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赞同来自: tottijian
2025年第47周，截止11月28日，持仓如下：
1.A股总持仓46.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（15.98%），长江传媒（13.57%），中原环保（3.65%），光大银行（3.56%），鲁泰A（3.5%），北京银行（3.36%），百隆东方（2.66%）。共计7支A股。
2. H股总持仓47.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国银河H股（15.85%），中国人保H股（12.64%），新天绿能H股（7.76%），上海医药H股（6.35%），绿色动力科H股（4.81%）。共计5支H股。
3.现金：6.3%
本周收益约-0.5%，2025年收益约28.3%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的63%。
本周交易有少量差价收益，但持股表现不好，本周大幅跑输大盘。
1.A股总持仓46.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（15.98%），长江传媒（13.57%），中原环保（3.65%），光大银行（3.56%），鲁泰A（3.5%），北京银行（3.36%），百隆东方（2.66%）。共计7支A股。
2. H股总持仓47.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国银河H股（15.85%），中国人保H股（12.64%），新天绿能H股（7.76%），上海医药H股（6.35%），绿色动力科H股（4.81%）。共计5支H股。
3.现金：6.3%
本周收益约-0.5%，2025年收益约28.3%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的63%。
本周交易有少量差价收益，但持股表现不好，本周大幅跑输大盘。
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@小虾米007
老师好。我关注梅花生物有一段时间了，也做了一些基础研究。我理解公司的长期逻辑可能在于高分红、产能扩张以及协和发酵的整合。但近期股价表现疲软，看您持有时间较长且比例不低，想请教您：本人认为1.下游猪价下跌较多+成本端玉米价格反弹，因估值还够低，是可以接受的。2.牧原开始自己做动物氨基酸，这是个例，生产是有规模效益的，不会都这么做。近期股价下跌，本人认为是大股东被判刑和近期涉及新的诉讼，市场有人担心会不会有财务造假等道德风险暴雷。基于现在的数据，股价应该还算合理，我没有减仓，要是有雷，就认倒霉吧。
1.短期看，下游猪价下跌较多+成本端玉米价格反弹对公司盈利的影响；
2.中期看，下游集中度越来越高，如牧原开始自己做动物氨基酸，对于梅花影响是否真的会那么大；
3.长期看，公司新收购的协和发酵业务，您判断会有多少业绩弹性...
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2025年第46周，截止11月21日，持仓如下：
1.A股总持仓48.1%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（18.33%），长江传媒（13.67%），鲁泰A（4.09%），中原环保（3.54%），光大银行（3.53%），北京银行（3.38%），百隆东方（1.59%）。共计7支A股。
2. H股总持仓47.0%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国银河H股（15.47%），中国人保H股（12.47%），新天绿能H股（7.87%），上海医药H股（6.31%），绿色动力科H股（4.85%）。共计5支H股。
3.现金：4.9%
本周收益约-6.1%，2025年收益约28.8%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的63%。
本周清仓中国电信H股，减仓长江传媒，买入百隆东方，加仓中国银河H股、鲁泰A。
和上周一样，卖出的表现好于买入的，越交易，回撤越多。
本周跑输大盘。
1.A股总持仓48.1%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（18.33%），长江传媒（13.67%），鲁泰A（4.09%），中原环保（3.54%），光大银行（3.53%），北京银行（3.38%），百隆东方（1.59%）。共计7支A股。
2. H股总持仓47.0%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国银河H股（15.47%），中国人保H股（12.47%），新天绿能H股（7.87%），上海医药H股（6.31%），绿色动力科H股（4.85%）。共计5支H股。
3.现金：4.9%
本周收益约-6.1%，2025年收益约28.8%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的63%。
本周清仓中国电信H股，减仓长江传媒，买入百隆东方，加仓中国银河H股、鲁泰A。
和上周一样，卖出的表现好于买入的，越交易，回撤越多。
本周跑输大盘。
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2025年第45周，截止11月14日，持仓如下：
1.A股总持仓48.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（20.67%），长江传媒（15.25%），中原环保（3.59%），光大银行（3.30%），北京银行（3.23%），鲁泰A（2.84%）。共计6支A股。
2. H股总持仓46.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（12.70%），中国银河H股（9.83%），新天绿能H股（7.88%），上海医药H股（6.30%），中国电信H股（4.95%），绿色动力科H股（4.84%）。共计6支H股。
3.现金：4.6%
本周收益约-0.9%，2025年收益约34.9%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的66%。
上周清仓报喜鸟，买入中原环保，本周卖的涨买的跌，换亏了不少。今天上午清仓昊海生科H股、减仓上海医药H股，买入中国银河H股，结果下午中国银河H股大跌，又换亏了不少。
现在涨跌看不懂，也没有感觉，本想守着不动，就是管不住手，瞎折腾增加了回撤。
本周跑输大盘。
1.A股总持仓48.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（20.67%），长江传媒（15.25%），中原环保（3.59%），光大银行（3.30%），北京银行（3.23%），鲁泰A（2.84%）。共计6支A股。
2. H股总持仓46.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（12.70%），中国银河H股（9.83%），新天绿能H股（7.88%），上海医药H股（6.30%），中国电信H股（4.95%），绿色动力科H股（4.84%）。共计6支H股。
3.现金：4.6%
本周收益约-0.9%，2025年收益约34.9%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的66%。
上周清仓报喜鸟，买入中原环保，本周卖的涨买的跌，换亏了不少。今天上午清仓昊海生科H股、减仓上海医药H股，买入中国银河H股，结果下午中国银河H股大跌，又换亏了不少。
现在涨跌看不懂，也没有感觉，本想守着不动，就是管不住手，瞎折腾增加了回撤。
本周跑输大盘。
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2025年第44周，截止11月07日，持仓如下：
1.A股总持仓46.8%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（17.21%），长江传媒（16.70%），中原环保（3.80%），光大银行（3.22%），北京银行（3.18%），鲁泰A（2.71%）。共计6支A股。
2. H股总持仓43.2%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（12.33%），上海医药H股（8.20%），新天绿能H股（8.05%），中国电信H股（5.01%），绿色动力科H股（4.93%），昊海生科H股（4.73%）。共计6支H股。
3.现金：10.0%
本周收益约4.1%，2025年收益约35.8%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的66%。
本周清仓报喜鸟，买入中原环保，考虑是怕报喜鸟四季度业绩继续下滑。
本周其它没有交易，主要是对现在涨跌看不懂，也没有感觉，被动持股不动。
本周跑赢大盘。
1.A股总持仓46.8%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（17.21%），长江传媒（16.70%），中原环保（3.80%），光大银行（3.22%），北京银行（3.18%），鲁泰A（2.71%）。共计6支A股。
2. H股总持仓43.2%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（12.33%），上海医药H股（8.20%），新天绿能H股（8.05%），中国电信H股（5.01%），绿色动力科H股（4.93%），昊海生科H股（4.73%）。共计6支H股。
3.现金：10.0%
本周收益约4.1%，2025年收益约35.8%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的66%。
本周清仓报喜鸟，买入中原环保，考虑是怕报喜鸟四季度业绩继续下滑。
本周其它没有交易，主要是对现在涨跌看不懂，也没有感觉，被动持股不动。
本周跑赢大盘。
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2025年第43周，截止10月31日，持仓如下：
1.A股总持仓46.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（17.20%），长江传媒（16.86%），北京银行（3.23%），光大银行（3.21%），报喜鸟（3.03%），鲁泰A（2.80%）。共计6支A股。
2. H股总持仓42.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（12.30%），上海医药H股（8.25%），新天绿能H股（7.66%），昊海生科H股（4.83%），中国电信H股（4.82%），绿色动力科H股（4.81%）。共计6支H股。
3.现金：11.0%
本周收益约-0.8%，2025年收益约31.66%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的64%。
三季报公布完毕，持股总体符合预期。
银行股业绩不好是预期之中的，但股价表现弱于预期。
中国人保H股和上海医药H股业绩符合预期，但今天的大跌是意外，今天加仓了上海医药H股。
既然业绩符合预期，近期不打算做仓位调整。
1.A股总持仓46.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（17.20%），长江传媒（16.86%），北京银行（3.23%），光大银行（3.21%），报喜鸟（3.03%），鲁泰A（2.80%）。共计6支A股。
2. H股总持仓42.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（12.30%），上海医药H股（8.25%），新天绿能H股（7.66%），昊海生科H股（4.83%），中国电信H股（4.82%），绿色动力科H股（4.81%）。共计6支H股。
3.现金：11.0%
本周收益约-0.8%，2025年收益约31.66%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的64%。
三季报公布完毕，持股总体符合预期。
银行股业绩不好是预期之中的，但股价表现弱于预期。
中国人保H股和上海医药H股业绩符合预期，但今天的大跌是意外，今天加仓了上海医药H股。
既然业绩符合预期，近期不打算做仓位调整。
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赞同来自: th604
2025年第42周，截止10月24日，持仓如下：
1.A股总持仓46.8%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（17.59%），长江传媒（16.70%），光大银行（3.38%），北京银行（3.32%），报喜鸟（3.107%），鲁泰A（2.76%）。共计6支A股。
2. H股总持仓41.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（13.13%），新天绿能H股（7.72%），上海医药H股（6.43%），中国电信H股（4.96%），昊海生科H股（4.71%），绿色动力科H股（4.44%）。共计6支H股。
3.现金：11.8%
本周收益约1.9%，2025年收益约32.4%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的66%。
本周跑输指数，10月还有1周，等待三季报集中公布，希望持股别踩雷，三季报后依据业绩适当调整仓位。
1.A股总持仓46.8%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（17.59%），长江传媒（16.70%），光大银行（3.38%），北京银行（3.32%），报喜鸟（3.107%），鲁泰A（2.76%）。共计6支A股。
