，何为高估，这是关键。所以要有正确的估值方法。价值投资长期持有，只是结果，并不是死了都不卖，而是因为高估卖出的时机常常需要较长时间的等待。但，也只是通常，不是一定。运气好，低估买入了，很快就高估了，那就落袋为安吧。不要执着长期持有。
投资理念：
买股票就是买企业的一部分；
要站在时间有利的一面；
善于利用规则；
安全第一。
投资策略：知己，认清自己；知彼，了解投资市场。构建适合我自己的个人投资策略。
1、我到底要赚什么钱？
赚业绩增长的钱。不排斥情绪和投机的钱，碰到就捡， 没有不追。基于规则的福利，新股、可转债，必须要挣，这是态度问题。
2、是否融资？
不上杠杠。坚决，坚定。个性原因，欠钱严重影响交易心态。
3、如何构建组合？
持仓集中，4-10个，单票不超过40%。不喜分散，看见账户里种类多就不舒服，有密集恐惧症。
4、如何交易？
不轻易买，不轻易卖。慎重选股，分批买入，分批卖出。
5、怎样赚钱？
重仓吃到大涨幅。下重注，赚大钱，涨幅小，绝不走。
6、亏钱怎么办？
只要持有逻辑没变，越跌越买，坚定信仰，精神胜利法，承受浮亏。
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早上开盘，腾讯跌破200。所以入金，想买一手，参与一下。但是腾讯很快反弹上去了，就暂停了。分众跌破5块，4.98买了500股。
最终腾讯小涨了两毛钱。还是非常弱呀。洋河上涨了1.04%。平安小涨0.05%。其他的都还是下跌。
一度反弹了2万多，最终收盘只回来2000多。总体依然是弱势。
很多事情我们无法左右，只能接受。对中国的未来依然会看好，14亿中国人要吃饭要生活，要过上好日子，就会需要社交，就会买酒喝，就会有各种消费，少了外资，难道我们就不过日子了吗，少了就少了呗，我们中国经济还会向前发展的，就让时间去证明吧。
游泳1500米。碰到一个高手。女的，自由泳游的飞快。100米距高就能超过我的慢蛙50米。
游泳回来之后，忘记写投资日记了。把股市都忘了。^0^。
话说我也见过港股18年，08年和98年的惨状，感觉今年指数不算最惨的，但个股跌幅不亚于那几次熊市周期，一切都是周期，所以会回来的。只要不影响生活，只要不上杠杆，没太大问题。我的心态也还不错，该干啥干啥。^0^。
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2022年10月24日。周一，大跌。今天净值下跌了，123,800元。今年以来累计亏损54.4万。亏损29.25%。净值0.7075。创了新低。亏损创了新高。港股太惨了，我今天亏损100多W，已经彻底躺平，生活还得继续，股市不是全部
腾讯大跌了11.43%。206收盘。其他中概股纷纷大跌。腾讯还不是跌的最多的。相对我个人更看好的美团跌的更多。洋河也大5.43%。分众大跌6.13%。所有持仓都大跌。单日亏损好像也创了历史新高。
这再次证明了。股市真的不可预测。没有最低，还...
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腾讯大跌了11.43%。206收盘。其他中概股纷纷大跌。腾讯还不是跌的最多的。相对我个人更看好的美团跌的更多。洋河也大5.43%。分众大跌6.13%。所有持仓都大跌。单日亏损好像也创了历史新高。
这再次证明了。股市真的不可预测。没有最低，还有更低。没有最高，还有更高。目前处在还有更低的周期中。
3月15号我以为这就是我今年的最低点了，亏损45万。第2天大反弹，然后慢慢回升，6月份盈利近10万。当时我还写文感慨，走过了泥泞道路，走过了艰难，更增强了对未来的信心。没想到10月24日，又变成亏损54万，投资路上，不仅有一个泥坑，还会有第2个更深更泥泞的大坑，也许还会有第3个，第4个，第5个……
现在我又写文，感慨，当我以为我克服了困难，升华了，修炼成功了，有点洋洋得意的时候，现实会继续给你更大的考验。亏损45万，我挺过来了，觉得我就无敌了，没有任何可以影响我的信心。现在亏损54万，再来考验，我去，这个投资世界还真厉害呀。
还好还好。我还是抱有股权思维。我不是靠股票吃饭。我没有上杠杆儿。我这些年不需要从股市里拿钱出来。
所以。我还顶得住。只要我不割肉我不卖，我的观点没变化，那么现在的都是浮亏。并不影响最终的盈利。
这个价格的腾讯我还是特别特别想买。只是没有钱了，徒唤奈何。
这样看起来，我还是个挺轴的人，不见棺材不落泪，不撞南墙不回头啊。我个人过去的所有的盈利基本上都是这种轴的性格下，坚守得来的。没办法，路径依赖。
好了，就写到这里。去游泳了。
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港股崩了，今天买多好。原因是外资加速走吗？还能有啥原因。
熊市的最后一波杀跌将是极其惨烈的。
如果这就是最后一波杀跌也挺好，但是这一波暴跌什么时候结束，还要跌多少，就无人知晓了。
扛吧，除此之外也没其他办法了。
情绪方面，说不受影响是不可能的，港股的这一波杀跌已经超越2018年的A股了。如果还要暴跌，希望能跌快点，毕竟长痛不如短痛。
煎熬，焦虑中我想到了杨天南先生在《一个投资家的20年》里的一句话，任何伟大的投资，绝大多数时间都是在忍耐和等待中度过的。
是啊，投资哪有那么容易，总不能跳着踢踏舞就能投资成功吧，那只能是巴菲特。
