2025年终总结-总市值翻倍!

从开立证券账户到现在正好十年了,都说十年十倍难,但是这十年里我的总市值变成了初始的几十倍,而今年从年初起算,到现在我也实现了一年翻倍。只不过别人靠收益,靠技术,而我,靠加仓!

不好意思,标题党了。实际收益率,主账户只有18%,跑输上证指数,小幅跑赢沪深300,小号也只有22%多。小号今年中签一只新股盈利一万多,不然今年跑输主账户,小号资金一直只有主账户的十分之一左右,但是主账户今年一签也没中,之前也很少中,不知道为什么,小号也是前几年靠中签几个新股才拔高的收益率。我自2020年三四月份换证券账户以来,主账户平均收益率约62%,相当于年化10%;小号202%,相当于年化15%。

微信和支付宝持有的基金表现相对好些,一个近28%,一个24%多,当然微信的高收益得益于之前大幅亏损的兴全合润今年反转。在京东金融的一点资金算是收益率最高,近50%,只持有一只港股基金,是22年买入,亏损最大时近60%,目前仍亏百分之十几。从这几个基金表现看,似乎跌幅最大的基金近一年又涨幅最大,好像是在逐渐均值回归,但当我看到手里的富国天惠,我收回刚才的观点。

下半年大概是收益率最高的时候(约百分之二十几),出售不动产获得一笔资金,还清房贷和信用贷后,剩余资金的大部分进行了加仓,然而加仓后我的收益跟随指数一路下行。但指数最后十一个交易日上演了十一连阳,而我在这十一个交易日中先是每天涨幅跑输指数,最后几天直接逆势大跌,最终在最后一天收益率被上证指数超越,终结了连续一年跑赢指数规律。

看着各位大佬的高收益率,我留下了羡慕的口水。但是最让我郁闷的还是目前自己投资没有任何策略,几乎每一笔买卖都没有规律没有计划。目前持仓最多的是指数ETF,然后就是各种乱七八糟的股票大几十只,再加上之前一直没卖的转债,持仓品种达一百多只。基本上全年都是满仓运行,下跌的时候想补仓也没有钱补,上涨的时候,我的票往往没有什么较大的涨幅,所以减仓也少。虽然我持仓个数很多,但是因为没有计划也没止盈止损纪律,所以我发现我的票基本上涨上去以后又跌回原位,下半年我看有人说他持有的票每涨五六个点以上就减仓一半,跌下去就再加仓,然后收益不错,于是我按他的方法操作了下,成功的下车了几个连续大涨的票,本来能吃肉的都只喝了点汤,整个人完全凌乱了,实在不知道怎么做才对。可见我混迹市场这么多年,赚钱完全凭运气,所以我也不敢贪天之功。不知道有没有小散集友之前跟我一样的情况,现在有了自己稳定策略的,能指导指导我。

新的一年还是希望自己的总市值能继续翻倍,无论是通过市场收益还是加仓,毕竟也只有自己的钱才能加仓。

最后聊到健康状况,是最让我伤心的。新年的第一天,我蹲着看了一会视频(因为现在只要坐着身体就极其不舒服,蹲着会好些),起身的时候竟然无意识的一头栽在地上,胳膊和脸也撞在桌上,鼓起大包,至今还疼。我记得小时候周围很多人有说过头疼头晕之类的,但是我从不知道那是什么感觉,因为我从没出现过这种症状。但是今年夏天有几次我在午睡后立即起身,或者蹲久后起身,会有几秒钟的眩晕,但是自己还是有一定的意识能稳住身体。最近这几个月没有再出现过这种情况,直到元旦这天突然出现了这么严重的状况。

我百度了下各种引起晕厥的原因,也没有发现跟我情况吻合的。而且我体检的各项指标都是正常的,像普通的血压,心率基本上都是正常区间的中间值。各类彩超和CT也没有什么大问题,所以每次看病西医都说我没任何毛病。综合来讲,很多西医或中医都提出我是不是有点精神方面的问题,比如焦虑,紧张等,但我自己每天除了吃睡,其实也没什么担心焦虑的事,我也是很困惑。