2. H股总持仓41.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（13.13%），新天绿能H股（7.72%），上海医药H股（6.43%），中国电信H股（4.96%），昊海生科H股（4.71%），绿色动力科H股（4.44%）。共计6支H股。
3.现金：11.8%
本周收益约1.9%，2025年收益约32.4%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的66%。
本周跑输指数，10月还有1周，等待三季报集中公布，希望持股别踩雷，三季报后依据业绩适当调整仓位。
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2025年第41周，截止10月17日，持仓如下：
1.A股总持仓46.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（16.80%），长江传媒（16.58%），光大银行（4.00%），北京银行（3.34%），报喜鸟（3.11%），鲁泰A（2.70%）。共计6支A股。
2. H股总持仓42.6%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（12.80%），上海医药H股（8.52%），新天绿能H股（7.78%），中国电信H股（5.10%），昊海生科H股（4.79%），绿色动力科H股（3.62%）。共计6支H股。
3.现金：10.9%
本周收益约1.0%，2025年收益约30.5%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的65%。
本周减仓A股北京银行和鲁泰A，加仓上海医药H股和新天绿能H股，买入绿色动力科H股。前期减仓H股，加仓A股，但感觉H股更踏实些，现调整到基本各半。
本周跑赢指数，10月还有两周，三季报集中公布，希望持股别踩雷，三季报后依据业绩适当调整仓位。
1.A股总持仓46.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（16.80%），长江传媒（16.58%），光大银行（4.00%），北京银行（3.34%），报喜鸟（3.11%），鲁泰A（2.70%）。共计6支A股。
2. H股总持仓42.6%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（12.80%），上海医药H股（8.52%），新天绿能H股（7.78%），中国电信H股（5.10%），昊海生科H股（4.79%），绿色动力科H股（3.62%）。共计6支H股。
3.现金：10.9%
本周收益约1.0%，2025年收益约30.5%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的65%。
本周减仓A股北京银行和鲁泰A，加仓上海医药H股和新天绿能H股，买入绿色动力科H股。前期减仓H股，加仓A股，但感觉H股更踏实些，现调整到基本各半。
本周跑赢指数，10月还有两周，三季报集中公布，希望持股别踩雷，三季报后依据业绩适当调整仓位。
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2025年第40周，截止10月9日，持仓如下：
1.A股总持仓50.0%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（17.12%），长江传媒（16.97%），北京银行（5.38%），光大银行（3.94%），鲁泰A（3.36%），报喜鸟（3.22%）。共计6支A股。
2. H股总持仓35.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（12.38%），新天绿能H股（6.82%），上海医药H股（6.58%），中国电信H股（4.96%），昊海生科H股（4.69%）。共计5支H股。
3.现金：14.6%
本周收益约1.6%，2025年收益约29.5%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的66%。
连续跑输指数后，难得今天跑赢指数，10月是三季报公布月，希望持股能有所表现，别踩雷。
1.A股总持仓50.0%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（17.12%），长江传媒（16.97%），北京银行（5.38%），光大银行（3.94%），鲁泰A（3.36%），报喜鸟（3.22%）。共计6支A股。
2. H股总持仓35.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（12.38%），新天绿能H股（6.82%），上海医药H股（6.58%），中国电信H股（4.96%），昊海生科H股（4.69%）。共计5支H股。
3.现金：14.6%
本周收益约1.6%，2025年收益约29.5%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的66%。
连续跑输指数后，难得今天跑赢指数，10月是三季报公布月，希望持股能有所表现，别踩雷。
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赞同来自: th604
2025年第39周，截止9月30日，持仓如下：
1.A股总持仓49.6%。仓位从大到小排列及持仓比例是：长江传媒（16.86%），梅花生物（16.82%），北京银行（5.46%），光大银行（3.99%），鲁泰A（3.30%），报喜鸟（3.21%）。共计6支A股。
2. H股总持仓31.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（14.82%），新天绿能H股（6.94%），昊海生科H股（4.87%），中国电信H股（4.82%）。共计4支H股。
3.现金：18.9%
本周收益约1.5%，2025年收益约27.9%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的68%。
本周跑输指数，买入的银行股一路下跌，已亏损10个点。
祝集友假期快乐！
1.A股总持仓49.6%。仓位从大到小排列及持仓比例是：长江传媒（16.86%），梅花生物（16.82%），北京银行（5.46%），光大银行（3.99%），鲁泰A（3.30%），报喜鸟（3.21%）。共计6支A股。
2. H股总持仓31.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（14.82%），新天绿能H股（6.94%），昊海生科H股（4.87%），中国电信H股（4.82%）。共计4支H股。
3.现金：18.9%
本周收益约1.5%，2025年收益约27.9%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的68%。
本周跑输指数，买入的银行股一路下跌，已亏损10个点。
祝集友假期快乐！
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赞同来自: th604
2025年第38周，截止9月26日，持仓如下：
1.A股总持仓50.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：长江传媒（17.02%），梅花生物（16.99%），北京银行（5.58%），光大银行（4.10%），鲁泰A（3.32%），报喜鸟（3.32%）。共计6支A股。
2. H股总持仓29.2%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（17.60%），昊海生科H股（4.75%），新天绿能H股（3.91%），中国电信H股（2.95%）。共计4支H股。
3.现金：20.5%
本周收益约-1.1%，2025年收益约26.4%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的68%。
本周瞎折腾一番，周一至周四都是跑输指数，只有周五表现强于指数。
守着自己的信仰，对股市依然看多，会继续高仓位，择机轮动。
1.A股总持仓50.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：长江传媒（17.02%），梅花生物（16.99%），北京银行（5.58%），光大银行（4.10%），鲁泰A（3.32%），报喜鸟（3.32%）。共计6支A股。
2. H股总持仓29.2%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（17.60%），昊海生科H股（4.75%），新天绿能H股（3.91%），中国电信H股（2.95%）。共计4支H股。
3.现金：20.5%
本周收益约-1.1%，2025年收益约26.4%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的68%。
本周瞎折腾一番，周一至周四都是跑输指数，只有周五表现强于指数。
守着自己的信仰，对股市依然看多，会继续高仓位，择机轮动。
1
赞同来自: th604
2025年第37周，截止9月19日，持仓如下：
1.A股总持仓49.0%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（17.01%），长江传媒（16.77%），北京银行（5.59%），光大银行（3.44%），鲁泰A（3.38%），报喜鸟（2.79%）。共计6支A股。
2. H股总持仓33.1%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（17.59%），新天绿能H股（6.13%），昊海生科H股（4.84%），绿色动力H股（4.54%）。共计4支H股。
3.现金：17.9%
本周收益约-2.3%，2025年收益约27.5%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的66%。
本周报喜鸟有所表现，因中报不及预期，一直等减仓机会，做了大幅减仓，减仓价低于周五收盘价。清仓了中兴通讯H股，感觉是蹭科技股的热点，估值已不低。减仓的资金也不知道买什么好，就加仓了中国人保H股。减仓报喜鸟后，买入了纺织服装鲁泰A。
近期大幅跑输指数，既然自认为是低风险投资者，热点是不敢追的，感觉有些股票已被量化和游资无厘头的推高，只能看着啦。
守着自己的信仰，对股市依然看多，会继续高仓位，择机轮动。
1.A股总持仓49.0%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（17.01%），长江传媒（16.77%），北京银行（5.59%），光大银行（3.44%），鲁泰A（3.38%），报喜鸟（2.79%）。共计6支A股。
2. H股总持仓33.1%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（17.59%），新天绿能H股（6.13%），昊海生科H股（4.84%），绿色动力H股（4.54%）。共计4支H股。
3.现金：17.9%
本周收益约-2.3%，2025年收益约27.5%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的66%。
本周报喜鸟有所表现，因中报不及预期，一直等减仓机会，做了大幅减仓，减仓价低于周五收盘价。清仓了中兴通讯H股，感觉是蹭科技股的热点，估值已不低。减仓的资金也不知道买什么好，就加仓了中国人保H股。减仓报喜鸟后，买入了纺织服装鲁泰A。
近期大幅跑输指数，既然自认为是低风险投资者，热点是不敢追的，感觉有些股票已被量化和游资无厘头的推高，只能看着啦。
守着自己的信仰，对股市依然看多，会继续高仓位，择机轮动。
1
赞同来自: th604
2025年第36周，截止9月12日，持仓如下：
1.A股总持仓58.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（17.27%），长江传媒（17.03%），报喜鸟（8.96%），北京银行（8.14%），光大银行（7.10%）。共计5支A股。
2. H股总持仓28.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：新天绿能H股（7.94%），中国人保H股（6.41%），中兴通讯H股（6.22%），昊海生科H股（5.05%），绿色动力H股（2.82%）。共计5支H股。
3.现金：13.1%
本周收益约2.7%，2025年收益约29.8%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的63%。
本周继续减仓H股（因为上涨），加仓A股（因为下跌）。
本周指数创出新高，但收益比前期高点低了近3个点，主要是近期涨的好的中国人保H股和中兴通讯H股减仓早了，加仓和买入的长江传媒、北京银行和光大银行都亏损。
虽然对经济的感受不好，但在利率预期继续走低，房地产预期负面，政策对股市的呵护前所未有，对股市依然看多，会继续高仓位，择机轮动。
1.A股总持仓58.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（17.27%），长江传媒（17.03%），报喜鸟（8.96%），北京银行（8.14%），光大银行（7.10%）。共计5支A股。
2. H股总持仓28.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：新天绿能H股（7.94%），中国人保H股（6.41%），中兴通讯H股（6.22%），昊海生科H股（5.05%），绿色动力H股（2.82%）。共计5支H股。
3.现金：13.1%