小散们，如果真能在焦虑、煎熬的等待中赚到钱那也不错，不过最好还是能锻炼出好的心态，心平气和的去等待。
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腾讯多数时间在反弹，尾盘依然很弱，收盘仅仅涨了4毛钱。洋河下跌0.99%。分众下跌1.65%。这是重仓的票，其他都是迷你仓了，涨跌基本不影响。
周五了。可以不继续亏了。好消息。^0^。
游泳1400米。这个量刚刚好。不太累。也有锻炼效果。现在我是佛系锻炼。不追求速度，不追求量，每天运动运动保持健康就好。
周五了，还是上持仓图。这段时间惨不忍睹啊。但是没办法，只能逆来顺受，接受现实，忍着。
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2022年10月22日，周四，今天净值下跌33000元，今年以来累计亏损41.93万。亏损22.54%。净值0.7745。继续大跌。哭。如不是汇率，已创新低。我还有钱，但暂不敢买腾讯了。
先说交易，上午233.4买入100股腾讯，又21.4卖出3100股陕煤，马上231.6买入300股腾讯。完成煤换企鹅。
今天腾讯又创新低。
我已弹尽，腾挪手段也没了。躺平。没想法了。
目前正在开会，晚上有课。抽空写几句。心态还好。有钱会再买...
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先说交易，上午233.4买入100股腾讯，又21.4卖出3100股陕煤，马上231.6买入300股腾讯。完成煤换企鹅。
今天腾讯又创新低。
我已弹尽，腾挪手段也没了。躺平。没想法了。
目前正在开会，晚上有课。抽空写几句。心态还好。有钱会再买。可惜无钱了。
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我是50%相对低风险基金，然后50%股票，其中股票仓位以腾讯和洋河为重，今天血崩。打算腾讯到220开始上一点杠杆（照这情况还真有可能），杠杆不超总资金20% 。洋河跌破130也上一点杠杆。希望腾讯以后能遇到戴维斯双击加上港股整体回升，来个三击！同希望。应该能实现。
打算腾讯到220开始上一点杠杆（照这情况还真有可能），杠杆不超总资金20% 。
洋河跌破130也上一点杠杆。
希望腾讯以后能遇到戴维斯双击加上港股整体回升，来个三击！
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腾讯继续大跌。收盘244。大跌了4.09%。洋河也大跌了4.19%。这两个重仓票一齐大跌，我的市值伤的有点深。没办法，咬牙承受呗。
陕煤倒是小涨了一点儿。腾讯继续跌，离换股的界限越来越近。
这个时候也没啥说的。只有忍，等。
买这么多腾讯后不后悔？回答是没有。因为买的时候并不知道它会跌的这么深，买的时候我觉得是合理估值。从后视镜和马后炮来讲，那肯定是买错了，这点我承认。但是在当时的情景之下，买是没问题的。而我现在依然相信，未来还是能赚钱的。
但是目前从后视镜的角度来看，如果现在买那是更爽的，会赚的更多，之前买确实买的早了。但那是后视镜呢。当时谁知道会跌这么深呢。
一切的决定都不能用这种马后炮的来判断对错。所以即使现在亏钱了，我也认了，倒也没有什么后悔啊，痛苦啊，焦虑啊。觉得这就应该是我付出的代价。我的认知所付出的代价。
游泳1400米。右侧换气找到了类似左侧的节奏。正在进步中。晚餐喝了听德国的费尔德堡小麦啤酒。没吃主食。下酒菜：花生米、牛肉干、皮蛋、烟熏火腿片儿、朝鲜泡菜。吃的很舒服。
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腾讯昨晚ADR大涨2.9%，今天上午高开，中间经历过回落又反弹，最终的结果还算可以，也大涨了2.9%。即使如此，一看价格，也才254，比我前几天最后一次加仓的255还要低。现在的腾讯没有回购护体，企鹅这段时间会不会再创新低？我挺感兴趣的，反正关注着，留着一手抄底资金，有机会了就捞一点。如果跌的太狠了，那就拿煤换，
除了腾讯上涨，两个医疗etf基金也涨。盈利700元，7%。还不错。当行情不好持仓下跌的时候，为了心里舒服一点，我就关注关注自己持仓中还上涨的，有亮点的票，比如现在的医疗ETF。这也是精神胜利法的一招。
靠的这些小招数，再加上原来不变的认知，一定能够坚持到赚钱。
持仓中其他的票都在下跌。
游泳1200米。正在雕琢右侧换气。参考左侧的节奏频率。已经找到了那个步点。左侧换气越发的纯熟舒服。真是世事变幻了，原来的弱侧是左侧，现在的左侧变成强侧。右侧已经形成习惯的错误换气姿势和频率要改过来还有点难。不过总体而言，自由泳是越游越轻松，越游越舒服。
双11快到了，准备搞点儿游泳装备。犒劳自己。
2022年10月17日。周二。今天净值下跌了，13,600元。今年以来累计亏损35.2万。亏损18.92%。净值0.8107。说明一下，追加入金2万。本金从184万到186万。百分比净值就按照新的本金计算。楼主，腾讯打算最高买到多少仓位。
今天A股还算坚挺。V回来上涨了。腾讯最低下探到240，收247，跌幅大大缩小。持仓一度亏损4万。最终收盘只亏了13,000。对比之下，倒也不难过。不过最近这段时间，第几天连续下跌了？已经记不清...