我在想,或许是闲的吧,新的一年真想给自己找点户外的事做,或者多跟人沟通交流的事情,我感觉这几年我都没怎么接触外人,跟社会都要脱节了。因为自己的身体原因加上本身还有些不定时的私活,所以肯定只能找点兼职,但是我看了一段时间也没看到合适自己的。不知道集友们有没有什么好的建议?我想过自媒体,但是自己拍照水平特差,更别说录视频,但如果自己天天我在家里写东西,那样只会更封闭,身心估计会更差。

最后新的一年祝大家身体健康,投资大赚!
发表时间 2026-01-04 16:41     来自湖南

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基建小白

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@宿不移
蔡明和郭达演的机器人保姆小品火了后,记者采访蔡明,她说小品开始前,她已经在箱子里蹲了近20分钟。当她站起身亮相的那一刹那,眼前是一片漆黑,持续了约五六秒,之后才一点点有了光亮,慢慢恢复,多亏了平时排练次数多,才安全挺过了这段困难时间。
我以前动手术住院,术后自我感觉良好,去厕所蹲大号,一直到起身走出厕所都没事,突然间就完全失去意识,一头栽倒。后来听家人和医护人员讲给我听,当时我虽然很快就醒了,但是...
我有个同事,五十多,去年走了,好像就是蹲厕所起来后晕过去,送医院都没抢救过来,很吓人,现在都难接受这个现实。
2026-01-05 11:26 来自广西 引用
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北风号叫

赞同来自: 慧生

@lei198x
我的颈椎确实偶尔也疼,颈椎病的话是不是除了按摩也没啥好办法
颈椎病低头玩手机改成趴下或者躺平玩手机,症状改善非常明显。

严重时候叫医生开点松肌药,解除后脑部位肌肉痉挛。
2026-01-05 10:47 来自四川 引用
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九月森林

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厉害厉害,楼主组织上海群友运动吧,然后吃简餐交流。
2026-01-05 10:30 来自上海 引用
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宿不移

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我很明显是手术以后身体虚弱。
人蹲久了以后突然站起,头部血压突然变化,本来就容易引发晕眩,如果气血虚的话,程度就会严重些。但是短暂晕眩有可能尚属正常,而达到栽倒昏迷的程度,个人认为很有必要上医院。
我不是医生,既然医生没让你做头部CT,那自有他的道理,也许因为你是偶发的。以后如果再发生,那就得做脑部CT查一下了。
2026-01-05 09:34 来自上海 引用
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lei198x

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@瀛幻想
保重,身体是革命的本钱
谢谢!
2026-01-05 09:17 来自湖南 引用
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lei198x

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@普罗米修斯
同样大号蹲久起来,走几步后晕倒,几秒后醒来象做梦一样躺在地上到医院看神内、神外的专家也找不到原因,做了一堆心脏检测都正常,血压也正常真不知道以后如何防范了
那你最好以后坐马桶,医生有没有推测什么原因?
2026-01-05 09:17 来自湖南 引用
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lei198x

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@北风号叫
我也这样,有段时间上厕所起来头晕要倒。必须缓慢的站起来。颈椎病。
我的颈椎确实偶尔也疼,颈椎病的话是不是除了按摩也没啥好办法
2026-01-05 09:16 来自湖南 引用
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lei198x

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@宿不移
蔡明和郭达演的机器人保姆小品火了后,记者采访蔡明,她说小品开始前,她已经在箱子里蹲了近20分钟。当她站起身亮相的那一刹那,眼前是一片漆黑,持续了约五六秒,之后才一点点有了光亮,慢慢恢复,多亏了平时排练次数多,才安全挺过了这段困难时间。我以前动手术住院,术后自我感觉良好,去厕所蹲大号,一直到起身走出厕所都没事,突然间就完全失去意识,一头栽倒。后来听家人和医护人员讲给我听,当时我虽然很快就醒了,但是...
您这个问题医院当时有说原因吗?我是腿部以上,头部以下都做过ct,只有腰椎轻微膨出。肝胆胰肾心脏都做了彩超,也没啥问题,以后就尽量不蹲了吧,主要是不知道不蹲会不会出现这个问题,如果要是开车啥的出这个问题那可就吓死人
2026-01-05 09:13 来自湖南 引用
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lei198x