本周收益约2.7%，2025年收益约29.8%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的63%。
本周继续减仓H股（因为上涨），加仓A股（因为下跌）。
本周指数创出新高，但收益比前期高点低了近3个点，主要是近期涨的好的中国人保H股和中兴通讯H股减仓早了，加仓和买入的长江传媒、北京银行和光大银行都亏损。
虽然对经济的感受不好，但在利率预期继续走低，房地产预期负面，政策对股市的呵护前所未有，对股市依然看多，会继续高仓位，择机轮动。
2
2025年第35周，截止9月5日，持仓如下：
1.A股总持仓53.6%。仓位从大到小排列及持仓比例是：长江传媒（17.44%），梅花生物（17.29%），报喜鸟（9.12%），北京银行（6.05%），光大银行（3.70%）。共计5支A股。
2. H股总持仓33.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（12.18%），一拖股份H股（6.64%），中兴通讯H股（5.88%），昊海生科H股（4.96%），新天绿能H股（4.01%）。共计5支H股。
3.现金：12.7%
本周收益约-3.1%，2025年收益约27.1%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的62%。
本周继续减仓H股，加仓A股。
本周大幅跑输指数，长江传媒和梅花生物中报不错，加仓，中国人保H股前期减仓后，感觉银行股已调整了不少，买入北京银行和光大银行，近期买入和加仓的都表现很差，8月收益最好中兴通讯H股本周也调整不少，导致近期回撤较大。
感觉市场中量化影响越来越大，个股涨跌技术面影响远大于基本面，我会继续坚持以个人价值判断调整持仓，收益对标上证指数或沪深300，不大幅跑输就继续坚持。
1.A股总持仓53.6%。仓位从大到小排列及持仓比例是：长江传媒（17.44%），梅花生物（17.29%），报喜鸟（9.12%），北京银行（6.05%），光大银行（3.70%）。共计5支A股。
2. H股总持仓33.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（12.18%），一拖股份H股（6.64%），中兴通讯H股（5.88%），昊海生科H股（4.96%），新天绿能H股（4.01%）。共计5支H股。
3.现金：12.7%
本周收益约-3.1%，2025年收益约27.1%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的62%。
本周继续减仓H股，加仓A股。
本周大幅跑输指数，长江传媒和梅花生物中报不错，加仓，中国人保H股前期减仓后，感觉银行股已调整了不少，买入北京银行和光大银行，近期买入和加仓的都表现很差，8月收益最好中兴通讯H股本周也调整不少，导致近期回撤较大。
感觉市场中量化影响越来越大，个股涨跌技术面影响远大于基本面，我会继续坚持以个人价值判断调整持仓，收益对标上证指数或沪深300，不大幅跑输就继续坚持。
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2025年第34周，截止8月29日，持仓如下：
1.A股总持仓46.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（17.26%），长江传媒（14.44%），报喜鸟（8.90%），北京银行（5.85%）。共计4支A股。
2. H股总持仓44.6%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中兴通讯H股（12.50%），中国人保H股（12.46%），一拖股份H股（6.67%），昊海生科H股（4.94%），绿色动力H股（4.21%），新天绿能H股（3.87%）。共计6支H股。
3.现金：9.0%
本周收益约-1.1%，2025年收益约30.2%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的63%。
本周指数上涨，收益下跌，所持股票表现不好，中国人保H股和一拖股份H股都减仓在低位，另外新买入的北京银行和昊海生科H股也是亏损状态。
经过本周的调整，今年首次A股持仓超过H股，主要考虑是H股今年涨幅较大，相对A股优势不再显著。
中报已出齐，成交量依然足够大，但震荡加剧，是坚持高仓位，还是减仓先兑现部分收益，犹豫中。
1.A股总持仓46.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（17.26%），长江传媒（14.44%），报喜鸟（8.90%），北京银行（5.85%）。共计4支A股。
2. H股总持仓44.6%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中兴通讯H股（12.50%），中国人保H股（12.46%），一拖股份H股（6.67%），昊海生科H股（4.94%），绿色动力H股（4.21%），新天绿能H股（3.87%）。共计6支H股。
3.现金：9.0%
本周收益约-1.1%，2025年收益约30.2%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的63%。
本周指数上涨，收益下跌，所持股票表现不好，中国人保H股和一拖股份H股都减仓在低位，另外新买入的北京银行和昊海生科H股也是亏损状态。
经过本周的调整，今年首次A股持仓超过H股，主要考虑是H股今年涨幅较大，相对A股优势不再显著。
中报已出齐，成交量依然足够大，但震荡加剧，是坚持高仓位，还是减仓先兑现部分收益，犹豫中。
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2025年第33周，截止8月22日，持仓如下：
1.A股总持仓35.2%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（17.06%），长江传媒（9.13%），报喜鸟（8.99%）。共计3支A股。
2. H股总持仓52.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（14.59%），一拖股份H股（12.94%），中兴通讯H股（12.84%），新天绿能H股（7.51%），绿色动力H股（4.46%）。共计5支H股。
3.现金：12.5%
本周收益约5.5%，2025年收益约31.3%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的62%。
本周收益主要来自中兴通讯H股，上周加仓至第一仓位股，周一有三分之一出早了，但中兴通讯H股依然是近期最成功的买入。
本周加仓梅花生物、中国人保H股和新天绿能H股，减仓报喜鸟，梅花生物是业绩符合预期，股价确有调整，报喜鸟是业绩不及预期，中国人保H股和新天绿能H股是低于前期减仓的价格。
市场强势上涨，成交量已足够大，心理上略有恐惧，但牛市的诱惑很浓，小幅增加仓位。
下周中报将出齐，会根据业绩调整仓位，储蓄搬家的苗头已现，看看后续市场，是否要转为牛市思维。
1.A股总持仓35.2%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（17.06%），长江传媒（9.13%），报喜鸟（8.99%）。共计3支A股。
2. H股总持仓52.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（14.59%），一拖股份H股（12.94%），中兴通讯H股（12.84%），新天绿能H股（7.51%），绿色动力H股（4.46%）。共计5支H股。
3.现金：12.5%
本周收益约5.5%，2025年收益约31.3%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的62%。
本周收益主要来自中兴通讯H股，上周加仓至第一仓位股，周一有三分之一出早了，但中兴通讯H股依然是近期最成功的买入。
本周加仓梅花生物、中国人保H股和新天绿能H股，减仓报喜鸟，梅花生物是业绩符合预期，股价确有调整，报喜鸟是业绩不及预期，中国人保H股和新天绿能H股是低于前期减仓的价格。
市场强势上涨，成交量已足够大，心理上略有恐惧，但牛市的诱惑很浓，小幅增加仓位。
下周中报将出齐，会根据业绩调整仓位，储蓄搬家的苗头已现，看看后续市场，是否要转为牛市思维。
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2025年第32周，截止8月15日，持仓如下：
1.A股总持仓32.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（11.65%），梅花生物（11.12%），长江传媒（9.65%）。共计3支A股。
2. H股总持仓49.00%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中兴通讯H股（14.86%），中国人保H股（12.32%），一拖股份H股（10.79%），新天绿能H股（6.30%），绿色动力H股（4.74%）。共计5支H股。
3.现金：18.6%
本周收益约3.9%，2025年收益约25.8%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的63%。
本周减仓中国人保H股和一拖股份H股，买回新天绿能H股。
今年的收益主要来自中国人保H股，本周大幅减仓，感觉估值已不低，H/A比价超过0.7。买H股的主要逻辑就是折价，超过7折谨慎，超过8折强制清仓，如果看好这只股票，可以买A股。
市场强势上涨，成交量已足够大，心理上略有恐惧，继续降低仓位。近期计划是大阳线减仓，阴线加仓，不知市场给不给机会以及能否管理好自己的情绪。
所关注的A股今年大幅弱于指数，刚报喜鸟公布中报，不及预期，不过价格在低位没随指数上涨，计划守着啦。
1.A股总持仓32.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（11.65%），梅花生物（11.12%），长江传媒（9.65%）。共计3支A股。
2. H股总持仓49.00%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中兴通讯H股（14.86%），中国人保H股（12.32%），一拖股份H股（10.79%），新天绿能H股（6.30%），绿色动力H股（4.74%）。共计5支H股。
3.现金：18.6%
本周收益约3.9%，2025年收益约25.8%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的63%。
本周减仓中国人保H股和一拖股份H股，买回新天绿能H股。
今年的收益主要来自中国人保H股，本周大幅减仓，感觉估值已不低，H/A比价超过0.7。买H股的主要逻辑就是折价，超过7折谨慎，超过8折强制清仓，如果看好这只股票，可以买A股。
市场强势上涨，成交量已足够大，心理上略有恐惧，继续降低仓位。近期计划是大阳线减仓，阴线加仓，不知市场给不给机会以及能否管理好自己的情绪。
所关注的A股今年大幅弱于指数，刚报喜鸟公布中报，不及预期，不过价格在低位没随指数上涨，计划守着啦。
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2025年第31周，截止8月8日，持仓如下：
1.A股总持仓33.2%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（11.84%），梅花生物（11.35%），长江传媒（9.98%）。共计3支A股。
2. H股总持仓55.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（23.27%），中兴通讯H股（13.85%），一拖股份H股（13.42%），绿色动力H股（4.91%）。共计4支H股。
3.现金：11.4%
本周收益约1.9%，2025年收益约21.9%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的63%。
本周减仓中国人保H股和中兴通讯H股，清仓新天绿能H股，买入绿色动力H股。
本周收益与指数相符，心理上在满仓和减仓之间犹豫，结果是略减仓。
1.A股总持仓33.2%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（11.84%），梅花生物（11.35%），长江传媒（9.98%）。共计3支A股。
2. H股总持仓55.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（23.27%），中兴通讯H股（13.85%），一拖股份H股（13.42%），绿色动力H股（4.91%）。共计4支H股。
3.现金：11.4%
本周收益约1.9%，2025年收益约21.9%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的63%。
本周减仓中国人保H股和中兴通讯H股，清仓新天绿能H股，买入绿色动力H股。
本周收益与指数相符，心理上在满仓和减仓之间犹豫，结果是略减仓。
0
2025年第30周，截止8月1日，持仓如下：
1.A股总持仓33.8%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（12.03%），梅花生物（11.77%），长江传媒（10.00%）。共计3支A股。
2. H股总持仓63.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（29.21%），中兴通讯H股（16.49%），一拖股份H股（13.74%），新天绿能H股（4.07%）。共计4支H股。
3.现金：2.7%
本周收益约-3.1%，2025年收益约20%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的62%。
本周跑输指数，仓位加至近满仓，周四上午加仓，没能加在低点，和前期减仓比，应该没有亏。
刚看了下欧美市场，都在跌，对关税乐观了，加仓加早啦。