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今天A股还算坚挺。V回来上涨了。腾讯最低下探到240，收247，跌幅大大缩小。持仓一度亏损4万。最终收盘只亏了13,000。对比之下，倒也不难过。不过最近这段时间，第几天连续下跌了？已经记不清楚了，只知道很长一段时间，每天一打开就看到下跌下跌。尤其是腾讯跌跌不休。
上午看到腾讯快跌破240，入金2万，凑足了一手买入的钱。维持着抄底能力。如果跌破240，就先抄一手。不等陕煤了。
陕煤开盘大跌5%，盘中慢慢回升，最终下跌1.37%，也算坚挺。下跌的原因是三季报的预报，第3季度的盈利缩减，低于预期。有分析认为是金融资产减值。我个人认为。煤炭价格继续维持高位，国内外倒挂，不愁销售。冬天取暖季又将到来，煤炭企业的高盈利，大概率会持续。好日子还将继续。陕煤还有冲击新高的机会。一方面，我还是坚定的等待25甚至27以上的减持机会。另一方面。如果企鹅跌到更低，也可能在现价以下清仓换股。
当然因为我的腾讯超过50%。（哭，之前达到60%，现在跌到只有50%了），并不急于加仓。除非机会实在太好。
腾讯跌跌不休。我还是维持原判断不变。腾讯虐我千百遍，我还对它如初恋。^0^。
中午一发小，带小半瓶茅台，两人小酌。下午游泳1500米。微熏，微累，颇爽。
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中国资产大幅上涨，腾讯一度大涨，市值一度上涨了近5万。下午腾讯跳水，收盘破了250，收249。仅仅上涨了2万出头，缩水了一大半。医疗器械ETF居然大涨10%以上。医疗etf也大涨9%。这两个居然赚钱了。可惜前几天没有按计划定投。持仓极少。分众大涨4.26%。9个持仓没有一个下跌的，全部上涨，最近一段极少见的现象。
前两天的市场情绪又达到一个极值，在极度悲观的情况下，常常会反身上涨。屡见不鲜，所以如果持仓不想割肉，就一定要坚持。
除了申购，没有任何交易。躺平中。继续等机会。
吃了一个烤肉自助，我们几个中年人一致认为，自助餐再也不去吃了，大家的饭量现在都很小，在自助餐里不知道吃啥，完全吃不回本，完全是浪费。太撑了，又是损害健康。自助的形式就不适合我们这些中年人了。年轻人合适。
没有游泳。明天又要去医院给老爸老妈开药。
周五，上图。
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昨天老唐已经置换掉了陕煤和企鹅。今天陕煤就大跌4.29%。我晕，老唐的时机选择真好。抑或跟随老唐，有很多人都卖掉了陕煤换腾讯？老唐的粉丝实力有这么厉害吗？至于我，处于可换可不换。腾讯已经超过50%了，顶格了。陕煤应该还没有到顶，个人觉得资源还有上涨的空间。所以早一天晚一天，或者早几天晚几天，甚至早几个星期晚几个星期，关系不大。学习其理念就好，不必亦步亦趋。
今天腾讯继续下跌。收盘246，创了新低。真弱呀。明天之后大概就不能回购了。看行情怎么演绎吧，如果跌的多了，诱惑力太强了，我还是顶不住呀，有钱了还得买。
晚上还要去工作，没有时间去游泳。明天约了朋友去吃自助餐， N长时间来的第1次，准备大吃一顿，虽然还有点小担心，但是豁出去了。
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是的，腾讯还是那个腾讯，变化的不是特别多，当然是有变化。但是在如今的大环境下，对它的认知很多人都变了。未来是一团迷雾，难以穿透，抓住关键去等待，太阳一出来雾就会散去，未来就清楚了。这种声音也算是底部的特征吧，算是好事。
不懂很多人的理论，现在这样跌为什么非要找腾讯基本面的问题来自圆其说？中概互联哪个股不是腰斩的？恒生都跌成什么样了？美元加息大背景下，资产分母端扩大，资产估值当然下跌，美国的无风险利率国债4%的利息，和美元挂钩的权益或风险资产下跌这不是很正常吗，这和企业基本面有什么关联？茅台这两年也有从2500回调到过1500呀，港股的海底捞，顺丰，小米等等各行业蓝筹，不都是腰斩了。是的，腾讯还是那个腾讯，变化的不是特别多，当然是有变化。但是在如今的大环境下，对它的认知很多人都变了。未来是一团迷雾，难以穿透，抓住关键去等待，太阳一出来雾就会散去，未来就清楚了。
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看了很多最近要杀白酒的言论，今早把洋河全卖了，150成本线出。打算如果茅台杀下来就一半买茅台，一半补腾讯。不知对错个人感觉还是不动最好。当然茅台如果跌到较低的价格，肯定是比洋河要好的。150以下的洋河，应该是买，而不是卖。
今天A股大反弹。腾讯本来也反弹来着。收盘还是崩掉了，居然下跌了0.39%。这是弱势的表现。看来向下的趋势较难扭转，还有，今天跌破250了，最低248。另一个下跌的是洋河，下跌0.72%。其他的7个持仓全部上涨。可惜这两个占的权重太大了，总持仓还是小跌。今天的大反弹，我也没有正收益。惨啊。