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@haglz
呀,发现一个有类似症状的,我也好多年了,不过间隔周期是按年的。年轻时候偶然蹲坑后站起来会晕。前几个月午睡后起来站着小便意外晕倒,不过我血压偏低。真是后怕。
主要是找不到原因最害怕,找到原因即使不好治疗,也知道怎么去避免
2026-01-05 09:09 来自湖南 引用
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lei198x

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@看看不回
适当锻炼下,蹲久了本身就容易晕
一直有简单的锻炼,身体就是不能恢复,哎
2026-01-05 09:09 来自湖南 引用
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lei198x

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@AZ77
蹲着对颈椎和腰椎不太好,如果久坐不舒服,可以试一试站着看手机,对颈椎和腰椎好一些。
谢谢!其实我大部分时间是站着躺着趴着,只是站着不动也累,除非在外面走动还好点。我不知道蹲着这么多坏处,以后不蹲了。
2026-01-05 09:08 来自湖南 引用
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瀛幻想

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保重,身体是革命的本钱
2026-01-05 00:37 来自江西 引用
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普罗米修斯

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同样大号蹲久起来,走几步后晕倒,几秒后醒来象做梦一样躺在地上
到医院看神内、神外的专家也找不到原因,做了一堆心脏检测都正常,血压也正常
真不知道以后如何防范了
2026-01-04 22:41 来自北京 引用
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北风号叫

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我也这样,有段时间上厕所起来头晕要倒。
必须缓慢的站起来。

颈椎病。
2026-01-04 22:25 来自四川 引用
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宿不移

赞同来自: franckC 瀛幻想 北风号叫

蔡明和郭达演的机器人保姆小品火了后,记者采访蔡明,她说小品开始前,她已经在箱子里蹲了近20分钟。当她站起身亮相的那一刹那,眼前是一片漆黑,持续了约五六秒,之后才一点点有了光亮,慢慢恢复,多亏了平时排练次数多,才安全挺过了这段困难时间。
我以前动手术住院,术后自我感觉良好,去厕所蹲大号,一直到起身走出厕所都没事,突然间就完全失去意识,一头栽倒。后来听家人和医护人员讲给我听,当时我虽然很快就醒了,但是我连自己父母都不认得了,只认得一个护士长。医生们会诊后我又睡去,再醒来已经是五个多小时以后了,幸运的是原来的记忆全都回来了,但是此前醒来那段却一丁点印象都没有。稍微动一点身体,就会感到整幢楼都旋转起来,脑震荡不轻,直到半年后都偶尔会晕。
有一个公务员朋友,当时30多岁了,一次给领导汇报工作时,突然就不省人事。脑CT检查后,发现是脑瘫,后来还领了残疾证。现在药物控制,平时和正常人几乎没啥区别。
晕倒的原因众多,可能蹲久了,可能体质差,可能先天或后天疾病,还是要到大医院检查清楚为好。
2026-01-04 21:47 来自上海 引用
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haglz

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呀,发现一个有类似症状的,我也好多年了,不过间隔周期是按年的。年轻时候偶然蹲坑后站起来会晕。前几个月午睡后起来站着小便意外晕倒,不过我血压偏低。真是后怕。
2026-01-04 21:05修改 来自甘肃 引用
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AZ77

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蹲着对颈椎和腰椎不太好,如果久坐不舒服,可以试一试站着看手机,对颈椎和腰椎好一些。
2026-01-04 20:54 来自湖南 引用
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看看不回

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适当锻炼下,蹲久了本身就容易晕
2026-01-04 17:15 来自河北 引用

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