1.A股总持仓33.8%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（12.03%），梅花生物（11.77%），长江传媒（10.00%）。共计3支A股。
2. H股总持仓63.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（29.21%），中兴通讯H股（16.49%），一拖股份H股（13.74%），新天绿能H股（4.07%）。共计4支H股。
3.现金：2.7%
本周收益约-3.1%，2025年收益约20%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的62%。
本周跑输指数，仓位加至近满仓，周四上午加仓，没能加在低点，和前期减仓比，应该没有亏。
刚看了下欧美市场，都在跌，对关税乐观了，加仓加早啦。
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2025年第29周，截止7月25日，持仓如下：
1.A股总持仓37.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：长江传媒（13.79%），报喜鸟（12.12%），梅花生物（11.63%）。共计3支A股。
2. H股总持仓42.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（23.02%），中兴通讯H股（9.93%），一拖股份H股（5.78%），新天绿能H股（3.99%）。共计4支H股。
3.现金：19.8%
本周收益约4.6%，2025年收益约23.1%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的63%。
本周跑赢指数，仓位再次降低，涨的有点快，短期有些恐高。计划择机加仓，不知道能否等到一次中阴以上的调整。
1.A股总持仓37.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：长江传媒（13.79%），报喜鸟（12.12%），梅花生物（11.63%）。共计3支A股。
2. H股总持仓42.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（23.02%），中兴通讯H股（9.93%），一拖股份H股（5.78%），新天绿能H股（3.99%）。共计4支H股。
3.现金：19.8%
本周收益约4.6%，2025年收益约23.1%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的63%。
本周跑赢指数，仓位再次降低，涨的有点快，短期有些恐高。计划择机加仓，不知道能否等到一次中阴以上的调整。
1
赞同来自: th604
2025年第28周，截止7月18日，持仓如下：
1.A股总持仓34.2%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（12.27%），梅花生物（11.54%），长江传媒（10.39%）。共计3支A股。
2. H股总持仓49.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（33.39%），一拖股份H股（7.13%），绿色动力H股（4.98%），新天绿能H股（4.00%）。共计4支H股。
3.现金：16.3%
本周收益约-0.3%，2025年收益约18.5%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的59%。
本周清仓中兴通讯H股和减仓一拖股份H股都卖在低位，持有的其它股票多数下跌，所以本周收益为负，跑输指数。
本周新股开盘卖出，也就卖了个最低点，一是估值高于所持股票，二是股数少不值得耗精力，难得中个新股，收益忽略不计。
持仓低于90%，对8月行情缺少信心，短期有些恐高，但还是计划后期择机加仓。
1.A股总持仓34.2%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（12.27%），梅花生物（11.54%），长江传媒（10.39%）。共计3支A股。
2. H股总持仓49.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（33.39%），一拖股份H股（7.13%），绿色动力H股（4.98%），新天绿能H股（4.00%）。共计4支H股。
3.现金：16.3%
本周收益约-0.3%，2025年收益约18.5%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的59%。
本周清仓中兴通讯H股和减仓一拖股份H股都卖在低位，持有的其它股票多数下跌，所以本周收益为负，跑输指数。
本周新股开盘卖出，也就卖了个最低点，一是估值高于所持股票，二是股数少不值得耗精力，难得中个新股，收益忽略不计。
持仓低于90%，对8月行情缺少信心，短期有些恐高，但还是计划后期择机加仓。
1
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2025年第27周，截止7月11日，持仓如下：
1.A股总持仓30.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（11.51%），长江传媒（10.61%），报喜鸟（8.26%）。共计3支A股。
2. H股总持仓55.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（28.15%），一拖股份H股（13.90%），绿色动力H股（5.02%），中兴通讯H股（4.88%），新天绿能H股（3.99%）。共计5支H股。
3.现金：13.7%
本周收益约2.1%，2025年收益约18.8%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的58%。
本周收益跑赢指数。
本周持仓低于90%，因卖出上涨没给买入机会，又短期恐高，计划后期择机加仓。
1.A股总持仓30.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（11.51%），长江传媒（10.61%），报喜鸟（8.26%）。共计3支A股。
2. H股总持仓55.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（28.15%），一拖股份H股（13.90%），绿色动力H股（5.02%），中兴通讯H股（4.88%），新天绿能H股（3.99%）。共计5支H股。
3.现金：13.7%
本周收益约2.1%，2025年收益约18.8%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的58%。
本周收益跑赢指数。
本周持仓低于90%，因卖出上涨没给买入机会，又短期恐高，计划后期择机加仓。
0
2025年第27周，截止7月4日，持仓如下：
1.A股总持仓30.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（11.99%），长江传媒（10.46%），报喜鸟（8.27%）。共计3支A股。
2. H股总持仓58.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（22.96%），一拖股份H股（13.64%），昊海生科H股（5.11%），绿色动力H股（4.98%），中兴通讯H股（4.72%），新天绿能H股（4.04%），中国通号H股（3.25%）。共计7支H股。
3.现金：10.6%
本周收益约-0.2%，2025年收益约16.7%。
本周二清仓常宝股份，结果是周三开始上涨，不卖这只股，本周可以是正收益。
本周买回中兴通讯H股，买入昊海生科H股，减仓中国通号H股。A股仓位降低，H股仓位增加。
因7月1日H股停盘，新天绿能H股没有做避税交易，中国人保H股因除淨日前连续调整，没敢做避税交易，结果是想多了，周四卖出，周五买回是可以成功避税的。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的56%。
本周收益跑输A股指数、跑赢H股指数。
本周持仓低于90%，因对指数站上3500点信心不足，没敢加仓。
1.A股总持仓30.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（11.99%），长江传媒（10.46%），报喜鸟（8.27%）。共计3支A股。
2. H股总持仓58.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（22.96%），一拖股份H股（13.64%），昊海生科H股（5.11%），绿色动力H股（4.98%），中兴通讯H股（4.72%），新天绿能H股（4.04%），中国通号H股（3.25%）。共计7支H股。
3.现金：10.6%
本周收益约-0.2%，2025年收益约16.7%。
本周二清仓常宝股份，结果是周三开始上涨，不卖这只股，本周可以是正收益。
本周买回中兴通讯H股，买入昊海生科H股，减仓中国通号H股。A股仓位降低，H股仓位增加。
因7月1日H股停盘，新天绿能H股没有做避税交易，中国人保H股因除淨日前连续调整，没敢做避税交易，结果是想多了，周四卖出，周五买回是可以成功避税的。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的56%。
本周收益跑输A股指数、跑赢H股指数。
本周持仓低于90%，因对指数站上3500点信心不足，没敢加仓。
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2025年第26周，截止6月27日，持仓如下：
1.A股总持仓36.8%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（11.66%），长江传媒（10.11%），报喜鸟（8.17%），常宝股份（6.83%）。共计4支A股。
2. H股总持仓53.2%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（23.70%），一拖股份H股（13.73%），中国通号H股（6.43%），绿色动力H股（5.02%），新天绿能H股（4.29%）。共计5支H股。
3.现金：10%
本周收益约2.5%，2025年收益约16.9%。
本周清仓中兴通讯H股，减仓一拖股份H股，买入中国通号H股和绿色动力H股。
本周通过交易一拖股份H股降低了一些成本，因为上周追高，仍有近4个点的亏损，本周盈利主要是中兴通讯H股和中国人保H股的贡献。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的57%。
本周收益跑输指数。
本周减仓到90%，会择机加仓，维持高仓位。
1.A股总持仓36.8%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（11.66%），长江传媒（10.11%），报喜鸟（8.17%），常宝股份（6.83%）。共计4支A股。
2. H股总持仓53.2%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（23.70%），一拖股份H股（13.73%），中国通号H股（6.43%），绿色动力H股（5.02%），新天绿能H股（4.29%）。共计5支H股。
3.现金：10%
本周收益约2.5%，2025年收益约16.9%。
本周清仓中兴通讯H股，减仓一拖股份H股，买入中国通号H股和绿色动力H股。
本周通过交易一拖股份H股降低了一些成本，因为上周追高，仍有近4个点的亏损，本周盈利主要是中兴通讯H股和中国人保H股的贡献。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的57%。
本周收益跑输指数。
本周减仓到90%，会择机加仓，维持高仓位。
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2025年第25周，截止6月20日，持仓如下：
1.A股总持仓38.2%。仓位从大到小排列及持仓比例是：长江传媒（12.21%），梅花生物（12.06%），报喜鸟（8.21%），常宝股份（5.68%）。共计4支A股。
2. H股总持仓62.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（23.19%），一拖股份H股（21.50%），中兴通讯H股（13.62%），新天绿能H股（4.43%）。共计4支H股。
3.现金：-0.9%
本周收益约1.3%，2025年收益约14.4%。
本周绿色动力H股上涨，清仓，追涨买入一拖股份H股和新天绿能H股，加仓中国人保H股。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的58%。
本周收益跑赢指数。
近期中国人保H股计划保持高仓位，一拖股份H股希望能择机降一点仓位，但不会清仓会保留一定仓位，如果绿色动力H股有一定幅度调整，考虑买回一些。
本周仓位又加到100%至上，继续死多头的思维。
1.A股总持仓38.2%。仓位从大到小排列及持仓比例是：长江传媒（12.21%），梅花生物（12.06%），报喜鸟（8.21%），常宝股份（5.68%）。共计4支A股。
2. H股总持仓62.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（23.19%），一拖股份H股（21.50%），中兴通讯H股（13.62%），新天绿能H股（4.43%）。共计4支H股。
3.现金：-0.9%
本周收益约1.3%，2025年收益约14.4%。
本周绿色动力H股上涨，清仓，追涨买入一拖股份H股和新天绿能H股，加仓中国人保H股。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的58%。
本周收益跑赢指数。