回到了大房子，发现鱼缸出了问题，流水摆件漏水，将鱼缸的水差不多漏光了，只剩下了薄薄的两寸。幸亏那两条草金鱼，体型小，生命力又强，居然顽强的活着。赶紧加水喂食犒劳它们。阳台上的花也奄奄一息，浇水。
水是生命之源。股市里有资金来了，就是有水了。^0^。今天算是股市里来水了。可惜我的腾讯和洋河，太干渴了，这点水不够。
假期又在研究捡石头的地点。就是看b站上的视频，然后去整理寻找。比较近的就是宜昌的猇亭区，据说机场附近只要有工地，就有很多人提着水桶捡石头。还有枝江与宜昌的交界处。玛瑙河也是有石头的，但是已经被捡的差不多了。据说还是工地靠谱。有工地有大铲车，把泥土翻起来就会有石头。
这几天没有游泳。以后补上。
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看好腾讯的理由很多呀。微信地位不变。游戏还在赚钱。广告也赚钱。云业务发展迅速。视频号喜人。这个企业还是年赚千亿以上的好企业。我为什么不看好呢？佩服老弟的定力，我也是腾讯大跌套牢，期望早日企稳反弹。如果能重来，港股可能还是买H股.etf类的稳。
难道就因为大股东减持？难道就因为港股流动性枯竭？难道就因为受到打压？
这些都是短期影响。
当然最不利的就是未来成长存疑，增速下滑。
但是目前这个估值，即使未来没有增长了，也是合适的。算是合理估值。可以买。
如果未来有那么一点成长，那就是意外之喜，可以赚大钱...
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腾讯阴跌不止，二百五之后就是二百整数关，不知道能不能站得住。其实港股现在相当于无源之水，日渐干涸直至枯竭是其走向。不知道你为啥这么看好腾讯，理由何在？看好腾讯的理由很多呀。微信地位不变。游戏还在赚钱。广告也赚钱。云业务发展迅速。视频号喜人。这个企业还是年赚千亿以上的好企业。我为什么不看好呢？
难道就因为大股东减持？难道就因为港股流动性枯竭？难道就因为受到打压？
这些都是短期影响。
当然最不利的就是未来成长存疑，增速下滑。
但是目前这个估值，即使未来没有增长了，也是合适的。算是合理估值。可以买。
如果未来有那么一点成长，那就是意外之喜，可以赚大钱喽。
股价下跌并不是看空的理由。最重要的还是企业本身。反正在生活中我看到腾讯依然非常重要，地位没有下降。
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先说交易。上午开盘不久，255.2元买入100股腾讯。没办法，这个价格的诱惑我没法抵抗。但由于陕煤和腾讯一起下跌，所以没有置换。
如果问我担不担心腾讯继续下跌，我是没啥担心的。下跌就认了。知行合一。如果认知是我错了，那我就认，损失，就是应该的。
^0^，但是即使现在，我依然认为腾讯这个价格非常非常低估，拉长时间看是必赚的。我愿意持有、买入、等待。
算一下今年也真是有点难呢。只有年初和六七月份盈利，其他时间都在水下。尤其是三四月份那波大跌，直接亏损了20%以上。然后就是现在亏损17%。由于资金量增长，亏损的绝对金额也比较大。但是我的心态现在修炼的还不错。日常生活没有受到影响。也不焦虑。没有什么担心。对所持有股票的前景还是那么看好。尤其是看好腾讯。
究其原因，大概首先是过去的盈利还足够多，还没亏完，现在总体还是赚钱的。然后就是闲钱投资，生活支出都有保障，并且还有源源不断的工资现金流收入。再就是不上杠杆，没有放大器，亏损都能承受。最后就是做好了预案，好的坏的都有预想，最坏的情况出现也不会慌，也都是预计的情况之一。
这几个方面一叠加，心里其实一点都不慌。^0^。实行我的屁股功，得心应手，如虎添翼。我的核心竞争力还是很强的。
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十一长假里发生的事情大家都知道了。没有大A的时候，涨得很快活。大A要开市了，跌的稀里哗啦。当然这是玩笑。凑巧而已。还是假期间的各种利好利空情绪变化。
今天的持仓只有陕西煤业上涨。其他的全跌。腾讯263，靠近新低了。好的，时刻准备着，卖煤买鹅。
假期市内两头跑。两套住房，雨露均沾，都要去住住的。但是没敢在外头吃饭，最多点了几个外卖。挤出时间来游了两次泳。还算愉快。
行情也关注，但不操心。一切都挺好。无新想法。还是等待。总会等到。
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今天腾讯又创了新低，现在天天创新低。最低到了263，收盘266，下跌1.55%。洋河小跌0.8%。分众上涨1.66%。地产股大涨，万科上涨3.97%。医疗小涨，可惜在上涨的持仓都太少。
