保温杯里泡枸杞，中老年养生

上周末陪老母亲去医院动老年白内障手术，自己顺便做了常规体检，今天才有时间从医院取回结果。
主要是前列腺炎、脂肪肝、三高，都是男性常见病。
本人37岁，174cm，早上起床67KG，之前每周两次5公里，自以为身体还可以，看到结果有点懵。。

想论坛各位大佬，搞投资嘛，应该也是久坐少动居多，大家平时都是怎么养生的呢？
体检是不是医疗的一个好赛道。毕竟老龄化嘛？
现在定投医疗，会有美好的未来嘛？