近期中国人保H股计划保持高仓位，一拖股份H股希望能择机降一点仓位，但不会清仓会保留一定仓位，如果绿色动力H股有一定幅度调整，考虑买回一些。
本周仓位又加到100%至上，继续死多头的思维。
3
2025年第24周，截止6月13日，持仓如下：
1.A股总持仓42.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（12.65%），长江传媒（12.40%），梅花生物（12.05%），常宝股份（5.84%）。共计4支A股。
2. H股总持仓34.6%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（17.47%），绿色动力H股（13.54%），中兴通讯H股（3.58%）。共计3支H股。
3.现金：22.5%
本周收益约3.9%，2025年收益约13.1%。
上周透支买入中策橡胶，感觉新股涨幅较小，业绩可以接受，判断发行价以上就可以止跌反弹，结果是下跌动力超预期，今天破发后毫无表现，亏损约8%清仓，对整体收益影响约0.8%。算是一次不坚持原则的另类操作，付出了代价。
本周H股表现不错，减仓中国人保H股，清仓新天绿能H股，买入中兴通讯H股，中兴通讯H股是去年重仓并盈利最多的股票。
本周收益跑赢指数。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的60%。
本周仓位大幅降低，后市计划择机加仓，还是死多头的思维。
1.A股总持仓42.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（12.65%），长江传媒（12.40%），梅花生物（12.05%），常宝股份（5.84%）。共计4支A股。
2. H股总持仓34.6%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（17.47%），绿色动力H股（13.54%），中兴通讯H股（3.58%）。共计3支H股。
3.现金：22.5%
本周收益约3.9%，2025年收益约13.1%。
上周透支买入中策橡胶，感觉新股涨幅较小，业绩可以接受，判断发行价以上就可以止跌反弹，结果是下跌动力超预期，今天破发后毫无表现，亏损约8%清仓，对整体收益影响约0.8%。算是一次不坚持原则的另类操作，付出了代价。
本周H股表现不错，减仓中国人保H股，清仓新天绿能H股，买入中兴通讯H股，中兴通讯H股是去年重仓并盈利最多的股票。
本周收益跑赢指数。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的60%。
本周仓位大幅降低，后市计划择机加仓，还是死多头的思维。
1
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2025年第23周，截止6月6日，持仓如下：
1.A股总持仓42.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（12.25%），中策橡胶（10.86%），报喜鸟（8.84%），常宝股份（6.04%），长江传媒（4.50%）。共计5支A股。
2. H股总持仓63.0%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（33.03%），绿色动力H股（13.88%），新天绿能H股（9.11%），中国通号H股（6.93%）。共计4支H股。
3.现金：-5.5%
本周收益约0.8%，2025年收益约9.2%。
本周透支买入中策橡胶，感觉新股涨幅较小，业绩可以接受，现亏损约3%。
本周其它股票买卖交易也是亏损的，本周收益跑输指数。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的56%。
后市计划保持高仓位。
2025年第23周，截止6月6日，持仓如下：
1.A股总持仓42.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（12.25%），中策橡胶（10.86%），报喜鸟（8.84%），常宝股份（6.04%），长江传媒（4.50%）。共计5支A股。
2. H股总持仓63.0%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（33.03%），绿色动力H股（13.88%），新天绿能H股（9.11%），中国通号H股（6.93%）。共计4支H股。
3.现金：-5.5%
本周收益约0.8%，2025年收益约9.2%。
本周透支买入中策橡胶，感觉新股涨幅较小，业绩可以接受，现亏损约3%。
本周其它股票买卖交易也是亏损的，本周收益跑输指数。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的56%。
后市计划保持高仓位。
1
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2025年第22周，截止5月30日，持仓如下：
1.A股总持仓34.1%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（17.66%），报喜鸟（8.47%），常宝股份（5.83%），长江传媒（2.17%）。共计4支A股。
2. H股总持仓65.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（37.02%），新天绿能H股（13.11%），绿色动力H股（9.17%），中国通号H股（6.56%）。共计4支H股。
3.现金：0%
本周收益约-1.1%，2025年收益约8.4%。
本周重仓股中国人保H股调整，影响收益跑输指数。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的55%。
坚持今后几年股市机会优于房产、黄金、债券等，后市计划保持高仓位。
1.A股总持仓34.1%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（17.66%），报喜鸟（8.47%），常宝股份（5.83%），长江传媒（2.17%）。共计4支A股。
2. H股总持仓65.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（37.02%），新天绿能H股（13.11%），绿色动力H股（9.17%），中国通号H股（6.56%）。共计4支H股。
3.现金：0%
本周收益约-1.1%，2025年收益约8.4%。
本周重仓股中国人保H股调整，影响收益跑输指数。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的55%。
坚持今后几年股市机会优于房产、黄金、债券等，后市计划保持高仓位。
2
2025年第21周，截止5月23日，持仓如下：
1.A股总持仓42.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：长江传媒（15.96%），梅花生物（12.11%），报喜鸟（8.55%），常宝股份（6.06%）。共计4支A股。
2. H股总持仓57.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（27.42%），新天绿能H股（15.87%），绿色动力H股（7.45%），中国通号H股（6.58%）。共计4支H股。
3.现金：0%
本周收益约-0.6%，2025年收益约9.5%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的56%。
卖房资金到账，部分入股市，本金增加约20%，2025年收益约9.5%是按原本金计算，下周开始把加仓的本金加权进来。
本周指数小幅调整，但对股市中长期不看空，后市计划保持高仓位。
1.A股总持仓42.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：长江传媒（15.96%），梅花生物（12.11%），报喜鸟（8.55%），常宝股份（6.06%）。共计4支A股。
2. H股总持仓57.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（27.42%），新天绿能H股（15.87%），绿色动力H股（7.45%），中国通号H股（6.58%）。共计4支H股。
3.现金：0%
本周收益约-0.6%，2025年收益约9.5%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的56%。
卖房资金到账，部分入股市，本金增加约20%，2025年收益约9.5%是按原本金计算，下周开始把加仓的本金加权进来。
本周指数小幅调整，但对股市中长期不看空，后市计划保持高仓位。
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2025年第20周，截止5月16日，持仓如下：
1.A股总持仓44.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（14.37%），长江传媒（13.54%），报喜鸟（10.06%），常宝股份（6.91%）。共计4支A股。
2. H股总持仓53.1%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（24.94%），新天绿能H股（20.68%），中国通号H股（7.49%）。共计3支H股。
3.现金：2%
本周收益约1.9%，2025年收益约10.1%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的55%。
清仓昊海生科H股，对整体收益影响约-1%。
对股市继续看多，后市计划保持高仓位。
1.A股总持仓44.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（14.37%），长江传媒（13.54%），报喜鸟（10.06%），常宝股份（6.91%）。共计4支A股。
2. H股总持仓53.1%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（24.94%），新天绿能H股（20.68%），中国通号H股（7.49%）。共计3支H股。
3.现金：2%
本周收益约1.9%，2025年收益约10.1%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的55%。
清仓昊海生科H股，对整体收益影响约-1%。
对股市继续看多，后市计划保持高仓位。
1
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2025年第19周，截止5月9日，持仓如下：
1.A股总持仓43.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（14.30%），长江传媒（10.38%），报喜鸟（10.31%），常宝股份（8.40%）。共计4支A股。
2. H股总持仓56.6%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（35.58%），新天绿能H股（10.68%），中国通号H股（7.50%），昊海生科H股（2.85%）。共计4支H股。
3.现金：0%
本周收益约2.6%，2025年收益约8.2%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的58%。
五一节后第一周，4个交易日，对一季报和年报的担忧消除，加上利好，指数上涨。
本周卖亏了中国电信H股，昊海生科H股没能在利空前清仓，买入新天绿能H股和加仓中国人保H股还算可以。
本周把仓位加满，是基于个人判断，股票在今后长时间里，优于黄金、房产和现金。
现在正办理一套房子的出售，手续很麻烦，找中介、找买家、签约、佣金高等，和股票交易比，天地之别。房款拿到后，会部分进入市场。
1.A股总持仓43.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（14.30%），长江传媒（10.38%），报喜鸟（10.31%），常宝股份（8.40%）。共计4支A股。
2. H股总持仓56.6%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（35.58%），新天绿能H股（10.68%），中国通号H股（7.50%），昊海生科H股（2.85%）。共计4支H股。
3.现金：0%
本周收益约2.6%，2025年收益约8.2%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的58%。
五一节后第一周，4个交易日，对一季报和年报的担忧消除，加上利好，指数上涨。
本周卖亏了中国电信H股，昊海生科H股没能在利空前清仓，买入新天绿能H股和加仓中国人保H股还算可以。
本周把仓位加满，是基于个人判断，股票在今后长时间里，优于黄金、房产和现金。
现在正办理一套房子的出售，手续很麻烦，找中介、找买家、签约、佣金高等，和股票交易比，天地之别。房款拿到后，会部分进入市场。
1
赞同来自: th604
2025年第18周，截止4月30日，持仓如下：
1.A股总持仓42.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：常宝股份（12.45%），梅花生物（11.85%），长江传媒（10.35%），报喜鸟（8.26%）。共计4支A股。
2. H股总持仓56.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（29.04%），中国电信H股（13.51%），中国通号H股（7.90%），昊海生科H股（6.21%）。共计4支H股。
3.现金：0.4%
本周收益约-0.4%，2025年收益约5.6%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的60%。