目前一直关注着腾讯的价格，什么时候跌到250。我就加仓了。希望同时陕煤大涨。卖掉陕煤全部加在腾讯上。理想情况下可以加4手。^0^，一想到能够以250的价格买到腾讯，心里就非常非常的高兴，觉得捡到大便宜了。
希望市场给我这个机会。可能性还是非常大的，根据记忆，好像10月14号之后有一个月时间，腾讯都是不能回购的。缺少了每天3.5亿的回购。价格会怎么走？呵呵。
游泳2千米。自由泳右侧换气已经改好了。自如了。游的时候也能使上劲了。抓水划水，感觉到很有力量，能够吃住了劲，抱住了水，发上了力。游的是非常爽的。
明天过节，估计有好几天不能游泳。
周末又逢月末，上持仓图。图片上漏掉了洋河，算了也懒得改了。今年的腾讯可是让我亏惨了，不过我还顶得住，没问题。
2022年9月29日。周四。今天净值下跌了，8500元。今年以来累计亏损26.97万。亏损14.65%。净值0.8534。亏损又逼近了30万。今天高开低走，曾经一度盈利了3万，最终却亏了8000。影响最大的、罪魁祸首当然就是腾讯了。高开一度到了283.8，最终收盘只有270，盘中还到了268，创了这波新低。250就加仓。分众下跌了1.09%。瀚蓝环境跌了1.99%。万科下跌1.78%。平安下跌1...考虑汇率，腾讯说不定还上涨了**
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今天高开低走，曾经一度盈利了3万，最终却亏了8000。影响最大的、罪魁祸首当然就是腾讯了。高开一度到了283.8，最终收盘只有270，盘中还到了268，创了这波新低。250就加仓。分众下跌了1.09%。瀚蓝环境跌了1.99%。万科下跌1.78%。平安下跌1.36%。
洋河上涨0.78%。陕煤上涨1.82%。两个医疗ETF上涨。
国庆节再即，也无心交易。好好过节吧，快快乐乐的。
游泳1千米。晚上上课。日记写的晚了。还是没啥新想法，就是等待坚持。
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大盘整体是下跌的，沪指跌1.5%。深圳成指和创业板指数都大跌2.5%左右。这已经是普跌。
我的持仓中还是腾讯跌的最狠，大跌2.42%，收274元，接近新低。9个持仓中有三个上涨，洋河上涨0.92%，分众上涨0.55%，医疗器械上涨0.33%。陕煤下跌0.79%。希望陕煤赶快长长长，我好卖掉去加腾讯。
腾讯三季报前，十月十几号应该停止回购。看那个时间点会不会出现一个非常非常有性价比的价格，比如二百五，^0^，那我就不顾一切卖掉陕煤去加了。
国庆节即将来临，家里有一些聚会活动，估计要花掉我一个月的工资。这钱已经预定花出去了。可能会影响到定投。没办法，一些人情往来，以及给长辈尽孝心还是必须的。
游泳1800米。划水962次。今天主要练习右侧换气。比照左边换气的情况，将右侧转头换气的时机稍稍推迟，感觉好极了。连带着划水距离都加长了。速度也加快了。200米经常就是4分40秒左右，这还是轻松的两次腿巡航游。960次左右的划水，原来一般是游到1600米，后来增加到1700米，现在可以游到1800米。这说明每一次划水的距离变长，划水效率变高，也说明自由泳的水平提高了。
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腾讯今天不太给力。昨天大涨，今天调整也是可以理解的了。小跌了0.85%。洋河大涨3.76%。分众大涨5.81%，是今天涨幅最大的。其次是两个医疗的ETF，都是大涨5%以上。陕西煤业终于没有继续下跌了，今天稳住了，小涨0.22%。
跌下去了心里不慌，涨上去了也没有特别兴奋，因为腾讯离我的成本还早着呢。今年还没有赚钱呢，还亏着十几个点了。现在已经快10月份了。今年出坑，创送正收益的可能性正在缩小。希望剩下的三个月出点奇迹。
游泳1600米。游到1千米时很饿。休息了一下，慢慢游。坚持到了1600。右侧换气算是找到了很好的角度。关键是头要沉在水下。不过我的自由泳左右换气时动作不太一样。左侧换气更能发上力。
有时候自我精神麻痹是一个很好的办法，我也有个精神胜利法，就是和自己以前踩雷的p2p比，跌了就告诉自己，和p2p血本无归比股市至少不会关门，说不定还能涨回去，心态就好了，熊市需要精神胜利法，需要少动是的，好心态很重要。
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2022年9月26日，周一。大涨。今天净值大涨了31,800元。今年以来累计亏损25.41万。亏损13.8%。净值0.8619。逆市大涨，可喜可贺，果然否极泰来
所谓否极泰来，情绪到极点有反转。上周五的情绪算是到了极点了。这周一就反弹了。主要指的是腾讯。腾讯大涨了2.98%。洋河大涨了2.74%。分众传媒小涨了0.39%。其他的本来也是上涨，并且涨幅不低，但是最终被打下去了。沪指深指一度是上涨的，最终也是下跌。
大盘今天算是反弹...
