偶尔有些悲观厌世的情绪正常吗？

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闲聊

不知道是因为长期做短平快的投资，多巴胺分泌过度，导致觉得做啥事情都挺无聊的，提不起啥兴趣，包括不限于美食，美女，美景。还是因为自身性格多焦虑，常为生活中的一些事情困扰，钻牛角尖。经常想想人生觉得好无聊没啥开心的事儿，最近觉得赚钱都没啥意思了。但是绝不可能真的去死，活着又无聊。各位大神人生中有过类似的一段经历吗？都是怎么去排解的？

发表时间 2025-05-11 10:10 来自江苏

赞同来自: zcgh

6 个回复

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waken北接东晚

去三甲医院精神科看看，只要不是确诊抑郁症，那就好。
如果只是抑郁情绪，那多运动，多社交，多做喜欢开心的事，那会好起来的

2025-08-18 17:44 来自上海引用

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赞同来自: waken北接东晚

哥们多久没出去接触世界了？
现在天气热，那找个稍微凉快点的时候，去看看免费的展，逛逛免费的商场
找点线下薅羊毛的节目，端着免费的柠檬水看看年轻人跳舞搞活动试试

要找到生活的实感啊

2025-07-14 00:05 来自福建引用

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多参加社交活动，有个爱好，比喻大羽毛球，上瘾，让人兴奋。学唱歌，让你在家无时无刻想哼两句。跳舞，熟悉的音乐一响让就陶翠了。这几个爱好我都有，时间太好过了。

2025-06-30 13:57 来自湖北引用

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对未来悲观，对世界失望...

2025-06-03 16:48 来自江苏引用

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修心齐身2021 - 80后

心力弱了
多锻炼身体

2025-05-12 20:16 来自广东引用

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王旁青头兼五一

赞同来自: 好奇心135

正常啊，我也这样，账户涨跌都无感了，我称之为证券ED。这周末本来无聊的要死，带狗出去公园逛逛，看狗和小朋友一起玩，开心的要死，快乐是会传染的

2025-05-12 14:41修改来自北京引用

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