本周只有3个交易日，一季报和年报还算符合预期，节后一段时间内，股价可能会根据财务数据相应变化，整体涨跌将随护盘力度和关税消息波动。
1.A股总持仓42.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：常宝股份（12.45%），梅花生物（11.85%），长江传媒（10.35%），报喜鸟（8.26%）。共计4支A股。
2. H股总持仓56.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（29.04%），中国电信H股（13.51%），中国通号H股（7.90%），昊海生科H股（6.21%）。共计4支H股。
3.现金：0.4%
本周收益约-0.4%，2025年收益约5.6%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的60%。
本周只有3个交易日，一季报和年报还算符合预期，节后一段时间内，股价可能会根据财务数据相应变化，整体涨跌将随护盘力度和关税消息波动。
1
赞同来自: th604
2025年第17周，截止4月25日，持仓如下：
1.A股总持仓40.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（14.77%），长江传媒（12.35%），常宝股份（7.51%），报喜鸟（6.23%）。共计4支A股。
2. H股总持仓56.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（34.76%），中国通号H股（15.94%），昊海生科H股（6.19%）。共计3支H股。
3.现金：2.2%
本周收益约3.1%，2025年收益约6.0%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的57%。
本周减仓H股，加仓A股。
本周重仓的中国人保H股继续有所表现，收益跑赢指数。
下周只有3个交易日，会集中公布一季报和剩余部分年报，财务数据会影响指数，预计节后一段时间，股价会根据财务数据相应变化。
1.A股总持仓40.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（14.77%），长江传媒（12.35%），常宝股份（7.51%），报喜鸟（6.23%）。共计4支A股。
2. H股总持仓56.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（34.76%），中国通号H股（15.94%），昊海生科H股（6.19%）。共计3支H股。
3.现金：2.2%
本周收益约3.1%，2025年收益约6.0%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的57%。
本周减仓H股，加仓A股。
本周重仓的中国人保H股继续有所表现，收益跑赢指数。
下周只有3个交易日，会集中公布一季报和剩余部分年报，财务数据会影响指数，预计节后一段时间，股价会根据财务数据相应变化。
1
赞同来自: th604
2025年第16周，截止4月18日，持仓如下：
1.A股总持仓37.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（12.08%），长江传媒（10.10%），常宝股份（9.02%），百隆东方（4.03%），报喜鸟（2.11%）。共计5支A股。
2. H股总持仓64.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（33.74%），昊海生科H股（12.61%），中国通号H股（12.40%），中兴通讯H股（5.58%）。共计4支H股。
3.现金：-1.6%
本周收益约4.3%，2025年收益约2.9%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的54%。
本周持股从5只减少到9只，还是分散一点踏实。本周把仓位卖爆了，仓位到了101.6%。下周择机减仓至100%一下，会保持高仓位，自我判断持股优于现金。
本周得益于重仓的中国人保H股有所表现，收益跑赢指数。
1.A股总持仓37.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：梅花生物（12.08%），长江传媒（10.10%），常宝股份（9.02%），百隆东方（4.03%），报喜鸟（2.11%）。共计5支A股。
2. H股总持仓64.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（33.74%），昊海生科H股（12.61%），中国通号H股（12.40%），中兴通讯H股（5.58%）。共计4支H股。
3.现金：-1.6%
本周收益约4.3%，2025年收益约2.9%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的54%。
本周持股从5只减少到9只，还是分散一点踏实。本周把仓位卖爆了，仓位到了101.6%。下周择机减仓至100%一下，会保持高仓位，自我判断持股优于现金。
本周得益于重仓的中国人保H股有所表现，收益跑赢指数。
1
赞同来自: th604
2025年第15周，截止4月11日，持仓如下：
1.A股总持仓24.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：常宝股份（15.36%），梅花生物（9.37%）。共计2支A股。
2. H股总持仓74.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（42.20%），昊海生科H股（16.68%），中国通号H股（15.44%）。共计3支H股。
3.现金：1.0%
本周收益约-5.9%，2025年收益约-1.4%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的53%。
本周市场随消息震荡，持股从10只减少到5只。本周交易没有踩对方向，周一周二减仓至6-7成，周四周五又加至满仓，低卖高买，繁交易扩大了亏损，跑输指数。
收益再次掉进坑里。今天满仓是考虑虽然经济不好，但我也没有好的投资渠道，自我判断持股优于现金。
希望这次事件能让管理层下决心处理股市的问题，向投资市场过渡。
1.A股总持仓24.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：常宝股份（15.36%），梅花生物（9.37%）。共计2支A股。
2. H股总持仓74.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（42.20%），昊海生科H股（16.68%），中国通号H股（15.44%）。共计3支H股。
3.现金：1.0%
本周收益约-5.9%，2025年收益约-1.4%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的53%。
本周市场随消息震荡，持股从10只减少到5只。本周交易没有踩对方向，周一周二减仓至6-7成，周四周五又加至满仓，低卖高买，繁交易扩大了亏损，跑输指数。
收益再次掉进坑里。今天满仓是考虑虽然经济不好，但我也没有好的投资渠道，自我判断持股优于现金。
希望这次事件能让管理层下决心处理股市的问题，向投资市场过渡。
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2025年第14周，截止4月3日，持仓如下：
1.A股总持仓27.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：常宝股份（6.37%），百隆东方（5.92%），梅花生物（5.572%），长江传媒（4.97%），报喜鸟（4.55%）。共计5支A股。
2. H股总持仓61.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（16.55%），上海医药H股（14.38%），中国通号H股（12.30%），新天绿能H股（9.70%），昊海生科H股（8.75%）。共计5支H股。
3.现金：10.8%
本周收益约1.7%，2025年收益约4.5%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的53%。
本周对重仓股适当减仓，持股从8只增加到10只，持股做分散处理。
外围股市连续2天大幅下跌，对下周有些担心。
1.A股总持仓27.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：常宝股份（6.37%），百隆东方（5.92%），梅花生物（5.572%），长江传媒（4.97%），报喜鸟（4.55%）。共计5支A股。
2. H股总持仓61.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（16.55%），上海医药H股（14.38%），中国通号H股（12.30%），新天绿能H股（9.70%），昊海生科H股（8.75%）。共计5支H股。
3.现金：10.8%
本周收益约1.7%，2025年收益约4.5%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的53%。
本周对重仓股适当减仓，持股从8只增加到10只，持股做分散处理。
外围股市连续2天大幅下跌，对下周有些担心。
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2025年第13周，截止3月28日，持仓如下：
1.A股总持仓21.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：常宝股份（6.39%），梅花生物（5.569%），长江传媒（4.80%），报喜鸟（4.65%）。共计4支A股。
2. H股总持仓61.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（26.40%），上海医药H股（17.53%），中国通号H股（17.07%），昊海生科H股（0.68%）。共计4支H股。
3.现金：16.8%
本周收益约-2.7%，2025年收益约2.8%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的55%。
中国人保H股和上海医药H股分红比例大幅低于去年，今天跌幅较大，因仓位太重，周五对两只H股做了减仓，清仓新天绿能H股，加仓中国通号H股，昊海生科H股买入只成交了小部分。A股本周没有交易。
连续2周跑赢指数后，本周大幅跑输指数。
计划下周把仓位加上来，加仓H股，还是A股，看市场。
1.A股总持仓21.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：常宝股份（6.39%），梅花生物（5.569%），长江传媒（4.80%），报喜鸟（4.65%）。共计4支A股。
2. H股总持仓61.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（26.40%），上海医药H股（17.53%），中国通号H股（17.07%），昊海生科H股（0.68%）。共计4支H股。
3.现金：16.8%
本周收益约-2.7%，2025年收益约2.8%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的55%。
中国人保H股和上海医药H股分红比例大幅低于去年，今天跌幅较大，因仓位太重，周五对两只H股做了减仓，清仓新天绿能H股，加仓中国通号H股，昊海生科H股买入只成交了小部分。A股本周没有交易。
连续2周跑赢指数后，本周大幅跑输指数。
计划下周把仓位加上来，加仓H股，还是A股，看市场。
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2025年第12周，截止3月21日，持仓如下：
1.A股总持仓20.8%。仓位从大到小排列及持仓比例是：常宝股份（6.03%），梅花生物（5.57%），报喜鸟（4.63%），长江传媒（4.57%）。共计4支A股。
2. H股总持仓80.2%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（37.95%），上海医药H股（23.60%），新天绿能H股（14.41%），中国通号H股（4.22%）。共计4支H股。
3.现金：-1.0%
本周收益约0.1%，2025年收益约5.5%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的56%。
又是频繁交易的一周，中国人保H股想做差价，结果是低买再低买，没有卖出的机会，买成了重仓，其实中国平安的业绩也还可以，不知道为什么把保险股带崩啦。因所持A股有所表现，被动减持A股，全家三人的账户本来分别配置沪深股票，就为申购新股，结果是运气不好，去年以来一年多一只没中，这周就清仓了一个账户的A股。仓位买到了101%，后期择机减仓。
难得连续第2周跑赢指数。
上周五冲上3400点，在3400点上方缩量震荡，盘口很轻，感觉向上的概率大些，结果周五一根阴线再次回到3400点下方。期待中的突破去年10月8日的高点，不知道还有没有希望。
1.A股总持仓20.8%。仓位从大到小排列及持仓比例是：常宝股份（6.03%），梅花生物（5.57%），报喜鸟（4.63%），长江传媒（4.57%）。共计4支A股。
2. H股总持仓80.2%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（37.95%），上海医药H股（23.60%），新天绿能H股（14.41%），中国通号H股（4.22%）。共计4支H股。
3.现金：-1.0%
本周收益约0.1%，2025年收益约5.5%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的56%。