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所谓否极泰来，情绪到极点有反转。上周五的情绪算是到了极点了。这周一就反弹了。主要指的是腾讯。腾讯大涨了2.98%。洋河大涨了2.74%。分众传媒小涨了0.39%。其他的本来也是上涨，并且涨幅不低，但是最终被打下去了。沪指深指一度是上涨的，最终也是下跌。
大盘今天算是反弹无力，反杀。但具体到腾讯和白酒还算坚挺。
持仓跌跌不休。企业持有逻辑没变。舍不得放弃，短期又看不到希望，这时候怎么办？
最好的办法当然就是，呆坐不动，等待。
如果觉得忍受不了。我还有几个小花招，转移注意力，让难熬的等待过程变得有趣。
一，小仓位做T，娱乐娱乐。所持股票不动，准备1% 2%的资金，对自己持仓的个股进行高抛低吸，一方面让自己过过手瘾，另外一方面如果能够有所收益，还能降低持仓成本。但是注意。一定是小仓位。而且别对收益抱有过高的期望，仅仅是娱乐。
二，永远保留一点抄底资金。以能够买入所持个股价格最高的一手为底线。比如我，持有的个股中，腾讯价格最高买一手要近3万块钱。那么就留有3万以上。让自己永远有能够抄底的能力。最后一颗子弹可以引而不发，也可以打出去，但打出去之后要及时补充弹药。保有抄底的能力会让你在跌跌不休的时候，感觉自己依然能捡便宜，会让你的心态变好。
三，将注意力集中在自己组合中上涨的票上。比如，我的持仓组合多数股跌，但陕煤涨的好。万绿丛中一点红。我就多关注这个陕煤，算它赚了多少钱。^0^，关注组合中表现好的。会让自己的心情变好。
以上这三种都是一些改善心态的小花招。对收益基本没有影响。对心态，对坚持，有一定的帮助。不过当你如果修炼到家了，对持仓股票的认知到位了，其实是不需要这些的，呆着不动，按计划执行就可以了。但是如果你修炼不到位，心态还会随着股价的涨跌而波动，那么上述的小花招可以帮你度过难熬的时间。让你坚持到底。
我个人现在越来越少使用这些手段了。目前留着最后的一手抄底钱，引而不发，等着。
游泳1600米。
找来看看，上次是在论坛看到《晚明》，还行。谢谢。握手。这本书，战场之外的算计计较较多，细节较多，打仗打的看来也不是那么爽利。从爽文的角度，确实不够爽。
但是，从合理性的角度，更真实。不喜欢的情节细节，可以跳过。
周末闲聊。股市跌的虽惨。生活还要过。小说还要看。今天在看柯山梦的《铁血残明》，有部分人认为是穿明小说第一。主角庞雨，自私，油滑，我个人不太能代入。以胥吏开局，也不太喜欢。但一个人物的出现改变了对小说的评价，即可忴的小女孩孙田秀。她死的时侯，看哭了。庞雨虽然貌似冷静的接受了这个现实。没有特别激动，但他的所做所为，有了变化。这是一本慢热的书。合理党的福音。看了200章渐入佳境。铁血残明。所谓铁血，乱...找来看看，上次是在论坛看到《晚明》，还行。谢谢。
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股市跌的虽惨。生活还要过。小说还要看。今天在看柯山梦的《铁血残明》，有部分人认为是穿明小说第一。
主角庞雨，自私，油滑，我个人不太能代入。以胥吏开局，也不太喜欢。但一个人物的出现改变了对小说的评价，即可忴的小女孩孙田秀。她死的时侯，看哭了。
庞雨虽然貌似冷静的接受了这个现实。没有特别激动，但他的所做所为，有了变化。
这是一本慢热的书。合理党的福音。看了200章渐入佳境。
铁血残明。所谓铁血，乱世如炉，人命至贱，要拼命，要流血，残酷冷隽。所谓残明，内有流贼，外有建奴，社会积弊，河山破碎。
好书，我还是最爱历史文。
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加油，相信自己，一定能战胜暂时的困难谢谢。
由衷的感到。闲钱，不上杠杆。扛过去真的毫无压力。
这样的下跌，其奈我何？
不过是账户里的数字变化而已。
正在想象大赚翻倍的美好，我是不是乐观过头了？^0^
难怪老婆骂我头脑简单。
2022年9月23日。周五。今天净值下跌了24,000元。今年以来累计亏损29.24万。哭，快30万了。亏损15.89%。净值0.8410。这两周真的是下台阶，一步不如一步，一天不如一天呀。加油，相信自己，一定能战胜暂时的困难
有个发小找我诉苦说，买的腾讯已经跌惨了，已经不敢看账户了。我说，我比你的腾讯多三倍，那我惨不惨？
毫无疑问，腾讯是这波下跌最惨的。今天大跌2.83%，创了新低。陕煤今天也下跌了2.78%。分众小跌0.39%，...