又是频繁交易的一周，中国人保H股想做差价，结果是低买再低买，没有卖出的机会，买成了重仓，其实中国平安的业绩也还可以，不知道为什么把保险股带崩啦。因所持A股有所表现，被动减持A股，全家三人的账户本来分别配置沪深股票，就为申购新股，结果是运气不好，去年以来一年多一只没中，这周就清仓了一个账户的A股。仓位买到了101%，后期择机减仓。
难得连续第2周跑赢指数。
上周五冲上3400点，在3400点上方缩量震荡，盘口很轻，感觉向上的概率大些，结果周五一根阴线再次回到3400点下方。期待中的突破去年10月8日的高点，不知道还有没有希望。
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2025年第11周，截止3月14日，持仓如下：
1.A股总持仓28.8%。仓位从大到小排列及持仓比例是：常宝股份（7.19%），报喜鸟（5.93%），百隆东方（5.73%），梅花生物（5.35%），长江传媒（4.56%）。共计5支A股。
2. H股总持仓61.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（22.25%），上海医药H股（19.61%），中国通号H股（12.87%），昊海生科H股（7.17%）。共计4支H股。
3.现金：9.3%
本周收益约3.0%，2025年收益约5.4%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的56%。
又是频繁交易的一周，本周买入百隆东方，加仓常宝股份，清仓中兴通讯H股，中国广核H股，买入昊海生科H股，还做了一些其它交易。
终于是跑赢指数一周。
本周多数时候仓位是100%，周五上午刚有反弹就减仓了中国人保H股、昊海生科H股，结果卖在低点，影响了整体收益。
几次试图冲击3400点失败，成就了筹码的换手，今天用不到1.8万亿的成交站上了3400点，盘口变轻了，在央行择机降准降息的消息下轻松向上，不过还待下周确认突破有效。
1.A股总持仓28.8%。仓位从大到小排列及持仓比例是：常宝股份（7.19%），报喜鸟（5.93%），百隆东方（5.73%），梅花生物（5.35%），长江传媒（4.56%）。共计5支A股。
2. H股总持仓61.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（22.25%），上海医药H股（19.61%），中国通号H股（12.87%），昊海生科H股（7.17%）。共计4支H股。
3.现金：9.3%
本周收益约3.0%，2025年收益约5.4%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的56%。
又是频繁交易的一周，本周买入百隆东方，加仓常宝股份，清仓中兴通讯H股，中国广核H股，买入昊海生科H股，还做了一些其它交易。
终于是跑赢指数一周。
本周多数时候仓位是100%，周五上午刚有反弹就减仓了中国人保H股、昊海生科H股，结果卖在低点，影响了整体收益。
几次试图冲击3400点失败，成就了筹码的换手，今天用不到1.8万亿的成交站上了3400点，盘口变轻了，在央行择机降准降息的消息下轻松向上，不过还待下周确认突破有效。
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2025年第10周，截止3月7日，持仓如下：
1.A股总持仓21.6%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（5.88%），常宝股份（5.78%），梅花生物（5.37%），长江传媒（4.57%）。共计4支A股。
2. H股总持仓78.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（26.75%），上海医药H股（24.77%），中国通号H股（13.36%），中兴通讯H股（7.06%），中国广核H股（6.39%）。共计5支H股。
3.现金：0%
本周收益约2.8%，2025年收益约2.4%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的59%。
又是频繁交易的一周，但依然不能跑赢指数，胆小不敢追热点，只能认啦，好在上周掉坑里又出坑啦。
仓位买到了100%，死多头，放着钱更不安。
1.A股总持仓21.6%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（5.88%），常宝股份（5.78%），梅花生物（5.37%），长江传媒（4.57%）。共计4支A股。
2. H股总持仓78.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（26.75%），上海医药H股（24.77%），中国通号H股（13.36%），中兴通讯H股（7.06%），中国广核H股（6.39%）。共计5支H股。
3.现金：0%
本周收益约2.8%，2025年收益约2.4%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的59%。
又是频繁交易的一周，但依然不能跑赢指数，胆小不敢追热点，只能认啦，好在上周掉坑里又出坑啦。
仓位买到了100%，死多头，放着钱更不安。
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2025年第9周，截止2月28日，持仓如下：
1.A股总持仓22.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：常宝股份（5.82%），长江传媒（4.78%），报喜鸟（4.73%），梅花生物（3.98%），百隆东方（2.97%）。共计5支A股。
2. H股总持仓76.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：上海医药H股（31.58%），中国人保H股（30.81%），中国石油H股（7.76%），中国广核H股（6.49%）。共计4支H股。
3.现金：1%
本周收益约-3.6%，2025年收益约-0.4%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的58%。
本周频繁交易，记不清都交易了什么，总之没有取得交易收益。
前几周指数上涨，收益没跟上指数，今天下跌确比指数跌的多，今年收益再次转负。
一直坚持行情没有走完，所以一直维持高仓位，今天的下跌很打击信心，后面待感觉，也许哪天会开始减仓。
1.A股总持仓22.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：常宝股份（5.82%），长江传媒（4.78%），报喜鸟（4.73%），梅花生物（3.98%），百隆东方（2.97%）。共计5支A股。
2. H股总持仓76.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：上海医药H股（31.58%），中国人保H股（30.81%），中国石油H股（7.76%），中国广核H股（6.49%）。共计4支H股。
3.现金：1%
本周收益约-3.6%，2025年收益约-0.4%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的58%。
本周频繁交易，记不清都交易了什么，总之没有取得交易收益。
前几周指数上涨，收益没跟上指数，今天下跌确比指数跌的多，今年收益再次转负。
一直坚持行情没有走完，所以一直维持高仓位，今天的下跌很打击信心，后面待感觉，也许哪天会开始减仓。
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2025年第8周，截止2月21日，持仓如下：
1.A股总持仓25.6%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（5.76%），常宝股份（5.57%），梅花生物（5.13%），长江传媒（4.75%），百隆东方（4.34%）。共计5支A股。
2. H股总持仓68.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（20.86%），中国广核H股（16.65%），上海医药H股（15.80%），中国石油H股（15.57%）。共计4支H股。
3.现金：5.5%
本周收益约0.8%，2025年收益3.2%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的61%。，皖新传媒（3.27%）（14.28%），
本周A股清仓皖新传媒，加仓长江传媒；H股清仓中兴通讯H股，加仓中国人保H股、中国广核H股、中国石油H股。
本周，指数上涨，特别是港股大涨，但上周卖飞了中国电信H股，本周卖飞了中兴通讯H股，这两只本周上涨的不错，剩下的持仓只有中国广核H股因超跌小幅表现，其它持仓以跌为主，有的跌幅还不小，周收益继续大幅跑输指数。
计划继续高仓位持股。
1.A股总持仓25.6%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（5.76%），常宝股份（5.57%），梅花生物（5.13%），长江传媒（4.75%），百隆东方（4.34%）。共计5支A股。
2. H股总持仓68.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（20.86%），中国广核H股（16.65%），上海医药H股（15.80%），中国石油H股（15.57%）。共计4支H股。
3.现金：5.5%
本周收益约0.8%，2025年收益3.2%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的61%。，皖新传媒（3.27%）（14.28%），
本周A股清仓皖新传媒，加仓长江传媒；H股清仓中兴通讯H股，加仓中国人保H股、中国广核H股、中国石油H股。
本周，指数上涨，特别是港股大涨，但上周卖飞了中国电信H股，本周卖飞了中兴通讯H股，这两只本周上涨的不错，剩下的持仓只有中国广核H股因超跌小幅表现，其它持仓以跌为主，有的跌幅还不小，周收益继续大幅跑输指数。
计划继续高仓位持股。
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2025年第7周，截止2月14日，持仓如下：
1.A股总持仓28.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（5.99%），常宝股份（5.67%），梅花生物（5.53%），百隆东方（4.45%），长江传媒（3.75%），皖新传媒（3.27%）。共计6支A股。
2. H股总持仓70.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（18.37%），上海医药H股（15.90%），中兴通讯H股（14.28%），中国广核H股（12.85%），中国石油H股（9.50 %）。共计5支H股。
3.现金：0.4%
本周收益约-1.0%，2025年收益2.4%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的60%。
本周A股减长江传媒，加仓皖新传媒；H股清仓中国电信H股（实为卖飞了）、减仓中兴通讯H股，加仓中国人保H股、中国广核H股、中国石油H股。
本周，指数上涨，特别是港股大涨，无奈持股不是热点，表现极差，周收益为负。
计划继续高仓位持股。
1.A股总持仓28.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（5.99%），常宝股份（5.67%），梅花生物（5.53%），百隆东方（4.45%），长江传媒（3.75%），皖新传媒（3.27%）。共计6支A股。
2. H股总持仓70.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中国人保H股（18.37%），上海医药H股（15.90%），中兴通讯H股（14.28%），中国广核H股（12.85%），中国石油H股（9.50 %）。共计5支H股。
3.现金：0.4%
本周收益约-1.0%，2025年收益2.4%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的60%。
本周A股减长江传媒，加仓皖新传媒；H股清仓中国电信H股（实为卖飞了）、减仓中兴通讯H股，加仓中国人保H股、中国广核H股、中国石油H股。
本周，指数上涨，特别是港股大涨，无奈持股不是热点，表现极差，周收益为负。
计划继续高仓位持股。
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2025年第6周，截止2月7日，持仓如下：
1.A股总持仓28.6%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（6.00%），常宝股份（5.71%），梅花生物（5.47%），长江传媒（4.90%），百隆东方（4.35%），皖新传媒（2.15%）。共计6支A股。
2. H股总持仓69.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中兴通讯H股（19.13%），上海医药H股（15.82%），中国人保H股（10.44%），中国广核H股（10.04%），中国石油H股（7.79%），中国电信H股（6.66%）。共计6支H股。
3.现金：1.5%
本周收益约3.7%，2025年收益约3.4%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的62%。
本周A股减仓报喜鸟，加仓百隆东方；减仓皖新传媒，加仓长江传媒；H股减仓中兴通讯H股，加仓中国广核H股。
周五放量带一定幅度的上影线，上涨开始遇到阻力，短线震荡还是上冲，下周看，总体上，2025年上半年不看空。
蛇年第一周，出坑，希望是个好兆头。
1.A股总持仓28.6%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（6.00%），常宝股份（5.71%），梅花生物（5.47%），长江传媒（4.90%），百隆东方（4.35%），皖新传媒（2.15%）。共计6支A股。