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有个发小找我诉苦说，买的腾讯已经跌惨了，已经不敢看账户了。我说，我比你的腾讯多三倍，那我惨不惨？
毫无疑问，腾讯是这波下跌最惨的。今天大跌2.83%，创了新低。陕煤今天也下跌了2.78%。分众小跌0.39%，但是盘中跌到5.03，差点破了5块。持有的重仓中只有洋河小涨了0.81%。
现在市值就系与腾讯之上了。将腾讯除开，其他的持仓总体来说今年是盈利的。还是之前说的，恰恰腾讯又是我信心最足的，所以买成了超级重仓。认为最有把握的，最看好的，恰恰又变成“伤害”我最深的。^0^。
但是事情其实还没结束啊，离认输和盖棺论定还早着呢。虽然暂时亏的多，但是腾讯我依然还看好呀。我非常坚定的相信，再过几年，你且看他，腾讯又是一个我大赚的票。拭目以待。立这个flag，我不怕被打脸。
本该去游泳。可是等快递。今天这个狗东快递不知啥原因耽误了。
记起来了，今天是周五，继续上图。
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持仓中陕西煤业大涨3.57%。瀚蓝环境勉强红盘，上涨了0.05%。其他的都跌。腾讯下跌1.05%。盘中创了这一波下跌的新低，破了280，收盘283。洋河下跌1.37%。分众大跌了3.91%，收5.16。
我已经快忍不住了，想加仓了。陕煤如果再涨，腾讯和分众再跌，我就真的付诸于行动了，现在还继续忍一下。
分众这么下跌，难道是大家都认为疫情不会过去吗？但是疫情迟早会过去啊，只要疫情一过，分众肯定会涨上去的。这应该是常识吧。
虽然亏得特别狠，依然还是那句话，保持耐心，保持信心，等待。
等待的时候我们能干啥呢？努力挣钱努力挣工资，多攒一点本金吧。低位抄底正当其时。能多挣点钱，这个时候就多多捞点好企业。下跌就是机会。
游泳1700米。
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腾讯跌得我快怀疑人生了，6月底大股东一宣布减持那个中午，本来想直接砍掉所有持仓，犹豫了下，只砍了一半，因为成本380，想看一下，后面在300-350又接回来了这一半，以后不敢抄底了。腾讯不会埋人的。把这段时间熬过去你再看。^0^，我成本496都不急。挺有信心。
其实今天亏损的是26,000。幸亏新股恩威药业上市，我开盘集合竞价就以42元卖出了。卖在全天的最低点，盈利了6000出头。少亏了6000。但还是惨。昨天反弹的2万全部都亏回去了。
九个持仓无一红盘。除了陕煤和万科没有跌，平盘，其他的全部下跌。腾讯大跌2.52%。收286元创了这一波的新低。洋河下跌0.84%。分众下跌1.1%。医疗和医疗器械继续下跌。
卖出了新股，账户里又凑了几万块钱。目前暂时不加仓吧。再等等。其实差点忍不住了。买单已经填了。被老婆阻止了。
老婆那边已经没有信心了。我倒是信心挺足。耐心向她解释，阐述理念。下个月闲钱到了，会继续定投。低位不加仓，更待何时。除非没有钱，有钱就继续买。
目前这个阶段割肉绝对是不划算的。现在是底部区域。对于我个人而言，死拿、坚持，是唯一的办法。我赚钱靠的就是这个。这个就是我的核心竞争力。^0^。
游泳1600米。
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反弹。腾讯上涨1.52%，洋河上涨1.58%。分众上涨0.56%。陕煤上涨0.09%。瀚蓝环境上涨1.32%。这两天较为强势的万科平安大跌。
否极泰来，周期，转换，反身性。真的是规律。但什么时候转折谁也不知道。只能耐心等待。耐心等待这个词，今年不知道说了多少次了。无新想法，这句话也不知道说了多少次了。保持信心，坚持就是胜利，这个意思也不知道表达了多少次了。
未来还要继续这样说。
游泳1800米。划水次数超过1000次。爽。晚餐吃一根腊肠。农家小炒肉。配上朝鲜辣白菜。再喝一点青梅酒。
虽然在亏损，但是日子还得过呀，还得过得快乐。^0^。
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9个持仓。上涨5个。平盘一个。下跌三个。
老大腾讯下跌1.43%。医疗器械ETF和医疗ETF都是下跌。中国平安平盘。其他5个都上涨。可惜全部上涨的都抵不过腾讯一个下跌。
这个时候没啥办法，只有熬着。所幸没有上杠杆，投资的钱也是闲钱，有工资，有稳定的现金流。股票市值的下跌最多只影响心情，不会影响生活。就把它当成一个数字，而且是战时的数据。这样想就没什么担忧了。
今天的新股都放弃了。
游泳1700米。又有进步。换气的时候注意了低头，头部转动的时候基本在水下，终于领悟到之前我换气依然是会有抬头的状况。自己是不觉得的，现在刻意的压低，将整个头部浸入水中，然后转头换气特别顺畅。转头的同时头部的绝大部分也都在水下。身体在水面的平行保持的更好。滑行起来更加的省力。游1700米的时间跟之前游1600米是一样多的，划水次数也降低了，930次左右的划水，也和之前有1600米差不多。这说明我的划水效率提高了，每50米的划手次数降低了。高兴。下图手表计数是触壁，多计了100米。