2. H股总持仓69.9%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中兴通讯H股（19.13%），上海医药H股（15.82%），中国人保H股（10.44%），中国广核H股（10.04%），中国石油H股（7.79%），中国电信H股（6.66%）。共计6支H股。
3.现金：1.5%
本周收益约3.7%，2025年收益约3.4%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的62%。
本周A股减仓报喜鸟，加仓百隆东方；减仓皖新传媒，加仓长江传媒；H股减仓中兴通讯H股，加仓中国广核H股。
周五放量带一定幅度的上影线，上涨开始遇到阻力，短线震荡还是上冲，下周看，总体上，2025年上半年不看空。
蛇年第一周，出坑，希望是个好兆头。
1
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2025年第5周，截止1月27日，持仓如下：
1.A股总持仓28.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（9.48%），常宝股份（5.84%），梅花生物（5.74%），长江传媒（3.88%），皖新传媒（2.91%），百隆东方（0.43%）。共计6支A股。
2. H股总持仓70.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中兴通讯H股（21.53%），上海医药H股（16.56%），中国人保H股（10.81%），中国石油H股（8.07%），中国广核H股（6.90%），中国电信H股（6.55%）。共计6支H股。
3.现金：1.3%
本周收益约-1.61%，2025年收益约-0.3%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的61%。
本周仅有一天，A股减仓百隆东方，加仓报喜鸟。本周H股清仓广深铁路H股。
今天第一重仓股中兴通讯H股大跌，刚出坑，又入坑。
2025年上半年不看空，没有大幅仓计划。
祝朋友们节日快乐！
1.A股总持仓28.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（9.48%），常宝股份（5.84%），梅花生物（5.74%），长江传媒（3.88%），皖新传媒（2.91%），百隆东方（0.43%）。共计6支A股。
2. H股总持仓70.4%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中兴通讯H股（21.53%），上海医药H股（16.56%），中国人保H股（10.81%），中国石油H股（8.07%），中国广核H股（6.90%），中国电信H股（6.55%）。共计6支H股。
3.现金：1.3%
本周收益约-1.61%，2025年收益约-0.3%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的61%。
本周仅有一天，A股减仓百隆东方，加仓报喜鸟。本周H股清仓广深铁路H股。
今天第一重仓股中兴通讯H股大跌，刚出坑，又入坑。
2025年上半年不看空，没有大幅仓计划。
祝朋友们节日快乐！
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2025年第4周，截止1月24日，持仓如下：
1.A股总持仓24.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：常宝股份（5.70%），梅花生物（5.54%），报喜鸟（4.72%），长江传媒（3.75%），皖新传媒（2.84%），百隆东方（2.18%）。共计6支A股。
2. H股总持仓73.8%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中兴通讯H股（23.39%），上海医药H股（16.28%），中国人保H股（10.45%），中国石油H股（7.85%），中国广核H股（6.79%），中国电信H股（6.52%），广深铁路H股（2.55%）。共计7支H股。
3.现金：1.5%
本周收益约3.50%，2025年收益约1.31%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的62%。
本周A股减仓报喜鸟和皖新传媒，买入百隆东方。本周H股加仓中国石油H股，广深铁路H股T+0卖飞了一点，被动小幅减仓。
本周中兴通讯H股和中国人保H股有所表现，收益跑赢指数。中兴通讯H股是近一年的收益最多的股票。
再次接近满仓，2025年上半年不看空，没有大幅仓计划。
1.A股总持仓24.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：常宝股份（5.70%），梅花生物（5.54%），报喜鸟（4.72%），长江传媒（3.75%），皖新传媒（2.84%），百隆东方（2.18%）。共计6支A股。
2. H股总持仓73.8%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中兴通讯H股（23.39%），上海医药H股（16.28%），中国人保H股（10.45%），中国石油H股（7.85%），中国广核H股（6.79%），中国电信H股（6.52%），广深铁路H股（2.55%）。共计7支H股。
3.现金：1.5%
本周收益约3.50%，2025年收益约1.31%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的62%。
本周A股减仓报喜鸟和皖新传媒，买入百隆东方。本周H股加仓中国石油H股，广深铁路H股T+0卖飞了一点，被动小幅减仓。
本周中兴通讯H股和中国人保H股有所表现，收益跑赢指数。中兴通讯H股是近一年的收益最多的股票。
再次接近满仓，2025年上半年不看空，没有大幅仓计划。
2
2025年第3周，截止1月17日，持仓如下：
1.A股总持仓25.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（6.13%），常宝股份（5.87%），梅花生物（5.73%），皖新传媒（3.81%），长江传媒（3.79%）。共计5支A股。
2. H股总持仓71.8%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中兴通讯H股（21.23%），上海医药H股（16.85%），中国人保H股（10.16%），中国广核H股（7.12%），中国石油H股（6.86%），中国电信H股（6.73%），广深铁路H股（2.86%）。共计7支H股。
3.现金：2.9%
本周收益约3.88%，2025年收益约-2.19%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的60%。
本周A股加仓皖新传媒。其它周一看向下突破，减仓报喜鸟、长江传媒、皖新传媒，周二大盘上涨，后半周高位追回来，所以交易收益为负。
本周H股清仓秦港股份H股，减仓广深铁路H股，买入中国电信H股。
本周多数持仓跑输指数，得益于第一重仓中兴通讯H股良好变现，收益与指数相当。
总仓位有所降低，但依然高位，没有减仓计划，如果给机会，也许会再加满，2025年上半年不看空。
1.A股总持仓25.3%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（6.13%），常宝股份（5.87%），梅花生物（5.73%），皖新传媒（3.81%），长江传媒（3.79%）。共计5支A股。
2. H股总持仓71.8%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中兴通讯H股（21.23%），上海医药H股（16.85%），中国人保H股（10.16%），中国广核H股（7.12%），中国石油H股（6.86%），中国电信H股（6.73%），广深铁路H股（2.86%）。共计7支H股。
3.现金：2.9%
本周收益约3.88%，2025年收益约-2.19%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的60%。
本周A股加仓皖新传媒。其它周一看向下突破，减仓报喜鸟、长江传媒、皖新传媒，周二大盘上涨，后半周高位追回来，所以交易收益为负。
本周H股清仓秦港股份H股，减仓广深铁路H股，买入中国电信H股。
本周多数持仓跑输指数，得益于第一重仓中兴通讯H股良好变现，收益与指数相当。
总仓位有所降低，但依然高位，没有减仓计划，如果给机会，也许会再加满，2025年上半年不看空。
2
2025年第2周，截止1月10日，持仓如下：
1.A股总持仓24.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（6.11%），常宝股份（5.94%），梅花生物（5.74%），长江传媒（3.86%），皖新传媒（3.08%）。共计5支A股。
2. H股总持仓74.8%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中兴通讯H股（19.52%），上海医药H股（17.56%），中国人保H股（10.32%），中国石油H股（8.76%），中国广核H股（7.14%），广深铁路H股（5.86%），秦港股份H股（5.60%）。共计7支H股。
3.现金：0.5%
本周收益约-2.14%，2025年收益约-6.07%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的59%。
本周没有交易，持仓A股大幅跑输指数，所持中国广核H股大幅下跌，但第一重仓中兴通讯H股有所上涨，所持H股总体好于A股。
2025年新年伊始，下跌超出预期，同时一周多时间，总体跑输指数。近期虽心态有些忐忑，但依然赌3-4月市场会有所表现，所以计划继续保持高仓位。
1.A股总持仓24.7%。仓位从大到小排列及持仓比例是：报喜鸟（6.11%），常宝股份（5.94%），梅花生物（5.74%），长江传媒（3.86%），皖新传媒（3.08%）。共计5支A股。
2. H股总持仓74.8%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中兴通讯H股（19.52%），上海医药H股（17.56%），中国人保H股（10.32%），中国石油H股（8.76%），中国广核H股（7.14%），广深铁路H股（5.86%），秦港股份H股（5.60%）。共计7支H股。
3.现金：0.5%
本周收益约-2.14%，2025年收益约-6.07%。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的59%。
本周没有交易，持仓A股大幅跑输指数，所持中国广核H股大幅下跌，但第一重仓中兴通讯H股有所上涨，所持H股总体好于A股。
2025年新年伊始，下跌超出预期，同时一周多时间，总体跑输指数。近期虽心态有些忐忑，但依然赌3-4月市场会有所表现，所以计划继续保持高仓位。
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2025年第1周，截止1月3日，持仓如下：
1.A股总持仓25.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：常宝股份（6.17%），报喜鸟（6.14%），梅花生物（5.84%），长江传媒（4.14%），皖新传媒（3.21%）。共计5支A股。
2. H股总持仓74.0%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中兴通讯H股（18.64%），上海医药H股（17.55%），中国人保H股（10.30%），中国石油H股（8.56%），中国广核H股（7.65%），广深铁路H股（5.79%），秦港股份H股（5.51%）。共计7支H股。
3.现金：0.5%
本周收益约-3.93%，2025年收益约-3.93%。（6.57%）
2025年把2024年的本金+2024年的收益+年末挪用的家庭现金作为本金，相当于比2024年本金增加约45%。
结果是两天亏损近4%，相当于2024年本金的近6%，预测2025年上半年还有机会，所以满仓，会不会成为高位加仓的倒霉蛋，很是忐忑，这两天就是没想到的结果。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的59%。
本周清仓中国电信H股，加仓上海医药H股和秦港股份H股，其它A股少量T+0交易，结果是下跌、买入，想反弹卖出，结果下跌赔钱卖出，增加了亏损。
近期计划继续高仓位，但心态有些忐忑。
1.A股总持仓25.5%。仓位从大到小排列及持仓比例是：常宝股份（6.17%），报喜鸟（6.14%），梅花生物（5.84%），长江传媒（4.14%），皖新传媒（3.21%）。共计5支A股。
2. H股总持仓74.0%。仓位从大到小排列及持仓比例是：中兴通讯H股（18.64%），上海医药H股（17.55%），中国人保H股（10.30%），中国石油H股（8.56%），中国广核H股（7.65%），广深铁路H股（5.79%），秦港股份H股（5.51%）。共计7支H股。
3.现金：0.5%
本周收益约-3.93%，2025年收益约-3.93%。（6.57%）
2025年把2024年的本金+2024年的收益+年末挪用的家庭现金作为本金，相当于比2024年本金增加约45%。
结果是两天亏损近4%，相当于2024年本金的近6%，预测2025年上半年还有机会，所以满仓，会不会成为高位加仓的倒霉蛋，很是忐忑，这两天就是没想到的结果。
现在所持H股价格加权平均相当于A股的59%。
本周清仓中国电信H股，加仓上海医药H股和秦港股份H股，其它A股少量T+0交易，结果是下跌、买入，想反弹卖出，结果下跌赔钱卖出，增加了亏损。
近期计划继续高仓位，但心态有些忐忑。
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