股票里持续亏钱，就多聊两句游泳吧。^0^。游泳让我非常的快乐。
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周末闲聊之怀旧特别喜欢边看一些穿越娱乐小说，然后听听过去的歌。之前看关乌鸦写的《这个明星来自地球》。今天看李天佐《漫步歌神路》。特别怀旧。从1985年开始抄歌。配合上作者（up主毕诗灵）在b站上的视频《漫步歌神录主角涉及的歌》，更是小说音乐视频全都有了。其他的娱乐文作者本人的欣赏品位都比较低，很多很流行的歌，但是没啥品位，我个人没感觉，所以就带入不了。相比而言，这两个作者的还不错。至少他们喜欢的...我老婆经常讥讽我说：你就喜欢听一些，老男人、老女人的歌。哭。
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特别喜欢边看一些穿越娱乐小说，然后听听过去的歌。
之前看关乌鸦写的《这个明星来自地球》。
今天看李天佐《漫步歌神路》。特别怀旧。从1985年开始抄歌。配合上作者（up主毕诗灵）在b站上的视频《漫步歌神录主角涉及的歌》，更是小说音乐视频全都有了。
其他的娱乐文作者本人的欣赏品位都比较低，很多很流行的歌，但是没啥品位，我个人没感觉，所以就带入不了。相比而言，这两个作者的还不错。至少他们喜欢的歌，写进小说的歌，都还是有可取之处的。尤其是后者，漫步歌神录。小说的情节，我没特别多的感触，甚至有些地方我觉得议论太多了。但是他对音乐的解读挺好。
现在听歌也常常就是怀旧了。老了。回忆。
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没啥好说的，全盘皆墨。跌幅还都不小。腾讯收盘前还挺坚挺，跌的不算多，收盘一瞬间闪崩，大跌了2.27%。这一段时间最强的陕煤今天崩掉了，大跌6.84%。
虽然亏得很惨。心态还好。观点依然没有改变。依然乐观。最坏的时候已经过去了。现在是黎明前的黑暗。也是春天之前的冬天。只要不卖，只要拿得住。等风来。世界某些运行逻辑可能改变，但是根本逻辑不会改变。
天底下没有新鲜事儿。这次以为不一样了。但其实还是一样。
游泳1600米。非常舒适。
周五了，上持仓图。腾讯又跌破了百万港币。好诱人，想小钱钱。吃个四川发小寄过来的手撕兔，配上自己疫情期间泡了三年的青梅酒，加上美团买的阳光玫瑰，压压惊。
段前辈投腾讯首先说明他看好腾讯，但有几个也需要说明一下：1、腾讯占他的总资产比重（这意味着未来有更多的资金来买入）；2、大部分应该是用其他股票腾挪过来的资金买入的腾讯（比如PDD，当前的TX明显大幅优于PDD)。可以追随，但也要看逻辑及未来。段投资腾讯的绝对额应该比较大，但是占他的比重是非常小的，（羡慕有钱人），他自己说不到1%，算不上大举投入。他说还要想一想，想明白了，可能会买的更多。
今天大盘是大幅下跌的。我个人持仓还算好。因为之前已经先跌过了。
腾讯上涨了0.13%。好歹是红。万科大涨3.29%。中国平安上涨0.99%。这是三个上涨的票。其他的都是下跌。分众传媒下跌1.07%。收5.57元。很诱人。下跌最多的是瀚蓝环境，大跌2.2%。医疗器械和医疗ETF都下跌，开始亏钱了。
依然无操作。无想法。继续等待。
游泳1600米。加强后半截的推水，手膀子很酸。后来习惯了，稍放松，好很多。右侧换气，终于找到了一个非常舒适的角度。找角度的事儿是很微妙的，有时候就那么歪一歪，稍微侧一侧，就一下子好了很多。之前尝试了很多都不理想。今天就一下子找到了。有运气成分，也算顿悟。双侧换气的自由泳，游起来很爽的。挺高兴。
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老是不涨的话 不如卖沽腾讯最少还能吃时间价值段永平就是这样抄底的我记得他买的不是腾讯股票而且腾讯期权不涨，就等。
^0^，衍生品，不碰。因为不懂，不可控。
段永平应该买的是腾讯股票，只是不到1%。
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9个持仓，除了瀚蓝环境上涨1.24%，其他是全部下跌。首当其冲的腾讯跌破了300元，收299.6，下跌1.71%。洋河下跌1.78%。分众下跌1.23%。陕煤下跌0.57%。最近强势的地产也下跌，万科下跌1.49%。
跌破300的腾讯很诱人。跌到5.6的分众也很诱人。本月家庭备用金已经攒够了。但是中了一个新股，占用了1.5万。等下个月新入资金在开启定投。陕煤继续等27元以上减仓。
对持仓个股的看法没有改变。无交易。无新想法。一定要我说想法的话，就是，最坏的时候已经过去，会好的。
游泳1500米。又找到自己的一个毛病，推水不足，手提前出水，效率最高的最后阶段推水被放弃了。改进，每次划水手的大拇指向后轻触大腿，划水充分，明显划水更有力了。^0^，今年股市亏钱，游泳却进步挺多。一失一得。运动健康上有点小补偿，也挺好。
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